Rolfing Veneto

05/02/2026

Quando il corpo riesce a lavorare in modo appropriato, la forza di gravità può fluire attraverso di esso. Allora, spontaneamente, il corpo ritrova la sua armonia naturale.

👉 Senti spesso il tuo corpo come un "peso" da trascinare?
Come Rolfers, sappiamo che questa sensazione nasce spesso da una struttura che lotta contro la gravità invece di farsi sostenere da essa. 🌍

Il Rolfing® non guarda al sintomo isolato, ma alla persona nella sua interezza. La nostra disciplina parte da un presupposto affascinante: esiste una correlazione profonda tra la forza di gravità e il funzionamento armonico del corpo umano.

🌱 Cosa accade durante il percorso?
Attraverso il tocco sensibile dei Rolfer™ e l'educazione al movimento, lavoriamo sulla plasticità del tessuto connettivo per:

✅ Riorganizzare la postura in relazione alla verticale.
✅ Liberare le restrizioni che rendono il movimento rigido.
✅ Aumentare la consapevolezza del proprio corpo nello spazio.

Quando il corpo è allineato, la gravità smette di essere un ostacolo e diventa un flusso che ci attraversa, permettendo al sistema di esprimere il suo massimo potenziale di benessere e vitalità. 🌈

Il Rolfing® è un viaggio di 10 sessioni per chiunque desideri muoversi con più , dagli che cercano efficienza, ai professionisti che vogliono sentirsi più leggeri, fino a chi desidera semplicemente abitare meglio la propria struttura.

Vuoi scoprire come ritrovare il tuo asse naturale?
🔗 Trova il Rolfer™ certificato più vicino a te sul nostro elenco ufficiale: www.rolfing.it/rolfer

02/02/2026

Spesso cerchiamo la tranquillità mentale attraverso la meditazione o il riposo, ma sapevi che la tua serenità dipende anche da come il tuo corpo si relaziona con la forza di gravità? 🌍

Le più recenti frontiere dell'Integrazione Strutturale (pubblicate nel Journal of the Dr. Ida Rolf Institute®, Giugno 2025) rivelano una connessione profonda: quando il corpo è in equilibrio con la gravità, il cuore e il sistema nervoso entrano spontaneamente in uno stato di equilibrio. 💓

Non è magia, è biologia. Un corpo disallineato vive in uno stato di "allerta" costante, consumando energia per non cadere o per contrastare tensioni croniche. Un Certified Rolfer™ interviene sulla fascia per: ✅ Ristabilire l'asse centrale, riducendo lo stress meccanico. ✅ Calmare il sistema nervoso, facilitando il passaggio dalla reazione alla presenza. ✅ Armonizzare il battito cardiaco, grazie a una struttura che non comprime ma sostiene.

Come ricordava la Dr. Ida P. Rolf:

"Quando il corpo riesce a lavorare in modo appropriato, la forza di gravità può fluire attraverso di esso. Allora, spontaneamente, il corpo guarisce se stesso." ✨

Il Rolfing® non si limita a migliorare la tua postura; ti offre una nuova base biologica per affrontare la vita con resilienza e lucidità. Sentirsi centrati fisicamente è il primo passo per sentirsi centrati interiormente. 🌀

🚀 Ritrova il tuo centro e la tua energia. Affidati ai professionisti che hanno completato la formazione internazionale e sono iscritti all'Associazione Italiana Rolfing® (A.I.R.), garantiti ai sensi della L. 4/2013.

Cerca il tuo Certified Rolfer™ qui: www.rolfing.it 🔍

29/01/2026

Per noi Rolfer, il corpo non è mai una somma di parti isolate, ma un capolavoro di interconnessione. 🕸️

L’Integrazione Strutturale Rolfing® guarda alla forma umana come a un sistema integrato, dove muscoli, ossa, nervi e organi comunicano costantemente attraverso la Fascia.

Perché questo approccio fa la differenza? Quando una persona si rivolge a noi per un disagio a una spalla, la nostra osservazione non si limita mai alla zona sofferente. Come Certified Rolfer™, siamo formati per chiederci:

👉 In che modo l’intero sistema sta contribuendo a questa tensione?
👉 Come interagiscono le restrizioni distanti, l’orientamento posturale e la forza di gravità su questo corpo specifico?

🤝 Questa prospettiva sistemica è ciò che rende il nostro lavoro unico. È la capacità di leggere la struttura nel suo insieme che ci permette di accompagnare le persone verso una libertà di movimento e una consapevolezza corporea durature. Siamo custodi di un metodo che non "aggiusta" componenti, ma riorganizza l'essere nel suo complesso all'interno del campo gravitazionale.

✨ Se cerchi un percorso che vada oltre il singolo disagio localizzato, il Rolfing® ti offre una prospettiva diversa. Non lavoriamo solo per dare sollievo a una parte, ma per restituire equilibrio, efficienza e armonia a tutto il tuo organismo.

Il benessere non è un elemento isolato, è il risultato di un corpo in equilibrio.

📍 Cerchi un Certified Rolfer™? Consulta l'elenco ufficiale dei soci dell'Associazione Italiana Rolfing su www.rolfing.it oppure inviaci un messaggio

27/01/2026

Under the skin lies fascia, a complex network of connective tissue that encases and links every muscle, joint, organ, and nerve.

Modern fascia research supports what Dr. Ida Rolf observed decades ago: fascia isn’t inert. It helps transmit force, support posture, and influence movement and balance.

Rolfing® practitioners use gentle, precise manipulation to help free fascial restrictions and restore the body’s flow.

Better fascia = better balance, function, and ease in gravity.

Photo from the Fascia Research Society. Photography by Thomas Stephan.

25/01/2026

14/01/2026

A new study shows that simple posture changes - 30 minutes sitting, 15 minutes standing - can support back comfort, focus and well-being.

Study: Brakenridge et al. (2025): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41124790/
Longevity also means staying capable and comfortable in your work life. Small everyday choices can help maintain your energy and prevent overload.

Rolfing® Structural Integration helps people understand how posture, fascia and movement interact - supporting ease and sustainable body use over time.

👉 What is Rolfing: https://rolfing.org/what-is-rolfing

09/01/2026

In questo articolo pubblichiamo una testimonianza significativa che arriva dal mondo della danza professionale e che mette in luce un aspetto profondo del Rolfing®: la trasformazione del rapporto con il proprio corpo. L’autrice, Judit Ruiz Onandi, Certified Advanced Rolfer®, Rolf Movement™ Pra...

07/01/2026

Are you a dancer looking for a deeper connection with your body?

In our article, professional dancer Judit Ruiz Onandi (Rolfing Onandi) shares how Rolfing® Structural Integration opened a completely new way of sensing, organising and collaborating with her body - not as an instrument, but as a companion.

She describes how working with fascia changed her experience of movement, presence and long-term adaptability as a performer.

Read the full article 👇
https://rolfing.org/articles/success-stories/rolfing-has-taught-me-view-my-body-my-companion

03/01/2026

01/01/2026

Come un albero ben radicato che si slancia verso il cielo,
che questo nuovo anno sia tempo di allineamento,
di stabilità e apertura,
di equilibrio tra ciò che sostiene e ciò che evolve.

Che ogni passo possa nascere dall’ascolto,
ogni cambiamento da una struttura più integrata,
ogni movimento da una presenza più viva.

💫 Buon anno dall'Associazione Italiana Rolfing®

31/12/2025

💬 “Years ago, I had a series of Rolfing® sessions – it changed how I feel and move in my body ever since. So much emotion released, and even my posture and body shape began to change.” - Claudia M.

Rolfing® Structural Integration invites you to experience your body with new awareness and ease – to realign, reconnect and rediscover your natural coherence in gravity.

✨ Experience it for yourself – find a Rolfer® near you: https://rolfing.org/find-rolfer

29/12/2025

✨ "Non puoi andare oltre il corpo, se prima non liberi il corpo stesso." ✨
- Ida Pauline Rolf - Rolfing and Physical Reality, p. 83

Il corpo non mente: solo liberandolo da tensioni e rigidità possiamo muoverci oltre i nostri limiti, aprendo spazio a mente e spirito. Il Rolfing è il viaggio verso questa libertà. 💫