04/05/2023
“ACCETTA TE STESSO COSÌ COME SEI ED AVRAI MESSO A TACERE IL PIÙ SEVERO DEI GIUDICI”
Arrivato maggio, parte sempre quell’ analisi dettagliata (e un po’ spietata diciamolo) di quanto il nostro corpo “esposto” ci darà “pensieri” e affanni …la pancia e’ gonfia, le gambe pure , la pelle e’ flaccida, i capillari in evidenza, i cuscinetti e la culotte … che bello sarebbe se ci impegnassimo tutto l’ anno per sᥱᥒ𝗍᰻rᥴ᰻ ᑲᥱᥒᥱ davvero e non solo per ᥲ⍴⍴ᥲr᰻rᥱ ᑲᥱᥣᥣ᰻ in costume. Se capissimo che quando un corpo e’ sano e anche di conseguenza più bello, che il prendersi cura di se stessi è un percorso articolato che dura tutto l’anno e parte dal mangiare bene , dal fare esercizio fisico con costanza (e non con affanno tra maggio e giugno), dallo smaltire tutti i giorni dell’ anno i giudizi più faticosi e tossici, su noi e sugli altri … insomma se ci guardassimo allo specchio tutti, ma per vederci davvero, per vedere chi siamo dentro e non solo chi appariamo “da fuori”❤️