Ross.ella.psicologia

28/04/2026

Brevissimo epilogo del perché se ti conosco non sono la tua psicologa
🧠🫀ross.ella.psicologia

21/04/2026

La paura fa 90.
E il resto chi lo fa?
Ross.ella.psicologia 🧠🫀

14/04/2026

4 anni dopo. Remind♥️ florence
Rossella Vono

Come liberarsi dal bisogno di approvazione?

Otteniamo l’approvazione degli altri, li rendiamo felici per un momento e ci sentiamo meglio con noi stessi. Sembra la cosa migliore da fare, sembra giusto.

ll punto è che l’approvazione degli altri il più delle volte la otteniamo anche a scapito del nostro “vero io”, di ciò che siamo o che vorremmo autenticamente essere.

Ma in che modo la ricerca di approvazione ci impedisce di capire chi siamo?

Quanto può durare?
Per quanto si può vivere per l’altro?

Si può fare sino al punto in cui funziona.

Quando il giocattolo si rompe ci si accorge che per evitare di scontrarci con chi non ci approva, si vive una vita “incompleta”, che inevitabilmente ci farà dubitare del nostro valore come persone.

14/04/2026

Viviamo tutti in dei funzionamenti, "giusti" fino a che funzionano.
Se combini i soliti errori di sempre non è grave, basta che funzioni.
Se non funziona🫀🧠 chieditelo.
ross.ella.psicologia

07/04/2026

Romore?
Ognuno ha il suo suono nel vuoto
🧠🫀
Ross.ella.psicologia

31/03/2026

È scontato scegliere un idraulico se spande, il carrozziere se ti tamponano e il personal trainer se devi tonificare.

e la mente, se si rompe?
ross.ella.psicologia🫀🧠

24/03/2026

Come se fare fatica fosse un premio per essere visti bene.
A fare i bravi bambini oggi ci si soffre, è cambiata l'epoca.
🧠🫀
Ross.ella.psicologia

17/03/2026

Entrare in contatto con i figli di famiglie disfunzionali. perché e quali frustrazioni sopportabili.
🧠🫀ross.ella.psicologia

10/03/2026

Quando serve Resistere, quando serve Esplodere, quando serve Tenere. importante è avere le 3 possibilità... altrimenti andiamo in giro sguarniti.
🧠🫀ella.psicologia

03/03/2026

Tutti bravi a strafare. Ma stare nel piccolo, fare la vocina, piacersi nelle cose lente, ... può essere difficilissimo.
Si può recuperare questa capacità, e ha senso. Perché sono e saranno tanti i momenti in cui ci serve. Anche solo per un momento di infortunio, o per ristabilire pace mentale.
E tu lo sai fare?🫀🧠ella.psicologia

24/02/2026

17/03/2025

Provarci, cadere, aggiustarsi, riuscire.
Tipica sequenza di un sano cambiare. Posizione, opinione, comportamento e idea.

Se cambia il corpo, cambia la testa, e viceversa.

Si può fare 💡