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La Quinta Essenza

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di La Quinta Essenza, Medicina e salute, Via Ozanam, 8, Concorrezzo.

Ayurveda & Yoga, dalla sinergia di queste antiche scienze nasce un luogo dove star bene diventa una scelta possibile, dove il corpo riprende le forze e la mente ritrova la calma

03/12/2025

✨ Yoga e Ayurveda: l’unione perfetta per il tuo benessere invernale! Dopo aver risvegliato il corpo sul tappetino, concediti il meritato riposo e un momento di pura tisana. 🍵
Per celebrare la magia di dicembre, solo questo mese, per ogni trattamento ayurvedico o lezione di personal yoga, avrai in omaggio la nostra speciale tisana ayurvedica per le feste!
Lascia che gli antichi saperi dell’Ayurveda continuino il lavoro iniziato con lo Yoga, portando equilibrio e calore
📩 Prenota il tuo momento di yoga o di relax e ricaricati di benessere!

📍Via Ozanam, 8 (Concorezzo)
prenotazioni whatsapp: +39 333 269 9982

LaQuintaEssenza YogaSuMisura

01/12/2025

✨ La Magia Sospesa tra Sonno e Consapevolezza ✨
Yoga Nidra è l’arte profonda del riposo cosciente, il luogo in cui il corpo si annulla e la mente si apre e quando si unisce al canto etereo delle Campane di Cristallo, le vibrazioni diventano il tuo veicolo: ti guidano oltre il suono, verso la frequenza della tua vera essenza.
Unisciti al nostro viaggio sonoro pensato per il Natale: un’ora di rigenerazione totale, dove le uniche cose che devi fare sono sdraiarti e ricevere.
Venerdì 19 Dicembre ore 19,45
📍Via Ozanam, 8 (Concorezzo) prenotazioni whatsapp: +39 333 269 9982

18/11/2025

Lo Yoga è vita … porta benessere, trasformazione, cambiamento, sostegno , e ti rende migliore. Inizia la giornata con un respiro e ascolta il tuo cuore… ❤️

13/11/2025

✨ Regala tempo, cura e relax… Stai cercando un dono che resti nel cuore e porti un vero sollievo?
Le nostre Gift Card non sono semplici buoni, sono l’accesso a un’oasi di pace e benessere.
Proponiamo esperienze esclusive perfette per chi ha bisogno di staccare la spina e ricaricare le energie:
💖 COFANETTI EMOZIONALI O SINGOLE ESPERIENZE:
1 Massaggi Rilassanti: Il tempo per sciogliere le tensioni e ritrovare l’armonia corpo-mente.
2 Esperienze di Rilassamento Guidato: Viaggi sonori e meditazioni per calmare la mente e migliorare la qualità del sonno.
3 Sedute Personalizzate di Yoga: Pratiche su misura per le esigenze specifiche, che sia flessibilità, forza o gestione dello stress.
➡️ Scrivimi su whatsapp, al numero 333 2699982. Ti risponderò inviandoti le nostre proposte per la tua idea regalo unica (e personalizzabile!) a partire da 15 euro!
☘️ ❤️

12/11/2025

Affronta i primi freddi regalandoti benessere!
Scopri i nostri corsi ed eventi studiati per te🥰 E tu hai già provato un’esperienza yoga?? Rispondi al sondaggio

07/11/2025

♥️ hai bisogno di rilassare corpo e mente?
Lo yoga Nidra è perfetto per te! 🌷 benefici: - Rilassa il corpo - Accarezza le emozioni - pacifica la mente 🥰 Concediti il piacere del lasciare andare e del rilassamento profondo e vivi l’esperienza con noi. ☘️

04/11/2025

Rigidità fisiche e tensioni emotive? Troviamo la tua chiave. Iscriviti al percorso 1:1.”

UTILISSIMO PER…

✨ recupero dopo un periodo di stop
✨ attenzione mirata a dolori o esigenze specifiche
✨ un approccio su misura, senza confronti

Ogni incontro diventa un viaggio personale, creato intorno alle tue necessità 😍

📩 Scrivici per prenotare la tua sessione e inizia subito il tuo percorso.

📍Via Ozanam, 8 (Concorezzo)
prenotazioni whatsapp: +39 333 269 9982 Sonia

30/10/2025

🧘‍♀️ Il cuore è il nostro centro e risuona con l’universo:
Ogni inspirazione è un invito gentile che esprime forza e coraggio

❤️Lo yoga non è solo una postura fisica, ma un allineamento profondo con il tuo essere.
I movimenti lenti delle asana ci invitano a un’apertura emotiva:

🌈 INSPIRA… il petto si espande, il cuore si apre, rinunci così alla rigidità nella vita mentre accogli l’ignoto meraviglioso che ti attende

🌺 ESPIRA… è un rilascio consapevole che cura e nutre la tua verità interiore, .scioglie le vecchie impronte emotive e lascia spazio al nuovo

🌟 permetti che l’energia circoli liberamente. Lascia che il tuo battito diventi melodia in accordo con il fluire delle cose.

Sei pronta a percepire il tuo cuore? 😉 Scrivimi “APRO” se oggi ti dedichi a questo! 👇 Prenota la tua prima lezione gratuita. Lascia un messaggio al numero 333 2699982 ☘️

27/10/2025

Siamo ufficialmente in autunno ma le nostre agende vivono ancora a passo d’estate! Basta correre! 🏃‍♀️‍➡️
L’Autunno è l’invito più elegante della Natura a rallentare per potenziarsi.

🔥 ecco Il tuo Kit di Rinascita in 5 Mosse Luminose:

1- Regalati dei momenti “No-Agenda”⏳
Stacca il pilota automatico. Definisci un angolo sacro a casa tua: una coperta, una candela profumata all’arancia e il silenzio.

2 - prova un massaggio Ayurvedico 🌿
Dimentica la pelle secca e l’inquietudine. Regalati un Massaggio con oli caldi, la coccola che scioglie lo stress accumulato È un vero reset per il sistema nervoso

3 - Pratica la meditazione per ritrovare il tuo equilibrio 🧘‍♀️
Scopri la tua bellezza interiore e concentrati su ciò che sei

4 - Yoga Dolce - Flessibilità Interiore 🌟
Non è il momento di forzare ma di asana lente e respiri profondi e consapevoli. Inspira il cambiamento ed espira le tensioni

5 - Non trascurare l’idratazione profonda 🫖
le tisane migliori per scaldarti profumano di zenzero e cannella, per la digestione sono perfetti il cardamomo e il fi*****io, ma se vuoi un’azione detox scegli tarassaco e ortica… infine per un perfetto relax, melissa e camomilla sono un ottimo anti stress nel cambio di stagione

E tu, come ti prepari al cambiamento? Raccontamelo nei commenti! 👇.

27/10/2025

Siamo ufficialmente in autunno ma le nostre agende si muovono ancora a passo d’estate! Basta correre! 🏃‍♀️‍➡️
L’Autunno è l’invito più elegante della Natura a rallentare per potenziarsi.

🔥 ecco Il tuo Kit di Rinascita in 5 Mosse Luminose:

1- Regalati dei momenti “No-Agenda”⏳
Stacca il pilota automatico. Definisci un angolo sacro a casa tua: una coperta, una candela profumata all’arancia e il silenzio.

2 - prova un massaggio Ayurvedico 🌿
Dimentica la pelle secca e l’inquietudine. Regalati un Massaggio con oli caldi, la coccola che scioglie lo stress accumulato È un vero reset per il sistema nervoso

3 - Pratica la meditazione per ritrovare il tuo equilibrio 🧘‍♀️
Scopri la tua bellezza interiore e concentrati su ciò che sei

4 - Yoga Dolce - Flessibilità Interiore 🌟
Non è il momento di forzare ma di asana lente e respiri profondi e consapevoli. Inspira il cambiamento ed espira le tensioni

5 - Non trascurare l’idratazione profonda 🫖
le tisane migliori per scaldarti profumano di zenzero e cannella, per la digestione sono perfetti il cardamomo e il fi*****io, ma se vuoi un’azione detox scegli tarassaco e ortica… infine per un perfetto relax, melissa e camomilla sono un ottimo anti stress nel cambio di stagione

E tu, come ti prepari al cambiamento? Raccontamelo nei commenti! 👇

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Via Ozanam, 8
Concorrezzo
20863

Orario di apertura

Martedì	10:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 18:00

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+393332699982

Sito Web

http://www.laquintaessenza.biz/

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