09/11/2021
“spesso l’origine del problema che affligge le persone è lontano dalla zona di manifestazione" (Francoise Meziérès).
COS'È IL METODO MEZIÉRÈS?
Il Metodo Mézières, ideato dalla fisioterapista Françoise Mézières nel 1947, ha come obiettivo cardine il riequilibrio del corpo umano rendendolo armonioso e simmetrico. Il recupero della postura attraverso la funzione e non l'inverso. La Meziérès partiva dal concetto che postura e funzione dei muscoli e delle articolazioni siano strettamente correlati e si influenzano reciprocamente. È LA NOSTRA POSTURA SCORRETTA CHE INFLUENZA LE FUNZIONI E CHE È ALL'ORIGINE DI NUMEROSE PATOLOGIE. Queste asimmetrie adattative sono quasi sempre causate dalle tensioni e dall’accorciamento delle catene muscolari. Tramite il metodo Meziérès, si ristabilirà l’equilibrio delle catene muscolari, agendo sulla forma, armonizzandola, facendo regredire velocemente le varie problematiche dolorose.
QUANDO FARE LA RIABILITAZIONE POSTURALE METODO MEZIÉRÈS?
Il metodo Meziérès spesso è la soluzione quando la causa del dolore e della postura scorretta è di natura muscolare. È consigliatissimo con problemi di artrosi, cifosi, scoliosi; periartriti, ernie discali, sciatalgie, valgismo o varismo delle ginocchia; alluce valgo; problematiche della spalla; respirazione e molte altre.
QUANTO È IMPORTANTE LA RESPIRAZIONE?
La respirazione è alla base dello star bene. Quando essa non è corretta, può portare ad una lunga serie di problematiche muscolo-scheletriche. La respirazione è importante sia perché il diaframma, il principale muscolo della respirazione, è un anello fondamentale delle catene muscolari sia perché lavorando con il respiro "controllato" si favorisce il rilassamento, quindi l'allungamento dei muscoli.
IL "TRATTAMENTO" È DOLOROSO?
Assolutamente NO. Certo, la postura assunta a volte può essere scomoda ed "innaturale" e va assolutamente mantenuta dal paziente, ma il terapista potrà dosarla gradualmente a seconda di ciò che può sopportare la persona che ha davanti.
Allo STUDIO DI FISIOTERAPIA PHYSIOHEALTH (certificato MEZIÉRÈS) applichiamo tale metodo quotidianamente e con straordinari risultati.
Poni fine a quei dolori che hai da anni, prenota una consulenza gratuita.
329-4656554