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Anna Vergendo, Naturopatia e Alchimia

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Anna Vergendo, Naturopatia e Alchimia

Naturopatia e Discipline BioNaturali Arti sacre mirofore Spiritualità Viaggi in luoghi di energia sacra

28/04/2026

Oggi strudel!
Sì ma salato, con ricotta di capra e spinaci! 🥬🥦🫑🫒

17/04/2026

Questo venerdì 17 aprile ci sorprende col suo Cielo!

Si forma la Luna Nuova alle h. 13.51 a 27°28’ in Ariete e Chirone si congiunge al Novilunio, portando una riflessione su una ferita antica legata al senso di esistere.

Come un dolore che necessita del coraggio arietino per affermare la propria essenza e presenza, con quel diritto animico di Essere e Guarire.

Con questo Novilunio sempre in Ariete troviamo lo stellium con Mercurio, Nettuno, Marte e Saturno.

Ben 7 pianeti che affollano questo pezzo di Cielo in Ariete!

Un movimento celeste importante nel Macrocosmo che ci richiama e fa interrogare sulla direzione che vogliamo dare al coraggio, alla forza d’azione, l’integrità e l’energia che vogliamo sviluppare nel Microcosmo della nostra Vita.

Buona Luna Nuova in Ariete, la prima di Primavera!

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

15/04/2026

Crema di barbabietola armena
Mutabal Shawandar

La cucina armena è stata influenzata dalla Via della Seta e dalla tradizione caucasica e mediorientale.

Ho scoperto questa crema di barbabietola che ho voluto provare anche a casa e condividere con voi per il gusto insolito per i nostri palati e per le caratteristiche depurative e poco caloriche, come richiede la Primavera.

Dopo aver grattugiato le barbabietole rosse già cotte a vapore le ho amalgamate con una salsina che ho creato con yogurt bianco, tahin, limone, aglio e un pizzico di sale, mescolando bene il tutto.

La barbabietola rossa ha un contenuto interessante di ferro e antiossidanti ed è consigliabile per chi ha tendenza all’anemia ma anche per sportivi o per chi desidera disintossicare fegato per il suo apporto di betaina.

Ma la caratteristica che mi ha colpito oltre il gusto è il suo colore rosso morbido, come necessita questo tempo dell’Ariete.

05/04/2026

Buona Pasqua di Rinascita!

Auguro ad ognuno di voi la Pace interiore che vogliamo vedere intorno a noi🐣

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

02/04/2026

LUNA PIENA IN BILANCIA
in questo giovedì Santo.

Con la Primavera e l’inizio del segno dell’Ariete riparte l’anno astrologico e questa di oggi è la Luna Piena in Bilancia, segno opposto all’Ariete, che si forma alle ore 4,12.

Questa Luna Piena l’abbiamo vista illuminare il cielo notturno, proprio di questa notte, con tutta la sua luce intensa, come a sottolineare e manifestare l'essenza stessa del segno della Bilancia che si esprime in temi di relazione ed equilibrio.

Mentre la Terra rivive e rievoca il passaggio Cristico e ricorda in questo giorno di Giove, il valore della fratellanza e la preparazione del sacro Crisma, che è memoria della consacrazione antica degli olii delle donne Mirofore, dal greco portatrici di mirra, che porteranno poi nel sabato Santo al sepolcro per l’Unzione.

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

01/04/2026

Frutta e verdura di Aprile🍓

20/03/2026

Equinozio di Primavera!

Oggi 20 Marzo il Sole entra a 0 gradi di Ariete, alle 15.46.

Un nuovo anno astrologico si apre con la manifestazione delle forze del germoglio, nel segno dell'Ariete.

Un nuovo ciclo di 12 archetipi ha inizio, per continuare con un nuovo cerchio evolutivo la spirale ascensionale.

L'equinozio di Primavera, corrispondente alla festa celtica di Ostara, quest'anno cade il 20 marzo.

In questo giorno, in cui le ore di luce e le ore di buio sono in perfetto equilibrio, il mondo pagano celebra Alban Eiler, ossia "Luce sulla Terra", conosciuta anche come Ostara, dal nome della Dea Eostre, Madre del Fuoco, Stella dell'Est.

Dal nome di questa antica divinità nordica, deriva la parola inglese Easter, Pasqua.

Guardando fuori di noi la natura è in risveglio, così anche dentro di noi, la nostra vita spirituale si rinnova.

Ed entrambe le festività, Ostara e Pasqua, ci parlano di risveglio, Resurrezione e rigenerazione.

Buona Primavera!

17/03/2026

Oggi è martedì, il giorno di Marte!

E allora seguendo un’alimentazione in armonia col ritmo della settimana: Orzotto con zucchine.

L'orzo è il cereale indicato nella settimana per il martedì, giorno di Marte, ma anche consigliato a chi ha una posizione disarmonica di questo pianeta nel tema Natale.

Il domicilio astrologico di Marte è in Ariete e in Scorpione.

Questo cereale è ricco di fibre, in modo particolare beta-glucani, vitamine del gruppo B e minerali come fosforo, potassio e ferro, quest’ultimo è il metallo collegato a Marte.

Le mucillagini contenute nell’orzo placano le infiammazioni del focoso Marte nell’intestino.

È un cereale rinfrescante per questo più consigliato in Primavera ed Estate.

Sul piano preventivo può facilitare la riduzione del colesterolo LDL, ma anche il controllo della glicemia.

Buon Marte-dì e buon appetito!
Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

10/03/2026

Buongiorno Anime!

Trova le differenze tra educazione e gentilezza!

Una persona educata porta la maschera degli insegnamenti ricevuti in famiglia e nella società ma questo non è essere gentile, anzi a volte si nascondono con l’educazione sentimenti di aggressività, ostilità, competizione e odio.

Vi è mai capitato che chi ti sta dando la mano, ti manda pensieri densi?

L’educazione senza gentilezza è un atteggiamento mentale di facciata, privo di autenticità.

La gentilezza invece è un sentimento profondo, una scelta consapevole di amore, rispetto ed empatia verso gli altri e anche verso sè stessi.

La gentilezza è un moto del cuore ♥️

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

09/03/2026

Vi sentite ancorati e radicati?

Negli incontri insisto e sottolineo quanto sia fondamentale portarsi con la presenza, in contatto nella profondità delle radici, così come ci insegna l’albero.
Da lì, potete trovare la forza e l’energia per elevarvi ancora di più verso la Luce.

Anna Vergendo
Naturopatia e Alchimia

Foto: Sistema radicale di un pino di 2 mesi 🌲

08/03/2026

Buon otto marzo Anime!💛

03/03/2026

Buongiorno Anime belle!💜

Oggi la Luna piena in Vergine è chiamata Luna di Sangue o Luna Rossa per il colore che avrà formando un’eclissi lunare totale alle 12.37.

In Italia l’eclissi non è visibile, perché la Luna resterà sotto l’orizzonte ma si sente eccome!

La Luna Piena in Vergine con eclissi ci porta la fine di un ciclo di tensione mentale in cui ha prevalso il controllo, il perfezionismo e la fatica di analizzare tutto.

La Luna piena odierna si trova in congiunzione al Nodo Lunare Sud in Vergine e può simboleggiare chiusure karmiche, il rilascio di situazioni passate che chiedono di essere superate per evolvere e poterci abbandonare ad una forza superiore dove la Fede si fa servizio.

Un abbraccio stellare ⭐️✨✨

Arte Elin Manon

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