Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Sabato 09:00 - 13:00

Dott.ssa Assunta Solfrizzo

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Italia
Diamante
Dott.ssa Assunta Solfrizzo

Biologa Nutrizionista
Specializzata in Patologia Clinica, Master di livello II in aspetti applicati

Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione.

23/02/2026

Dalla prossima settimana sarò nel Cilento ✨

Mi trovi presso lo Studio di Fisioterapia e Riabilitazione della Dott.ssa Paladino Filomena, a San Giovanni a Piro (SA).

Se vuoi iniziare un percorso nutrizionale, migliorare la tua alimentazione o semplicemente fare un check completo, questo è il momento giusto per prenotare.

Per informazioni e appuntamenti:
📞 329 42 42 170
📞 347 89 24 887

Ti aspetto. 🌿

18/02/2026

Non é quanto mangi, ma come mangi ogni giorno…
Ti spiego tutto nel mio nuovo video e, per una consulenza nutrizionale basata sulle tue reali esigenze, ti aspetto in studio!

14/02/2026

A 50 anni ha deciso di farsi un regalo diverso.
Non un oggetto, non una festa, ma una promessa a sé stessa.

Partiva da 104 chili, da una quotidianità fatta di stanchezza, piccoli fastidi, vestiti scelti più per coprire che per valorizzare. Non cercava un miracolo, cercava di tornare a sentirsi bene nel proprio corpo, senza rinunce estreme e senza soluzioni improvvisate.

Abbiamo costruito insieme un percorso nutrizionale su misura, rispettando le sue abitudini, i suoi tempi, la sua vita. Settimana dopo settimana il cambiamento è arrivato. Non solo sulla bilancia, ma nello sguardo, nella postura, nella sicurezza con cui ha iniziato a muoversi nel mondo.

Oggi pesa 78 chili. Ma soprattutto oggi si sente leggera, forte, presente.
I suoi 50 anni non sono un punto di arrivo: sono l’inizio di una nuova fase, più consapevole, più sua.

Perché dimagrire non è sparire. È ritrovarsi.

05/02/2026

Sai che esiste una relazione tra infiammazione e aumento di peso?
Te lo spiego, in un minuto, nel mio nuovo reel!

Prenota la tua visita nutrizionale in Calabria o nel Cilento e ritrova il tuo peso ideale 🫶🏻

29/01/2026

Dal 5 febbraio riaprono le prenotazioni nello studio di Paola 🥗✨

Un percorso pensato per chi vuole stare bene davvero, partendo dall’alimentazione giusta, costruita su misura e senza estremismi.
Ascolto, equilibrio e obiettivi concreti: niente improvvisazioni, solo un lavoro serio e personalizzato.

📍 Paola (CS) – Via San Rocco 19
presso la Sede Minerva Associazione Culturale

📲 Prenota ora: +39 347 892 4887

Che fai, non vieni? 💚

27/01/2026

Il binomio nutrizione e psicologia è una scelta di benessere completo: prendersi cura del corpo significa anche ascoltare la mente, e viceversa.
Due percorsi che si incontrano per aiutarti a ritrovare equilibrio, energia e serenità, con un supporto professionale e personalizzato 🌿

📞 Per informazioni e appuntamenti nei nostri studi:
➡️ Dott.ssa Assunta Solfrizzo – +39 347 892 4887
➡️ Dott.ssa Vanessa Santoro – +39 327 026 9936

Mangiare meglio, vivere meglio, sentirsi meglio. Ogni giorno.

21/01/2026

Fibromialgia e Alimentazione: cos’è, cosa fare e, soprattutto, cosa mangiare per avere una corretta qualità della vita!

Seguimi e prenota un appuntamento in studio, insieme troveremo insieme la via per la giusta disciplina alimentare!

16/01/2026

💪 – 8 kg per Giuseppe!
Durante le festività natalizie ha scelto di seguire un percorso disintossicante, senza pesare o grammare nulla, ma semplicemente imparando ad ascoltare il proprio corpo e a mangiare in modo consapevole.
Il risultato? Meno 8 kg, più energia, più controllo e un nuovo equilibrio. 🌿

Ogni percorso è personalizzato, studiato in base alle esigenze e allo stile di vita di ciascuno.
Se vuoi capire come iniziare anche tu, prenota la tua prima visita.

📞 329 4242170
📞 347 8924887

13/01/2026

Ai pazienti del Cilento,
a partire dalla prossima settimana mi troverete, come di consueto, per le visite presso lo Studio di Fisioterapia e Riabilitazione della Dott.ssa Paladino Filomena, a San Giovanni a Piro (SA).

Un appuntamento che rinnovo con piacere, per continuare ad accompagnarvi in un percorso di salute, equilibrio e benessere, sempre personalizzato e costruito su misura.

Per informazioni e prenotazioni:
📞 +39 329 42 42 170
📞 +39 347 89 24 887

Vi aspetto.

09/01/2026

Questo ragazzo ha iniziato il suo percorso con me diversi anni fa, partendo da 90 kg.

Con impegno e consapevolezza ha raggiunto il suo equilibrio, mantenendo per 7 anni un peso stabile tra 75 e 78 kg.
Un risultato tutt’altro che scontato, perché mantenere è spesso più difficile che dimagrire.

A settembre ha deciso di fare un passo in più: non per inseguire la bilancia, ma per sentirsi ancora meglio nel suo corpo.
È ripartito da 78 kg e oggi celebriamo insieme un traguardo importante: 67 kg.
E sì, ha continuato a perdere anche dopo le feste.

Oggi non premiamo solo un numero.
Oggi premiamo la costanza, la fiducia nel percorso e la capacità di non mollare nel tempo.

Perché il vero cambiamento non è veloce.
È quello che resta. 💚

📞 Incontriamoci in studio: +39 329 42 42 170 oppure +39 347 892 4887

05/01/2026

Primi successi sulla bilancia del 2026.
Numeri che raccontano impegno, costanza e scelte fatte bene.
Un inizio che dà la giusta direzione. 💚

31/12/2025

💫 Accogliamo il 2026 con più leggerezza.
Nel corpo.
Nella mente.
Nel modo in cui ci prendiamo cura di noi.

Buon anno,
con equilibrio, ascolto e rispetto.

Indirizzo

Via Giovanni Verga, 30
Diamante
87023

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://assuntasolfrizzo.it/, https://g.co/kgs/dNPY4NB

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