Serenamente Donna e Mamma

Serenamente Donna e Mamma "Serenamente donna e mamma" si pone l'obiettivo di creare un ambiente in cui la donna, nel suo vario

"Serenamente donna e mamma" si pone l'obiettivo di creare un ambiente in cui la donna, nel suo vario percorso evolutivo, ha la possibilità di vivere in pie

📅 SOLD OUT data 27 aprile di Primo Soccorso Pediatrico👶🏻⛑️ Se non sei riuscita a prenotare, non temere. A breve una nuov...
26/04/2026

📅 SOLD OUT data 27 aprile di Primo Soccorso Pediatrico👶🏻⛑️

Se non sei riuscita a prenotare, non temere. A breve una nuova data per maggio!

📞 Info e inserimento in lista di attesa :
📱 339 329 0815 – 333 878 5674
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza

Questa settimana, con l’assistenza domiciliare, si conclude il percorso di consulenza con la piccola Maria Nives e la su...
26/04/2026

Questa settimana, con l’assistenza domiciliare, si conclude il percorso di consulenza con la piccola Maria Nives e la sua meravigliosa mamma. 🌸

Abbiamo ripercorso insieme le tappe fondamentali dell’accudimento: dall’allattamento all’igiene quotidiana, dal rito del bagnetto alla presa di sicurezza, fino a tanti piccoli accorgimenti che fanno la differenza.
Sapere che questa nuova famiglia ha acquisito maggiore consapevolezza è il cuore del mio lavoro.

Buona strada, Maria Nives! 💛
Ti aspetto al prossimo incontro, dove impareremo insieme come proteggerti al meglio con il Primo Soccorso.

Poi, abbiamo dato il benvenuto alla piccola Beatrice! 🌸
Durante la consulenza abbiamo approfondito l’importanza dell’allattamento al seno: non solo per i suoi benefici nutrizionali, ma anche perché la stimolazione naturale del neonato è la chiave per favorire una produzione di latte efficace e adeguata.

📩 Scrivici in privato per informazioni e prenotazioni.

📱 339 329 0815 – 333 878 5674
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza

Travasi fiori e profumi 💕 ieri piccolissime manine hanno lavorato e sperimentato🌷 diversi stimoli,colori e forme di prim...
25/04/2026

Travasi fiori e profumi 💕 ieri piccolissime manine hanno lavorato e sperimentato🌷 diversi stimoli,colori e forme di primavera. Ci vediamo il prossimo appuntamento ogni venerdi 16-17 bambini da 6-12 mesi e 17-30-18-30 bimbi da 12 mesi a 3 anni non mancate !!

PROVA GRATUITA
⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria

📞 Info e prenotazioni:
📱 339 329 0815 – 333 878 5674
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza

✨ Continua a seguirci per scoprire tutti i prossimi laboratori

primavera attivitabambini

25/04/2026

Sapevi che presso la nostra associazione è possibile prenotare una sessione NewBorn dopo la nascita del tuo bambino? Visita il sito www.luciameringolophotography.com e prenota subito con 📸

Vuoi saperne di più? Scrivi in DM o contatta senza impegno il 📞388 303 3510

24/04/2026

A un mese dall’inizio del Femminile Fit, le nostre iscritte iniziano già a vedere i primi risultati concreti 💪✨

Oggi allenamento intenso: focus su glutei e femorali, senza dimenticare la parte alta del corpo per favorire il drenaggio dei liquidi e migliorare l’equilibrio generale.

Costanza, energia e determinazione stanno facendo la differenza 🔥

🌸 Prenota la tua prova gratuita!
📅 Ogni Venerdì
🕑 14:00–15:00 / 15:00–16:00

NUOVO PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA PER LE MAMME DI AGOSTO/SETTEMBRE! Sentite il bisogno di capire davvero co...
24/04/2026

NUOVO PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA PER LE MAMME DI AGOSTO/SETTEMBRE!

Sentite il bisogno di capire davvero cosa fare… e cosa evitare durante il travaglio?

Vi piacerebbe arrivare preparate, con strumenti concreti per gestire il dolore in modo attivo e consapevole?

Durante il travaglio non esiste “subire” o "sottoporsi"… ma aver imparato ad accompagnare il proprio corpo nell'incontro più importante della propria vita 🤍

In questo percorso lavoreremo insieme su:
✨ strategie pratiche per affrontare e sopportare il dolore
✨ libero movimento e posizioni che aiutano il travaglio
✨ esercizi e “giochi” corporei per favorire il benessere
✨ consapevolezza e fiducia nelle proprie capacità
✨ nuove conoscenze

Un percorso di accompagnamento alla nascita pensato per farvi sentire più sicure, più informate… e soprattutto più protagoniste di questo momento unico.

📅 Inizio: lunedì 4 maggio – ore 16:30
👶 Dedicato alle future mamme di agosto / settembre

👉 Se senti che questo è il momento di prepararti davvero, questo percorso è per te.

📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza
📞 339 329 0815 | 333 878 5674
✨ Vi accompagniamo passo dopo passo verso l’incontro più importante della vostra vita

23/04/2026

Le nostre ostetriche sono tornate! 🎉
Dopo una lunga assenza dal piccolo schermo, sono più in forma che mai! 💪
Non è il solito video, ma volevamo regalarvi una risata!
📅 vi aspettano in associazione:
- Il 27 aprile per il corso di primo soccorso pediatrico
- Il 4 maggio per un nuovo percorso di accompagnamento alla nascita
- ⁠Per valutazione e riabilitazione pelvica!
- ⁠E a giugno se sei un’ostetrica non perdere il corso di ecografia Office, presso l’Unical!

Trovi tutti i dettagli sul profilo o contattaci in DM 💬
Vi aspettiamo per vivere insieme questi momenti! 💖

📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza
📞 339 329 0815 | 333 878 5674
✨ Vi accompagniamo passo dopo passo verso l’incontro più importante della vostra vita

Contributo foto e video

Ritrova equilibrio, forza e benessere con il Postural Gym Pilates.✔ Migliora la postura✔ Riduce dolori muscolari e tensi...
23/04/2026

Ritrova equilibrio, forza e benessere con il Postural Gym Pilates.

✔ Migliora la postura
✔ Riduce dolori muscolari e tensioni
✔ Aumenta flessibilità e tonicità.

Un percorso adatto a tutti, guidato da professionisti qualificati.

📍 Posti limitati
📩 Prenota ora la tua prova gratuita

Gruppo

Lunedì: 10:00 - 11:00

11:00 - 12:00

Martedì: 17:00 - 18:00

Giovedì: 10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
18:00 - 19:00

Individuali

Martedì 18:00 - 19:00

Giovedì 17:00 - 18:00

22/04/2026

🌸 Oggi nel nostro percorso di accompagnamento alla nascita abbiamo avuto due momenti speciali!

👶 con il gruppo già avviato: Abbiamo approfondito l’argomento dell’induzione del parto, un tema vasto e fondamentale che spesso suscita tante domande. Abbiamo parlato di come affrontarlo con serenità e consapevolezza e delle varie modalità che accompagnano questo momento.

🤰 Nuovo gruppo oggi all’appello! Lo avete mandato sould out ❤️Benvenute alle future mamme con data di parto tra fine luglio e inizio agosto! È stato il momento giusto per scoprire insieme le aspettative, le emozioni e le paure che accompagnano questa fase così speciale. Un inizio che segna la partenza di un percorso fatto di conoscenza, pratiche e tanto supporto.

🌬️ Oggi ci siamo anche dedicate alla respirazione e alla pratica sul corpo, strumenti fondamentali per affrontare il parto con maggiore serenità e consapevolezza.

È per chiudere: ABBIAMO FINALMENTE UNA DATA! Prossimo inizio: Il 4 maggio alle 16:30 Per le future mamme di agosto/settembre! Un nuovo cammino insieme, per prepararsi al meglio a questo straordinario viaggio!
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza
📞 339 329 0815 | 333 878 5674
✨ Vi accompagniamo passo dopo passo verso l’incontro più importante della vostra vita

Lo spazio gioco creativo si divertirà con travasi profumati e acquerelli 🖌️ non perdere questa fantastica occasione! Ven...
22/04/2026

Lo spazio gioco creativo si divertirà con travasi profumati e acquerelli 🖌️ non perdere questa fantastica occasione!
Venerdì 24 aprile ore 16-17 (bambini da 6-12 mesi)
Venerdì 24 aprile ore 17:30-18:30 (bambini da 12 mesi a 3 anni)

Non mancate! PROVA GRATUITA
⚠️ Posti limitati – prenotazione obbligatoria

📞 Info e prenotazioni:
📱 339 329 0815 – 333 878 5674
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza

✨ Continua a seguirci per scoprire tutti i prossimi laboratori

La tua sensualità non si perde.In gravidanza si trasforma ✨Hai l’opportunità di riconnetterti con il tuo nuovo corpo, cr...
22/04/2026

La tua sensualità non si perde.
In gravidanza si trasforma ✨

Hai l’opportunità di riconnetterti con il tuo nuovo corpo, creatore di vita. Puoi sentirti forte, sicura, più in armonia con te stessa.

Lascia perdere il divano e la copertina… è il momento di muoverti con consapevolezza 💫
Vieni a scoprire il movimento in gravidanza! Ginnastica dolce, danza orientale, movimenti ispirati alla Bollywood, ritrova equilibrio e impara finalmente a conoscerti davvero!

🗓️ Quando:
Lunedì, martedì e venerdì mattina
9:00–10:00
10:00–11:00

Venerdì pomeriggio
16:00–17:00
17:00–18:00

Ti aspettiamo 💕 La prova è gratuita!
📞 Info e prenotazioni:
📱 339 329 0815 – 333 878 5674
📍 Via F. Mancuso 1, Cosenza

Indirizzo

Via F. Mancuso N°1
Cosenza
87100

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Serenamente Donna e Mamma pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Serenamente Donna e Mamma:

Condividi