Lara - Osteopatia & Movimento

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Lara - Osteopatia & Movimento

Sono laureata in Scienze Motorie e Osteopata D.O. Da oltre 15 anni mi occupo di postura e di benessere.

Da ormai 10 anni sono entrata nell' affascinante mondo di gravidanza e pediatria, a cui ho dedicato numerose specializzazioni e master.

07/04/2026

Scopri la posizione del Piccione, una delle asana più famose ed efficaci.

01/04/2026

Respiriamo ✨ 🧘

27/03/2026

Se vuoi un supporto mirato, indicazioni più dettagliate e desideri prepararti al parto con me, scrivimi!

23/03/2026

Ringrazio tutte le fantastiche future mamme che hanno partecipato all’evento gratuito di sabato, per presentare il corso di Ginnastica in gravidanza 💚 Vi ricordo che, se non siete riuscite a ve**re sabato, ma siete interessate al corso, vi basta contattarmi, per avere tutte le info! Vi aspetto!

20/03/2026

Nelle mie lezioni dedichiamo sempre tanto tempo alla mobilità e alla stabilità dell’anca, un’articolazione importantissima per una corretta postura e camminata.

17/03/2026

Per stare bene con il proprio bimbo, una mamma deve stare bene anche con il proprio corpo.
Scopri la ginnastica post parto!

13/03/2026

Il trattamento del diaframma in osteopatia è fondamentale e si dimostra risolutivo per tantissimi fastidi e dolori persistenti.

10/03/2026

Scopri Trikonasana, il triangolo, una posizione di radicamento e di apertura.

03/03/2026

Sei una futura mamma? Ho organizzato una mattinata dedicata a te: sabato 21 Marzo, alle 10.30, ti aspetto nel mio studio a Cremona, in Via Cadore 72b, per una lezione speciale di yoga e ginnastica in gravidanza.

Sarà un evento GRATUITO, su prenotazione, dedicato a chi è già entrata nel secondo trimestre. I posti sono limitati, contattami e prenota subito il tuo!

27/02/2026

Il 9 Marzo alle 10.30 partirà un nuovo turno di ginnastica post-parto!

Un percorso che prevede 7 lezioni, di intensità crescente, per ritornare in forma, rispettando il corpo da neomamma. Valuteremo insieme la distasi addominale, capiremo come gestire al meglio l’addome in palestra e nella quotidianità. Pavimento pelvico e respirazione saranno sempre al centro dell’attenzione in ogni esercizio. Aggiungeremo inoltre un’introduzione alla ginnastica ipopressiva.

I bimbi possono rimanere in sala con noi 🥰

Disponibile anche in modalità online! Scrivetemi per info e iscrizione!

24/02/2026

Scopri come la soft ball sia in grado di intensificare ogni movimento e rendere l’allenamento più efficace!
Provare per credere! Ti aspetto 😉

20/02/2026

Una posizione semplice, ma potente, in grado di farti ritrovare benessere e radicamento.

Indirizzo

Via Cadore 72b
Cremona
26100

Telefono

+393200944345

Sito Web

http://www.laraghisoni.it/

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