Fabiana Pozzi - Creatrice di Leggerezza

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Concorezzo
Fabiana Pozzi - Creatrice di Leggerezza

Aiuto le donne a creare leggerezza nella loro Vita, riconnettendosi con la propria Unicità e il pro Benvenuta/o!!!

In questa pagina sentirai parlare di benessere, di quella forma di star bene che ci permette di vivere con leggerezza una Vita di qualità e di scegliere ogni giorno quello che è buono per noi. Italo Calvino ha scritto: «Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore» ed è esattamente quello che intendo quando parlo

di Leggerezza. Puoi concederti il permesso di creare la vita che desideri e il tuo benessere giornaliero, scoprendo prima di tutto ciò che ti fa stare bene. Qui trovi alcuni strumenti; leggi e sperimentati. E per qualsiasi chiarimento io sono qui se vuoi.

30/04/2026

[CHALLENGE VISIONARIA - 4]
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Ogni intuizione, ogni colore, ogni parola e ogni fiore che hai scelto era un messaggio.
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Insieme hanno rivelato un movimento interiore, un desiderio che chiede spazio.
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Il workshop Visionaria è un cammino per dare corpo a ciò che la tua energia sta chiamando, attraverso creatività, natura e simboli.
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Io sono in ascolto con
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Scrivici per ricevere informazioni.
Il tuo fiorire è già iniziato.
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29/04/2026

[CHALLENGE VISIONARIA - 3]
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Ogni fiore ha la sua storia e la sua energia.
Quale parla di te?
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3 Fiori di Bach.
3 frequenze della natura.
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Non serve conoscerli.
Serve ascoltare quale ti chiama.
Scrivimi quale fiore hai scelto nei commenti; ti dirò cosa vuole dirti.
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E questo darà un senso ancora più completo alla tua visione.
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Io sono in ascolto con
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Ti aspettiamo domani per il passo conclusivo. 🌿
Seguici perchè abbiamo una sorpresa per te legata alla scelta delle tue carte. Sarà una sorpresa che ti aprirà le porte di VISIONARIA, il workshop in cui concretizzerai la tua visione.
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28/04/2026

[ CHALLENGE VISIONARIA - 2]
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Ogni giorno la nostra linfa interiore cambia sfumatura.
Qual è il colore che senti scorrere dentro di te oggi?
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Non il tuo colore preferito.
Il colore che SEI in questo momento.
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Guardali. Sentili.
Quale vibra con te?
Scrivi il tuo colore nei commenti. Riceverai un messaggio di ispirazione legato alla tua scelta.
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La tua visione prende sempre più forma.
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Io sono in ascolto con
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Domani ti aspettiamo per il 3° passo
Seguici perchè nel 4° giorno della Challenge abbiamo una sorpresa per te legata alla scelta delle tue carte. Sarà una sorpresa che ti aprirà le porte di VISIONARIA, il workshop in cui concretizzerai la tua visione.
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27/04/2026

[ CHALLENGE VISIONARIA -.1]
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Ogni scelta nasce da un'intuizione.
Guarda queste 3 carte e lascia che sia una di loro a chiamarti.
Non pensarci troppo. Non cercare di capire perché.
Semplicemente, quale ti attira?
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La carta che scegli oggi rivela qualcosa di ciò che stai vivendo in questo momento.
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Scrivi nei commenti quale carta hai scelto (1, 2 o 3) e riceverai un messaggio di ispirazione legato alla tua scelta.
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Questo è il primo passo per iniziare a mettere a fuoco la tua visione. Io sono in ascolto con .
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Ricorda che nulla accade mai per caso, tantomeno una SCELTA. E quando non scegli, hai comunque fatto la scelta di non scegliere.
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Coinvolgi nella challenge tutte le amiche che ritieni possano essere interessate e abbiano voglia di mettere chiarezza nella loro visione.
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Domani ti coinvolgeremo nel 2° passo 🌿
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24/04/2026

[La tua scelta]

Siamo all'appuntamento con l'ascolto del tuo intuito.
Qualunque scelta farai sappi che in questo momento parla di te e ha qualcosa da dirti.

Quindi non sottovalutarla.
Vivila con amore.

Stellina verde o rosa?
Ti aspetto nei commenti

Con Leggerezza
Fabiana

23/04/2026

[Autoconsapevolezza]

Cos'è?
La prima competenza dell'intelligenza emotiva.

Te la racconto nel video e qui sotto trovi un esercizio per iniziare ad allenarla.
👇

IL CHECK-IN EMOTIVO (3 volte al giorno)
Quando: Mattina, pranzo, sera
Come farlo:
Fermati per 30 secondi
Chiediti: "Cosa sto provando ADESSO?"
Risposta:
🌟 Nomina l'emozione (rabbia, gioia, tristezza, paura, ansia, eccitazione...)
🌟 Osserva dove la senti nel corpo? (petto, gola, stomaco, spalle...)
🌟 Nota se c'è un pensiero che stai facendo su di te (“non sono proprio capace di fare nulla..."

Perché funziona: Ti allena a riconoscere le emozioni in tempo reale, prima che tu reagisca in modo automatico

Con Leggerezza
Fabiana

www.fabianapozzi.it

22/04/2026

[Emozionando]

" Le emozioni sono strumenti fondamentali per la nostra sopravvivenza, bussole per orientarci nel mondo, strettamente connesse alla capacità di prendere decisioni e all'intuizione, facoltà indispensabili per la sopravvivenza.
Come aveva già compreso Darwin, le emozioni di base sono fatti fisici, reazioni a stimoli esterni o interni che guidano le nostre risposte e i nostri comportamenti, assai più che il nostro pensiero razionale.
In altri termini sono le nostre emozioni a muoverci e a guidarci nelle varie situazioni della vita. Se non le ascoltiamo e ci affidiamo al solo controllo razionale non sappiamo dove andare, non sappiamo scegliere, non sappiamo cosa vogliamo. Per questo le emozioni sono così importanti perché agiscono al di sotto della nostra consapevolezza e del nostro intelletto e sono fondamentali per dirigere la nostra rotta." Erica Poli

Questo estratto del libro di Erica Poli mette l'accento sulla valenza che le emozioni hanno nella nostra vita in quanto pane quotidiano.

Lavorare sulle nostre emozioni significa quindi
💘 imparare a distinguerle,
💘 dare loro un nome,
💘 comprenderne il messaggio principale,
💘 ascoltare come si muovono nel nostro corpo
💘 cogliere da quali sensazioni possiamo riconoscerle
💘 imparare ad esprimerle

I Fiori di Bach sono uno strumento meraviglioso messo al servizio di questo tipo di lavoro. Perchè?

Perchè lavorano in profondità, in modo armonico e ci offrono l'opportunità di ottenere risultati concreti e duraturi accompagnandoci in modo morbido e consapevole.

Scopri come ottenere la tua miscela personalizzata qui 👉 https://short.do/iGeixs

Con Leggerezza
Fabiana

www.fabianapozzi.it

21/04/2026

[Visionaria sta tornando - Scopria la Challenge gratuita]
°
Lo scorso autunno, insieme ad un meraviglioso gruppo di donne, abbiamo lavorato sulla nostra visione all'interno di un contesto naturale dal quale abbiamo attinto per dare vita alle nostre Tavole della Visione.
°
Movimento del corpo, interazione con la natura, ascolto dell'intuito, esercizi ad hoc, miscele di Fiori di Bach...questi alcuni dei passi che ci hanno condotto a mettere chiarezza rispetto a ciò che vogliamo alimentare con la nostra energia.
°
𝐕𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀 sta tornando in versione 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀𝐕𝐄𝐑𝐈𝐋𝐄, arricchita di tante splendide novità.
°
Una tra queste è 𝗟𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 che partirà lunedì 27 aprile in cui io e ti guideremo in 4 giorni di lavoro per aiutarti a dare forma a ciò che sta sbocciando in te. 🌸🌸
°
La challenge è gratuita e potrai svolgerla in modo del tutto personalizzato seguendoci sui social a partire da lunedì 27 aprile e iscrivendoti a questo link indicato qui sotto (che trovi anche nelle storie)
°
👉 https://short.do/JJYujY.
°
Ti aspettiamo!!
Con Leggerezza

21/04/2026

[Visionaria sta tornando - Scopria la Challenge gratuita]

Lo scorso autunno, insieme ad un meraviglioso gruppo di donne, abbiamo lavorato sulla nostra visione all'interno di un contesto naturale dal quale abbiamo attinto per dare vita alle nostre Tavole della Visione.

Movimento del corpo, interazione con la natura, ascolto dell'intuito, esercizi ad hoc, miscele di Fiori di Bach...questi alcuni dei passi che ci hanno condotto a mettere chiarezza rispetto a ciò che vogliamo alimentare con la nostra energia.

𝐕𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀 sta tornando in versione 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀𝐕𝐄𝐑𝐈𝐋𝐄, arricchita di tante splendide novità.

Una tra queste è 𝗟𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 che partirà lunedì 27 aprile in cui io e ti guideremo in 4 giorni di lavoro per aiutarti a dare forma
a ciò che sta sbocciando in te. 🌸🌸

La challenge è gratuita e potrai svolgerla in modo del tutto personalizzato seguendoci sui social a partire da lunedì 27 aprile e iscrivendoti a questo link indicato qui sotto
👉 https://short.do/JJYujY.

Ti aspettiamo!!
Con Leggerezza
Fabiana

www.fabianapozzi.it

20/04/2026

[Un incontro che cambia]

Ti è mai successo di vivere un incontro che ti cambiasse la vita?

A volte non ce ne rendiamo conto, perchè siamo distratte, perchè siamo inconsapevoli, perchè viaggiamo di fretta senza assaporare le esperienze di cui siamo protagoniste.

A volte non ci accorgiamo che ogni incontro mette un seme nella nostra esistenza e, in un modo o nell'altro, contribuisce a determinare il 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 in noi e nella nostra vita.

Sabato 18 aprile ero presente nella piccola saletta dell' di concorezzo dove ho già svolto altri incontri parlando di Reflessologia.

Questa volta il tema era "𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒍𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒐𝒑𝒂𝒕𝒊𝒂 𝒑𝒖𝒐̀ 𝒎𝒊𝒈𝒍𝒊𝒐𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒂𝒍𝒊𝒕𝒂̀ 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂" e l'incontro è stato volto a raccontare in che modo questa disciplina può riporre in noi il seme della consapevolezza.

Lavorare con la Naturopatia, infatti, è ben lontano dall'essere 𝐒𝐎𝐋𝐎 un metodo di cura dei propri sintomi basato su rimedi naturali.
E' vero che tra i suoi principi di base troviamo il 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢𝐬𝐦𝐨 ovvero l'orientamento a considerare la Natura come madre e guaritrice. E' anche vero che assumere rimedi naturali e non agire alcun cambiamento rispetto al nostro 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚 potrebbe lasciare il tempo che trova.

E cosa rientra nel nostro 𝐒𝐓𝐈𝐋𝐄 𝐃𝐈 𝐕𝐈𝐓𝐀?
Fanno parte di questa parola:

🫶 come ci alimentiamo
🫶 la qualità del sonno che abbiamo
🫶 il livello delle nostre relazioni
🫶 il rapporto che abbiamo con le nostre emozioni
🫶 come scegliamo di parlarci ogni giorno
🫶 l'intensità dei pensieri che facciamo quotidianamente
🫶 la relazione che abbiamo con il nostro corpo

Tutto questo contribuisce a creare uno stile di vita orientato al nostro benessere e alla qualità della nostra esistenza e non solo ad una mera sopravvivenza faticosa.

Se desideri lavorare su qualche sintomatologia fisica o emotiva che senti crea disturbo nella tua quotidianità, 𝗟'𝗔𝗕𝗕𝗥𝗔𝗖𝗖𝗜𝗢 è la consulenza che fa per te.
Scoprila qui 👉 https://short.do/IKWwCZ

Con Leggerezza
Fabiana

www.fabianapozzi.it

17/04/2026

[Luna Nuova in Ariete]
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Il primo segno dello zodiaco ci invita a delineare un'azione, un primo passo per dar vita ad un nuiovo inizio.
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Scegli una carta da 1 a 38 scrivendo il numero nei commenti. Facendolo sceglierai un Fiore di Bach che ti sosterrà e ti accompagnerà in questo inizio.
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Ti aspetto, con leggerezza.
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16/04/2026

[I messaggi delle emozioni]

Ogni emozione porta con sé un messaggio molto importante.

Conosci quello della rabbia?
Scoprilo nel video e fammi sapere cosa ne pensi. Ti aspetto ❣️

Con Leggerezza
Fabiana

www.fabianapozzi.it

Indirizzo

Via Chiesa 38
Concorezzo
20863

Telefono

+393297215750

Sito Web

http://www.fabianapozzi.it/

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