06/04/2026
Le palline di Neem e Curcuma
sono un rimedio per supportare il sistema immunitario,
spesso preparate impastando polvere di neem e curcuma con acqua o miele.
Si consiglia di consumarle a stomaco vuoto,
specialmente al mattino,
per purificare il sistema
e aumentare l'energia.
Base per Palline di Neem e Curcuma.
Ingredienti:
:
1 cucchiaino di polvere di Neem (foglie essiccate)
1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
Acqua tiepida o miele biologico (quanto basta per compattare)
:
Mescolare la polvere di neem e la curcuma in una ciotola.
Aggiungere un po' d'acqua o miele alla volta, mescolando fino a ottenere un impasto denso.
Formare delle piccole palline (della grandezza di un cece o una nocciola) con le mani.
:
Ingerire la pallina intera o masticarla (ha un sapore molto amaro, tipico del neem).
Conservazione: Si possono conservare in frigorifero per 2-3 giorni, non di più per evitare muffe.
aggiuntivi:
È possibile aggiungere un pizzico di pepe nero, che aumenta l'assorbimento della curcumina.
Queste palline sono ottime se assunte come routine mattutina,
in particolare durante l'inverno o periodi di stanchezza.
