23/03/2026
Non è solo cibo. È molto di più. I disturbi alimentari non riguardano semplicemente ciò che si mangia. Spesso parlano di emozioni difficili da esprimere: controllo, paura, vergogna, bisogno di essere visti o accettati.
Dietro comportamenti come: restrizione del cibo, abbuffate, senso di colpa dopo aver mangiato, ossessione per il corpo o per il peso, possono esserci dolore, insicurezza e solitudine.
Ricorda:
➡️Non è una questione di forza di volontà
➡️Non è una “fase”
➡️Non è qualcosa che si risolve semplicemente “mangiando di più o di meno”
È una sofferenza reale, che merita ascolto e supporto.
💡La buona notizia?
Con il giusto aiuto si può uscire da questo ciclo. Chiedere aiuto è un atto di coraggio, non di debolezza🌸
Se senti che questo tema ti riguarda, parlane con qualcuno di fiducia o con un professionista.
