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Anna Vergendo, Naturopatia e Alchimia

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Anna Vergendo, Naturopatia e Alchimia

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01/12/2025

Il Lunedì è il giorno della Luna e seguendo un’alimentazione in armonia col ritmo dei cereali nei giorni della settimana, oggi ho cucinato il riso.

Ho scelto un riso Rosa Marchetti bio semilavorato di una piccola realtà custode di riso biodiverso del vercellese, combinato con la verza.

Il riso è un cereale che cresce nell’acqua e ha un legame con la Luna che sappiamo è la regina delle maree e del magnetismo.

La Luna è archetipo della Grande Madre, fertilità, nascita, emozioni, memoria, nutrimento, infanzia, la cura e l’accudimento.

Il suo domicilio astrologico è nel segno del Cancro.

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

01/12/2025

Benvenuto Dicembre con la sua frutta e verdura di stagione!

29/11/2025

Cavolo!

Stanchi del solito gusto del cavolo cappuccio rosso e volete cambiare?

Cucinatelo in padella con olio EVO bio, aglio e aceto balsamico!!

Perché mangiarlo?

✅ Ricco di antiossidanti:
Contiene antociani, che gli conferiscono il colore viola, e altri flavonoidi con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che aiutano a contrastare i radicali liberi e i processi infiammatori.

✅ Apporta vitamine:
È una buona fonte di vitamina C, importante per il sistema immunitario, e vitamina K, fondamentale per la coagulazione del sangue e la salute delle ossa. Contiene anche vitamina A, utile per la vista.

✅ Ricco di fibre:
Le fibre favoriscono la regolarità intestinale, aiutano a mantenere il senso di sazietà e possono contribuire a controllare i livelli di zucchero nel sangue.

✅ Povero di calorie:
Con sole 22 calorie per 100 grammi, è un alimento ideale per le diete ipocaloriche e per favorire il benessere generale.

✅ Alto contenuto di minerali: Apporta minerali importanti come potassio, fosforo e calcio, che contribuiscono al corretto funzionamento dell'organismo.

E che gusto!
Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

28/11/2025

Buongiorno Anime belle!🤍

Ma quanto sono belli i fiori in questo ultimo mese autunnale?

Si sente l’aria frizzante ma il sole è splendido ancora nelle ore centrali della giornata..

Rimaniamo sintonizzati sulla bellezza che c’è nel QUI E ORA!

Abbracci luminosi
Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

20/11/2025

Buongiorno Anime!💜

Che notte!!
Come avete dormito?

La Luna ha fatto il suo ingresso nell'archetipo dello Scorpione e oggi, giovedì 20 novembre, si forma il Novilunio alle 7.46 e a 28° gradi del segno.

Inizia così un nuovo ciclo che terminerà tra 6 mesi con il Plenilunio in Scorpione, quando il Sole sarà tornato in Toro.

È questo un ciclo che ci porta nella profondità della nostra anima, perché come Archetipo lo Scorpione rappresenta l'incontro con la propria ombra, la discesa negli inferi, nell’Ade.

Nello Scorpione con questa Luna Nuova si incontrano Sole, Luna, Venere, Lilith e Mercurio retrogrado e in opposizione a Urano retrogrado in Toro e creano un campo energetico davvero profondo e intenso.

In queste profondità si aprono rivelazioni e si delinea quel cambiamento interiore radicale che ci aprirà alla Rinascita.

Grande lavoro introspettivo, onirico e grandi intuizioni!

Un abbraccio stellare🌟✨
Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

18/11/2025

Eau de Toilette botanica bio

Fior di Lavanda

Il profumo che ti avvolge e protegge, purificando l’aura.
La lavanda è la nota dominante ed è una tra le piante molto amate da Hildegard da Bingen, che ha ispirato questo profumo.
Ogni spruzzo ti apre una visione tra quelle che animano il tuo campo di memorie.

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

13/11/2025

Le api, come tutti gli animali hanno un talento sottile o qualità primaria che mettono a disposizione dell’evoluzione della Terra.

Nell’osservarle pensiamo all’operosità instancabile e alla gentilezza.
E anche all’amore per la bellezza dei fiori.

Quella delle api è una comunità femminile, potremmo meglio dire Matriarcale e proveniente da Venere o SoleLuna come veniva chiamato questo pianeta dagli antichi Egizi.

Quando gli equilibri lo permettono si formano 2 Regine e la Regina che sciama è sempre la Regina più anziana e saggia non la più giovane, perché ha più probabilità di sopravvivenza e di creare altrove un’altra comunità o “famiglia”.

Il miele è un nettare!

La cera è preziosa per la salute multidimensionale perché crea un confine sottile, non visibile.
Nei miei Unguenti o Balsami trovate la cera d’Api che lavora sul Corpo e Aura Eterica ripristinando le fughe d’energia e la rete o struttura eterica.
La cera in sinergia con olio vegetale ed oli essenziali sono la base dei miei unguenti consacrati, che mescolati sapientemente e col giusto accompagnamento ci proteggono dalle dispersioni d’energia e dalle invasioni.

Anna Vergendo, Naturopatia e Alchimia
💛💛💛🐝

13/11/2025

Cos’è la gentilezza?
Una carezza sul cuore come ti sfiora una poesia che si fa fontana💜

“Sono stata spugna.
Per molti anni, quasi tutta la
giovinezza, appena incontravo qualcuno, ero spugna.
L’avevo imparato nell’infanzia.
Stai lì e assorbi tutto.
Non so come, ma quando si incontra una spugna, gli
altri si sentono invitati a parlare moltissimo.
Quando poi se ne andavano, ero stanchissima e opaca, completamente
senza riflesso.
Certe volte andavo a dormire
raggomitolata sotto il piumino e quando provavano
a svegliarmi mi lamentavo e mi ci avvolgevo ancora
più stretta, come in un bozzolo. Quando una volta finalmente
mi chiesero: «Ma cos’hai? Sei malata?» Risposi
solo: «Ho visto gente».
E allora compresi che
era ora di finirla.
Per un po’ mi chiusi a riccio: non volevo più vedere
nessuno.
Poi, dopo anni di India, di tecniche di meditazione
e di approdo a comprendere che stare con il respiro
non è una tecnica ma una storia d’amore, mi sono
tramutata, piano piano, con lenta costruzione, in fontana.
Posso ancora ascoltare, ma solo finché c’è acqua
che scorre e la fontana non trabocca. Ma soprattutto,
la fontana è lì a disposizione, chi vuole ci va a bere e
lei non assorbe niente, scorre.
Il cuore non è spugna,
è fontana.

Chandra Candiani da Questo immenso non sapere.

11/11/2025

Atmosfera di San Martino

"I nostri gesti d'amore ci dicono chi siamo”

10/11/2025

Buongiorno Anime belle!💜

Il prossimo incontro a
“Casa di Anna” si terrà

*Sabato 06 Dicembre 2025*
dalle 9.30 alle 17.30
con pausa pranzo

Il tema sarà:
“Alchimie di Inverno”
dove vi proporrò un laboratorio per creare il proprio olio medicato da oli esenziali che ogni partecipante porterà a casa per accompagnare la nuova stagione.
La giornata nella parte teorica e meditativa approfondirà le 4 domeniche d’Avvento e le Notti sante.

Ancora pochi posti disponibili.

Un grande abbraccio di cuore 💜

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

08/11/2025

Una mela che diventa subito un dolce autunnale!
Mele golden con mezzo cucchiaino di zucchero integrale italiano bio dí barbabietola.
E a chi piace può aggiungere una spolveratina di cannella.
In forno o anche in friggitrice ad aria.

08/11/2025

“Un seme contiene in sé più forza e potenza di quanta ne realizzerà la pianta ed in voi si trova un potenziale di spirito latente molto più grande di quanto possiate mai sospettare.
Se volete liberarlo, allontanate il dubbio, la sfiducia, la preoccupazione“

Rudolf Steiner

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