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Nutrizionista Dott. Giuseppe Caputo - Health Nutrition Equilibrium

Casa
Italia
Crotone
Nutrizionista Dott. Giuseppe Caputo - Health Nutrition Equilibrium

Dott. Giuseppe Caputo
Biologo Nutrizionista
Iscritto all'ONB (Ordine Nazionale dei Biologi) sez. A N° Iscr.

AA_083894

Attività presso:

- Crotone (KR)
- Rocca di Neto (KR)
- Cosenza (CS)

Altro....

24/12/2025

Tantissimi auguri di Buon Natale 🎄 a voi e alle vostre Famiglie ❤️

13/12/2025

Commosso per questo STRAORDINARIO percorso di RINASCITA 🥹🫶🏻❤️

11/12/2025

Ottimo come secondo piatto o aperitivo sano 😍Anche da portare fuori casa 🏡 🧑‍💻

29/11/2025

📍Oggi a Lamezia Terme per un importante evento sulla “gestione del diabete”.

👨‍⚕️Aggiornarmi è una scelta che faccio ogni giorno per offrire ai miei pazienti “il meglio”.

🔬 Nuove strategie nutrizionali e approcci personalizzati: “essere informati fa la differenza”.

💡La salute passa anche dalla competenza. E io ci sarò sempre 💪🏻

23/11/2025

Dinner : 🐟 🥒🫒

13/11/2025

✨ TRASFORMAZIONE REALE – ZERO SCORCIATOIE ✨

📉 HA PERSO 60 KG
E lo ha fatto senza pillole 💊, senza punture 💉, senza prodotti miracolosi.
Solo dieta, attività fisica e determinazione vera.

Questa è la testimonianza concreta di cosa succede quando ci si affida alla scienza, alla costanza e alla forza di volontà.
Una mia paziente ha affrontato un percorso che va ben oltre l’estetica: è una conquista di autostima, salute, energia e benessere mentale.

E no, non è stato facile.
Ma è stato vero.

❌ Nessuna pillola magica 💊
❌ Nessuna puntura miracolosa 💉
❌ Nessun prodotto sponsorizzato su Instagram
❌ Nessuna dieta drastica da fame

✅ Solo un percorso nutrizionale strutturato, equilibrato e sostenibile nel tempo
✅ Allenamento programmato e costante
✅ Educazione alimentare
✅ Supporto professionale e motivazionale continuo
✅ E soprattutto: IMPEGNO AUTENTICO

📈 Ha guadagnato energia, fiducia e vitalità
💡 Ha imparato a mangiare con consapevolezza
🏋️‍♀️ Ha fatto dello sport uno strumento di rinascita

Non esistono scorciatoie.
Il corpo cambia quando cambiano le abitudini, non quando si cercano soluzioni veloci.

➡️ Se anche tu cerchi un cambiamento vero, ricordati:
Il punto di partenza non conta. Conta la direzione in cui scegli di andare.

Complimenti a lei per questo splendido esempio di determinazione reale.
Orgoglioso di averla accompagnata in questo viaggio 🥰

Dott. Giuseppe Caputo
Biologo Nutrizionista

11/11/2025

Questa è la forza di chi ha detto basta alle scuse e ha scelto di trasformarsi 🤩🍀💪🏻❤️

08/11/2025

Spesso mi chiedete : se non voglio la pizza o il sushi cosa posso mangiare ?
🤔

02/11/2025

Gnocchi 🥔 zucca 🎃 e bacon 🥓 a dieta ? 😱😜

20/10/2025

"Ha perso 45 kg, ma ha guadagnato molto di più: salute, energia, sicurezza e voglia di vivere. Un esempio concreto che con impegno, costanza e fiducia… nulla è impossibile. Complimenti di cuore, Maurizio!"

Dott. Giuseppe Caputo – Biologo Nutrizionista

16/10/2025

Oggi, 16 ottobre, è la Giornata Mondiale dell’Alimentazione.

Quando si parla di alimentazione, si pensa subito alla dieta o alla bilancia.
Ma il cibo è molto di più: è salute, è energia, è prevenzione.
Ed è anche malattia, quando viene trascurato.

Questa giornata nasce per diffondere consapevolezza sulle problematiche legate alla nutrizione, alla fame, alla malnutrizione e allo spreco alimentare a livello globale.
Temi che sembrano lontani, ma che toccano tutti, ogni giorno.

Nel mondo milioni di persone vivono ancora in condizioni di malnutrizione :
chi ha troppo poco, chi ha troppo e male, chi mangia senza equilibrio.
E questo accade anche vicino a noi, ogni giorno.

Educare a mangiare bene è un atto di rispetto verso se stessi.
Non esistono percorsi perfetti, ma solo percorsi adatti a te ,
che ti aiutano a stare meglio, ad avere più energia, a volerti più bene.

Se senti il bisogno di migliorare, di capire cosa non va o semplicemente di iniziare a volerti bene attraverso il cibo…
io ci sono.

Con ascolto, empatia e professionalità.
Dott. Giuseppe Caputo
Biologo Nutrizionista

Indirizzo

Crotone

Telefono

+393485326539

Sito Web

facebook.com

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