Studio Soma e Psiche

12/09/2025

✨La mente merita ascolto e cura

Nel mio studio mi occupo di:

🔎 Valutazioni e certificazioni DSA
🧩 Valutazioni psicodiagnostiche e neuropsicologiche sull’attenzione e concentrazione
🧠 Training per potenziare le capacità attentive
🧘🏻‍♀️Percorsi di psicoterapia per ansia, stress, difficoltà emotive, bassa autostima e disturbi dell’umore

Se senti che è il momento di prenderti cura di te o vuoi avere più informazioni

📍Mi trovi in via Achille Grandi 37, Desio (MB)
💬 Scrivimi in DM

Ti aspetto 🌿

11/09/2025

👐 Di cosa mi occupo?
Del benessere delle persone, aiutandole a stare meglio con il proprio corpo.

💆🏻Tratto pazienti che convivono con fastidi alla colonna vertebrale…quei dolori che spesso ci portiamo dietro da tempo e che a volte sembrano non passare mai.

🤰🏻Lavoro con le donne in gravidanza e nel post parto🤱🏻, aiutandole ad affrontare i cambiamenti del corpo in modo più armonico e meno doloroso.

🌸Mi dedico all’osteopatia al femminile, accompagnando le donne nelle diverse fasi della vita, dal menarca alla menopausa.

🏃🏻‍♂️Infine, seguo anche sportivi (professionisti e non!) nel recupero e nella prevenzione di disturbi a spalla, ginocchio, caviglia, piede… perché quando il corpo si muove bene, tutto funziona meglio 💪

📍Dove mi trovi? In via Achille Grandi 37, Desio (MB)
💬 Per info scrivimi in DM

Ti aspetto!💚

09/09/2025

🌸 Dal primo ciclo alla menopausa, passando per la gravidanza: prendersi cura di sé è un atto d’amore 🌸

Ogni fase della vita di una donna porta con sé piccoli (e grandi) cambiamenti: il ciclo che arriva, il corpo che si trasforma, la maternità, la menopausa...

Come osteopata mi prendo cura del corpo femminile in tutte le sue stagioni, con un approccio dolce, rispettoso e mirato.
👩‍🦰 Adolescenza
🤰 Gravidanza e post parto
🌙 Premenopausa e menopausa

Ogni donna è unica, e ogni trattamento è pensato per ascoltare il corpo e ritrovare equilibrio: dolori mestruali, mal di schiena in gravidanza, tensioni pelviche, stanchezza... non devono diventare la tua normalità.

📍 Ricevo a Milano (zona Città Studi e quartiere Adriano) e a Desio

💬 Per info o appuntamenti, scrivimi in privato: sarò felice di rispondere alle tue domande!

01/08/2025

Ci rivediamo a settembre! 🏖️

07/07/2025

Ti è mai capitato di dire: “È solo un fastidio…passerà”?

Il corpo parla ancora prima che quel fastidio si trasformi in dolore. Infatti ci manda dei segnali come tensione, rigidità, stanchezza cronica, mal di testa. Il problema è che spesso li ignoriamo e questi nel tempo diventano dolori cronici.

L’osteopatia aiuta a prevenire, non solo a curare, migliorando il movimento e riequilibrando le tensioni.

Quindi ascolta il tuo corpo e prenditi cura di te prima che quel fastidio diventi un problema!

E tu hai mai ascoltato il tuo corpo prima del dolore vero e proprio? Scrivilo nei commenti👇🏻

20/04/2025

Vi auguriamo una buona Pasqua🐣

04/02/2025

Da più di 2500 giorni gli osteopati italiani chiedono che si concluda l’iter legislativo della nuova professione sanitaria. Adesso basta.

24/12/2024

26/09/2023

La respirazione diaframmatica è tipica di chi è calmo e rilassato, infatti permette di respirare a un ritmo lento, con effetti benefici su corpo e mente. Imparare a respirare con il diaframma ci permette di ridurre l’ansia e lo stress, inoltre evita l’attivazione della muscolatura respiratoria accessoria evitando così tensioni sul collo.

Nelle storie ti mostro un esercizio che potrai svolgere in qualsiasi momento, ti consiglio di farlo al mattino per dare un ritmo alla giornata che andrai ad affrontare!

04/09/2023

Ricominciamo con cambiamenti e novità in vista per l’autunno!

Seguiteci per scoprire di cosa si tratta✌🏻

28/07/2023

Ci rivediamo a settembre, buone vacanze!

08/06/2023