Dott.ssa Assunta Solfrizzo

Dott.ssa Assunta Solfrizzo Biologa Nutrizionista
Specializzata in Patologia Clinica, Master di livello II in aspetti applicati

Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione.

Mi trovo a Fiuggi per tre giornate di formazione ricche di spunti che porterò con me nel mio lavoro quotidiano.Tra linee...
29/11/2025

Mi trovo a Fiuggi per tre giornate di formazione ricche di spunti che porterò con me nel mio lavoro quotidiano.

Tra linee guida aggiornate, protocolli chetogenici, gestione clinica dell’obesità e approfondimenti sulla PCOS, ogni intervento ha ricordato quanto la nutrizione sia una terapia vera, concreta e capace di cambiare la vita delle persone.

Ma oltre ai contenuti, c’è stato anche tutto il resto: i volti, le colleghe, le risate tra una sessione e l’altra, il confronto vero. Formazione sì, ma anche condivisione, quella che ti arricchisce davvero.

Queste giornate servono anche a ricordare un concetto fondamentale: la chetogenica non è “una dieta”, è una terapia. E come ogni terapia merita competenza, studio, responsabilità.
Non può essere ridotta a un prodotto, a una polverina proteica o a qualche aminoacido venduto da improvvisati o da chi cavalca il momento.

Dietro questo approccio c’è ricerca seria, evidenza scientifica e professionisti formati.

Perché certi strumenti, se messi nelle mani sbagliate, non solo non funzionano… possono creare danni veri.

Tornerò con tante idee nuove e la conferma che il nostro lavoro ha un senso profondo: aiutare le persone a stare bene, con rispetto, scienza e umanità.

Consulenze nutrizionali nel Cilento: tra visite, nuovi inizi e percorsi che prendono forma.
25/11/2025

Consulenze nutrizionali nel Cilento: tra visite, nuovi inizi e percorsi che prendono forma.

24/11/2025

Li vuoi quei kiwi?
Di solito fa sorridere come scioglilingua, ma oggi te lo chiedo davvero.
Il kiwi è un alleato prezioso nella dieta di ogni giorno: ricco di vitamina C, fibre e antiossidanti, è un perfetto sostituto delle arance quando vuoi dare una spinta al sistema immunitario senza rinunciare al gusto.

Un frutto semplice, che fa bene e che puoi inserire facilmente nella tua routine alimentare.

Hai mai pensato di aggiungerlo alla tua giornata? 🍃🥝

Martedì 25 novembre torno nel Cilento per una giornata dedicata alla tua salute e alla tua alimentazione.Sarò allo Studi...
20/11/2025

Martedì 25 novembre torno nel Cilento per una giornata dedicata alla tua salute e alla tua alimentazione.
Sarò allo Studio di Fisioterapia e Riabilitazione della Dott.ssa Paladino Filomena, a San Giovanni a Piro (SA), per offrirti una consulenza nutrizionale personalizzata pensata sui tuoi obiettivi, sul tuo stile di vita e sulle tue reali esigenze.

Se senti che è il momento di riprendere in mano il tuo benessere, questa è l’occasione giusta: i posti sono limitati e le richieste sono già tante.

📲 Per info e prenotazioni:
+39 329 42 42 170
+39 347 89 24 887

Ti aspetto nel cuore del Cilento per iniziare insieme un percorso che parla di equilibrio, consapevolezza e risultati reali. 🍎✨

18/11/2025

Testimonianza super! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
30 kg in soli 4 mesi. Senza diete restrittive o digiuni.

Dimostrazione che, se si vuole, si può!

17/11/2025

Impegno quanto basta, costanza a volontà e una bella manciata di voglia di mettersi in gioco.

Oggi vi mostro il dietro le quinte dei miei video: provare, sbagliare, riprovare… e mantenere il sorriso anche quando serve un po’ di forza di volontà extra (proprio come il percorso nutrizionale).

P.S. Nessun social media manager è stato maltrattato in questo percorso… anche se la sua pazienza è stata messa seriamente a dieta! 🫣

Domani uscirà il contenuto finale, pronto e leggero come pasto perfetto ed equilibrato.

Restate con me: sarà gustosissimo! 🥗🎥

12/11/2025

Il miglior modo per combattere o prevenire l’influenza di stagione?
È tutto in ciò che mangiamo… in modo naturale!
Non ci credi? Allora guarda il mio ultimo reel, ti spiego tutto lì!

04/11/2025

Oggi vi porto dietro le quinte e vi mostro come avviene una tipica visita in studio da me 💚

Si parte sempre da un gesto semplice, ma fondamentale: la rilevazione del peso e l’impedenziometria, che mi permettono di conoscere la composizione corporea e costruire un piano nutrizionale realmente personalizzato.

Ogni percorso nasce da qui: dalla conoscenza del corpo e dalla consapevolezza di sé.

Avete notato il mio ingresso? Lo ha realizzato , con la sua inconfondibile creatività in polistirolo ✨



Reel: Digital Agency

✨ La mia dieta, i vostri successi! ✨Ogni percorso racconta una storia diversa, fatta di ascolto, fiducia e risultati rea...
03/11/2025

✨ La mia dieta, i vostri successi! ✨

Ogni percorso racconta una storia diversa, fatta di ascolto, fiducia e risultati reali.
Le parole di chi ha scelto di affidarsi a me sono la testimonianza più bella del mio lavoro: accompagnare ogni persona verso il proprio benessere, con un piano alimentare personalizzato e sostenibile.

💚 Grazie a chi ogni giorno mi dimostra stima e condivisione.
Continuate a scrivermi, la prossima storia di successo potrebbe essere la vostra!

📍 Prenota la tua consulenza nei miei studi in Calabria e Campania
📞 347 892 4887 | 329 424 2170

🎈💟
02/11/2025

🎈💟

💪🏻 Ieri le prime visite nella nuova sede di Paola!Emozionata nell’accogliere i primi pazienti in questo nuovo spazio, pe...
31/10/2025

💪🏻 Ieri le prime visite nella nuova sede di Paola!

Emozionata nell’accogliere i primi pazienti in questo nuovo spazio, pensato per mettere al centro il benessere e la consapevolezza.

📍 Mi trovi in Via San Rocco 19 – Paola (CS), presso la sede Minerva Associazione Culturale.
Non vedo l’ora di tornare per le prossime giornate di visite! 💚

👉 Prenota anche tu il tuo appuntamento:
📞 329 4242170 | 347 8924887

OOOPS! È successo di nuovo! –30 kg in 4 mesi 😜Quando la determinazione incontra la giusta guida, i risultati parlano da ...
24/10/2025

OOOPS! È successo di nuovo! –30 kg in 4 mesi 😜

Quando la determinazione incontra la giusta guida, i risultati parlano da soli.
Questo percorso non è solo una trasformazione fisica, ma la prova che voler migliorare il proprio stile di vita è possibile — a qualsiasi età, con impegno, costanza e fiducia.

Ogni chilo perso è una conquista, ogni giorno una scelta consapevole verso una nuova versione di sé.
Il segreto? Niente di miracoloso. Solo un piano nutrizionale personalizzato, equilibrio e la voglia di rimettersi in gioco.

📍 Ti aspetto nei miei studi in Calabria e Campania!
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# uteizionistasolfrizzo

Indirizzo

Via Giovanni Verga, 30
Diamante
87023

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

Sito Web

https://g.co/kgs/dNPY4NB

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