Hatha Yoga Studio

22/09/2024

Le proposte da settembre 2024 ♥️

05/12/2023

Sabato 23 dicembre sarà una giornata speciale! 🪷

Una giornata piena di attività diverse!
Yoga, danza, postura, massaggi, meditazione e taaanta festa!

Tutte le attività sono gratuite
Ovviamente prenota il tuo posto contattandoci!

Pratica e festeggia con noi ♥️
Ti aspettiamo a braccia aperte!

14/03/2023

Felice di annunciarvi:

durga_danu FLUID retreat.

Shiva e Shakti: energie sottili in costante relazione.
8 Aprile
Comano Terme

Yoga, Bioenergetica, giochi dalla Teatro
Terapia, attività espressive di Danza e Arte Terapia, Ecopsicologia applicata, giochi di Analisi Transazionale e Gestalt.

Come vivo la relazione tra queste due energie, del femminino e del maschile? Le riconosco? Le onoro? Come le metto in comunicazione affinché siano funzionali al mio sentire e alla mia quotidianità? Cosa non riesco a vivere, legittimare, liberare dell'una e dell'altra?
Come posso sentire che fluiscono libere, senza giudizio, introietti socio culturali, blocchi educazionali? E come possono guidarmi le figure simboliche di Shiva e
Shakti.
Propongo, come sempre, un viaggio ad ali spianate dentro di noi. Una catapulta all'interno per esplorare luoghi ed emozioni che sentiamo pulsare ma che, soli/e, non abbiamo ancora il coraggio o la forza di osservare. Ma anche un percorso utile a educatori, Counselor, insegnanti yoga, trainer, coach, formatori per relazionarsi al tema e apprendere nuove tecniche esplorative nella relazione di crescita.

Un viaggio pazzesco!
Per info durgaomstudio@gmail.com


francesca.badolatoo@gmail.com

15/02/2023

15/02/2023

Su grande richiesta lo yoga adattivo arriva anche il
Giovedì alle 16 e 45!
Le nostre super donne si stanno mettendo in gioco!
Ma che cos’è questo Yoga adattivo?

Una pratica adatta a tutti, da chi é un po’ più su con l età a chi esce da un infortunio.

Insomma per chi ha la volontà di muoversi e migliorare la propria salute fisica/mentale ma non sa da dove iniziare..

Impareremo a muoverci in sicurezza eeee
dove non arrivate voi arriva la sedia 🤸🏻‍♀️
Lunedì ora 10 e 30
Giovedì ore 16 e 45
🎊

15/02/2023

Gli orari dello studio ✨