Dott.ssa Anna Gualeni - Psicologa e Psicoterapeuta

10/10/2022

01/09/2020

La ricerca di un equilibrio tra appartenenza e separazione è un processo difficile che accompagna l'individuo per tutta la vita e che, purtroppo, non è sempre coronato dal successo.

Appartenenza e separazione rappresentano due posizioni emotive necessarie al fine della differenziazione. Spesso queste, invece di essere vissute come fasi, vengono viste come reciprocamente eslcudentesi: se ci si appartiene non è possibile la separazione, se ci si separa bisogna rinunciare all'appartenenza.

Se con "invischiamento" si definisce l'appartenenza che non tollera la separazione, il "taglio emotivo" rappresenta l'estremo opposto, parimenti problematico: l'allontanamento brusco, fisico e/o emotivo, spesso conflittuale, di una persona dai vincoli e dagli affetti familiari. Tale modalità relazionale può produrre arresti evolutivi e sentimenti di incompletezza affettiva in età adulta che rispercuotono come fonte di disagio e malessere non soltanto sull'individuo ma anche al livello dei rapporti di coppia e con i figli.

Spesso questo è causato dall'illusione di poter conquistare l'indipendenza andandosene di casa e rifiutando ogni contatto con la famiglia d'origine, al contrario in questo modo i nodi irrisolti con la famiglia finiranno per pesare ancora di più sull'individuo riproponendosi inconsciamente nelle altre relazioni e spingendolo a ricercare legami di tipo compensatorio al fine di riempire i vuoti.

Per completare lo sviluppo è necessario quindi riconnettersi al momento in cui il taglio è avvenuto, ricostruendo attivamente i legami e elaborando le perdite, che possono essere così comprese e accettate.
Solo riconnettendosi affettivamente sarà possibile ricucire il taglio doloroso e sbloccare l'impasse emotiva.

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10/06/2020

‼️ Presso il Centro Medico San Giorgio di Edolo, nei mesi di Giugno e Luglio si offre una prima prima consulenza psicologica gratuita ‼️

Nei mesi di Giugno e Luglio prima consulenza psicologia GRATUITA nelle giornate di Martedì e Giovedì presso il Centro Medico San Giorgio - Edolo. 🗓

Per info:
📞 345.9348701 Dott.ssa Gualeni
📞 371.4206067 Dott.ssa Cerea

15/05/2020

Questo interessante articolo di Ronny Jaffé (Membro della Società Psicoanalitica Italiana) mette in luce come il distanziamento sociale che ci troviamo a vivere oggi possa trasformarsi in un malessere psicologico molto pericoloso.

L'autore scrive: "...così come il corpo può essere vulnerabile, parallelamente la ragione, l’affetto e la pietà possono ve**re soggiogate degradando i sentimenti amorosi e dissolvendo le relazioni sociali".

E ancora: "l distanziamento sociale richiesto correttamente oggi, se non veicolato in modo adeguato e coerente da chi lo ha decretato, può pericolosamente insinuarsi e trasformarsi in un malessere insidioso e subdolo, nascosto e potente che può declinarsi in diverse forme: da una volontà oscura di non sapere o di far finta di non sapere atto ad aggirare le norme in modo trionfalistico ed onnipotente ad una diffidenza per l’altro, un senso di estraniazione tra sé e l’altro, vissuti paranoici in cui l’altro, incontrato per strada può dive**re la personificazione del male dalle caratteristiche invisibili ed aeriformi".

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(Articolo di Ronny Jaffé  Membro della Società Psicoanalitica Italiana) “...Ragunare a ragionare insieme, sotto il reggimento di Pampinea,  si ragiona di quello che...

08/05/2020

Vorrei condividere con voi questa interessantissima intervista fatta alla Professoressa Gabriella Gandino, ricca di spunti di riflessione su come le relazioni interpersonali sono cambiate in questo periodo di quarantena.

"In questa situazione non possono che essersi modificati anche i rapporti interpersonali. Ma l’impatto che i cambiamenti nelle relazioni hanno avuto sulle persone dipende molto dalle paure e dalle risorse di ciascuno. Perché se è vero che questo periodo ha degli aspetti che possono riverberare in maniera diffusa su tutta la società, è anche vero che ciascuno reagisce a questo evento attribuendogli un significato emotivo e cognitivo differente, a seconda di quelle che sono le sue premesse."

Buon ascolto o buona lettura 🌈

Intervista alla Prof.ssa Gabriella Gandino, docente di Psicologia clinica della vita sessuale e di coppia al Dipartimento di Psicologia dell'Università di Torino.

25/04/2020

Questi giorni di mi hanno permesso di seguire diversi seminari e corsi di aggiornamento.
"Psicoterapia del distacco: il trattamento del lutto in terapia familiare" , tenuto dalla Dott.ssa Sonia DI Caro è stato sicuramente tra i più interessanti e mai come in questi tempi (purtroppo) attuali.
L'elaborazione del lutto è un processo lungo, ma questo
avrà un esito positivo solo se la persona colpita riuscirà a dare libero sfogo alle proprie sensazioni e dar voce alla sofferenza e al dolore.
Se non si riesce a dar voce al dolore questo rimane incistato dentro. Dar voce al dolore è indispensabile per arrivare all’accettazione della perdita.
Il dolore deve essere messo in circolazione e condiviso.

“Il dolore che non parla imprigiona il cuore e lo fa schiantare.” (W. Shakespeare)

23/04/2020

L'Ordine degli Psicologi della Lombardia ha messo a disposizione di tutti i cittadini un servizio di sostegno che rende fruibili:
🎥Collezione video
🏠Guida anti-stress per chi resta a casa
🌈Vademecum psicologico per i cittadini

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RISORSE PER TUTT* I CITTADINI COLLEZIONE VIDEO Una playlist di video in continuo aggiornamento che potete trovare sul nostro canale YouTube. Psicologi e psicoterapeuti riflettono sulle difficoltà del tempo che stiamo vivendo, ma anche sulle risorse a cui ognuno può attingere pe...

23/04/2020

SOS Quarantena di coppia 🏠

08/04/2020

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        Care ragazze, cari ragazzi in questo difficile momento è molto importante che ognuno di noi si assuma nuove responsabilità, per sé, per gli altri, per tutta la comunità. Proprio per questo abbiamo deciso di scrivere un sermone che parta da noi, che parli di noi, risparmiandovi, almen...

02/04/2020

"La curiosità può vincere la paura ancor più di quanto possa fare il coraggio"

James Stephens

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Explora is proud to join the Galactic Guide to Coronavirus project, a free guide to explain to children and their families this "microbe" that is changing the everyone's habits.

26/03/2020

Eventi come quelli che stiamo vivendo in questo periodo stanno ristrutturando la nostra realtà e il nostro modo di pensare. Per questo motivo ritengo fondamentale la continua formazione professionale.

Ieri ho seguito un interessantissimo Webinar dal titolo "IL LUTTO AI TEMPI DEL CORONAVIRUS", tenuto dal Dott. Primo Gelati.

Tanti sono stati gli spunti di riflessione e tanto sarà il lavoro da fare come psicologi per aiutare le persone a ricostruire il significato della vita e della morte.