06/05/2025
Può sembrare un post provocatorio ma non lo è. Qui ti racconterò esattamente qual è il "segreto" di un parto potenziante e positivo. Ma parto dal racconto che mi ha fatto proprio ieri una mamma.
"Finalmente al cambio turno è arrivata un'ostetrica. Grande, grossa, neanche troppo gentile. Ma mi ha dato l'idea di essere esperta. Mi son sentita al sicuro. Mi son detta, di lei mi posso fidare. Ed è nato, velocemente".
Ecco, il segreto di una nascita positiva è proprio in queste parole. Non c'entra con la razionalità. Nè con la sicurezza culturalmente percepita.
Ma c'entra profondamente con ciò che PER TE è degno di fiducia e sicurezza. Su ciò che il TUO CORPO sente come rassicurante, come sicuro.
L'ossitocina, l'ormone che regola i processi della nascita, rendendoli fisiologici, salutari, potenzianti, è erroneamente definito l'ormone dell'amore ma a me piace maggiormente definirlo l'ormone della fiducia. Amo immaginarlo come un gattino o un cagnolino che si mettono a pancia in su, che espongono la loro parte più vulnerabile perché sanno che sapremo far buon uso di quella fiducia. Ecco, io l'ossitocina la immagino proprio cosi.
Quindi se desideri una nascita positiva, - so che non è una ricetta magica, perché siamo tutte diverse-, sonda dentro di te cosa ti fa sentire profondamente al sicuro.
Quali persone,
quali pensieri,
quali pratiche
ti fanno sentire protetta,
accolta,
valorizzata,
senza necessità di doverti difendere
o di dover dire a voce alta, troppe volte, cosa desideri.
Ascolta il corpo.
Non credere a tutti i tuoi pensieri, la mente mente.
Viceversa fidati di tutte le sensazioni del tuo corpo.
È lui che si aprirà alla nascita.
Ti abbraccio, ti auguro una nascita piena e luminosa.
