OMYA per la Vulvodinia

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OMYA per la Vulvodinia

Questa pagina è dedicata a tutte le donne che soffrono di dolore pelvico cronico, vulvodinia e non solo.

Sarà gestita e curata da professionisti specializzati: ginecologo, osteopata e fisioterapista, psicologa e medico fisico e estetico. In questo spazio condivideremo notizie e informazioni sulla Vulvodinia e non solo. Potrete porre domande, condividere esperienze e richiedere un consulto. Vorremmo che fosse una pagina dove poter parlare e condividere senza nessuna forma di giudizio.

14/03/2026

💧Le urine sono davvero sterili? Oggi la scienza dice: non proprio.

Per molti anni si è pensato che la vescica fosse un ambiente sterile. Le ricerche più recenti, invece, hanno scoperto che anche la vescica, come la va**na, ospita una comunità di microrganismi: l’urobioma, cioè il microbiota urinario.

Quando questi microrganismi sono in equilibrio, contribuiscono alla salute delle vie urinarie. Ma quando l’equilibrio si altera (disbiosi), possono comparire diversi disturbi.

🔬 Cosa succede quando il microbiota della vescica cambia?

• Infezioni urinarie ricorrenti
Una riduzione dei batteri “buoni”, come i lattobacilli, può favorire l’adesione dei batteri patogeni alla parete della vescica, aumentando il rischio di cistiti ricorrenti.

• L’asse intestino–vescica
L’intestino, la zona perineale e le vie urinarie sono strettamente collegati. Una disbiosi intestinale può facilitare la migrazione di batteri verso uretra e vescica.

• Vescica iperattiva
Alcuni studi hanno osservato che le persone con vescica iperattiva presentano un microbiota urinario diverso, suggerendo che questi microrganismi possano influenzare anche i sintomi urinari.

🌸 E la vulvodinia?

Sempre più studi suggeriscono che i disturbi del microbiota – va**nale, intestinale e urinario – possano contribuire a mantenere infiammazione cronica e ipersensibilità dei tessuti della regione v***are.

Per questo, nelle persone con vulvodinia, spesso si osserva la presenza di:
• infezioni urinarie o va**nali ricorrenti
• alterazioni del microbiota va**nale o urinario
• irritazione persistente della zona vulvo-perineale
• disbiosi intestinale.

Non significa che il microbiota sia l’unica causa, ma può essere uno dei fattori che alimentano il circolo infiammatorio.

💡 La nuova prospettiva terapeutica

Grazie alle moderne tecniche di analisi del microbiota (come il sequenziamento del gene 16S rRNA), oggi la medicina sta cambiando approccio:
non solo eliminare i batteri con antibiotici, dopo attenta valutazione medica, ma ristabilire l’equilibrio microbico.

Questo può includere strategie personalizzate come:
• riequilibrio del microbiota intestinale
• supporto del microbiota va**nale e urinario
• uso mirato di probiotici specifici.

🌈 La salute della vescica, dell’intestino e della v***a è più collegata di quanto pensassimo.

13/02/2026

13 febbraio
Vigilia San Valentino

Dedicato alle donne che non possono amare come vorrebbero

❤️ Sessualità e desiderio sessuale: un po’ di chiarezza (senza paroloni)

Quando parliamo di sessualità, spesso pensiamo solo al “funzionare bene” dal punto di vista fisico. In realtà è molto di più.

👉 L’OMS definisce la salute sessuale come:

“Uno stato di benessere fisico, emotivo, mentale e sociale legato alla sessualità”
e non come semplice assenza di problemi o malattie.
La salute sessuale richiede rispetto, libertà da coercizioni, violenza e discriminazioni, e la possibilità di vivere esperienze sessuali piacevoli e sicure. Perché questo sia possibile, i diritti sessuali devono essere rispettati e tutelati.
(Simonelli, 2006)

Per molto tempo, la sessuologia si è divisa tra:
🔹 una visione “medica”, che cercava le cause dei problemi sessuali solo nel corpo
🔹 una visione “psicologica”, che invece cercava le cause solo nella mente o nelle relazioni

Se non si trovava nulla a livello fisico, allora il problema veniva considerato “psicologico”. Questo modo di vedere le cose oggi è considerato limitante.
(Jannini, Lenzi, Maggi, 2014)

Oggi sappiamo che la sessualità è complessa:
non è fatta solo di ormoni, organi o meccanismi automatici, ma anche di emozioni, relazioni, storia personale, cultura, educazione, valori.
E soprattutto non riguarda la “prestazione”, ma la soddisfazione soggettiva: ciò che una persona vive come piacevole, significativo, coerente con sé.

Anche il desiderio sessuale non nasce per magia.
Dipende molto dai significati personali, dalle esperienze passate, dalle emozioni e dal contesto in cui viviamo:

il desiderio e l’eccitamento dipendono in larga misura dal significato personale che una certa esperienza assume per ciascuno di noi, nel momento in cui viene richiamata alla memoria.
(Imbasciati, 1997)

👉 Per questo oggi, parlare di sessualità in modo serio significa integrare:
✔️ corpo
✔️ mente
✔️ relazioni
✔️ cultura
✔️ identità sessuale

Non esiste un modo “giusto” e unico di vivere la sessualità: esistono persone, storie e bisogni diversi.
E la salute sessuale passa prima di tutto dal rispetto di sé e dell’altro.

12/01/2026

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🗓 Venerdì 23 gennaio — ore 17:00

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romaeur

25/12/2025

Anche oggi si studia e si approfondisce. Ogni giorno facciamo un passo in più nell’aiuto, il sostegno e la cura delle donne con dolore pelvico ricorrente. Buon Natale a tutte voi, con amore.

20/11/2025

A volte il dolore si intreccia silenziosamente nella nostra vita, come una ragnatela che ci avvolge. La ragnatela rappresenta un simbolo potente, che può essere letto come una gabbia che imprigiona attraverso il dolore… oppure come una protezione, un confine che il corpo tenta di tracciare quando qualcosa non va.
La vulvodinia è così: un’esperienza complessa, invisibile dall’esterno, ma in grado di modificare profondamente il rapporto con il proprio corpo, con la propria intimità e con il mondo.
Parlarne significa iniziare a sciogliere questi fili.
Riconoscerla significa ridare spazio, respiro e dignità a chi la vive ogni giorno.
OMYA è qui per questo: per trasformare silenzi in parole, solitudine in ascolto, paura in consapevolezza.
PS Ho dovuto modificare la foto originale di Man Ray, FB l’aveva censurata.

08/11/2025

Ogni momento del mio lavoro e’ prezioso, ma quando tratti una panciona l’emozione prevale, e se questo miracolo della natura è avvenuto ad una giovane donna che ha sofferto di Vulvodinia ed ha avuto un tumore al seno, la gioia non ha confini. V. aveva congelato 5 ovuli, ma la natura ha prevalso. Sempre con amore ♥️

29/10/2025

Il nostro corpo si muove secondo un principio semplice e profondo: contrazione ed espansione, così come si esprime la natura.
Il giorno e la notte.
L’inspirazione e l’espirazione.
Il seme che si chiude nella terra e poi si apre alla luce.
L’estate e l’inverno.
Il vuoto e il pieno.
La luna che cresce e che cala.
Tutto segue questo ritmo antico, e anche il nostro corpo fa lo stesso.
Il nostro corpo segue la stessa legge.
Anche il pavimento pelvico — che è il centro del nostro radicamento, della nostra forza e della nostra intimità — vive di questi movimenti.
Ma spesso, per paura, per dolore dovuto a infezioni ricorrenti, o per tensione, restiamo contratte.
Tratteniamo. Ci chiudiamo.
E in quella chiusura perdiamo la nostra fluidità, la nostra espansione naturale.
Il lavoro che facciamo in Omya è proprio questo: ritrovare la danza tra il tenere e il lasciare, tra la forza e la morbidezza.
Tra la vita che si raccoglie e quella che si apre.
Dott.ssa Cristina bernard

18/10/2025

Se in TV, se un' influencer, se una giornalista, e se dovunque io posso cercare, trovo scritto che Michelle Comi, a me sconosciuta ragazza, ha fatto un intervento di chirurgia plastica alla "va**na", cosa posso pensare riguardo la grande ignoranza di tutti?! La va**na è interna, l'intervento si definisce labioplastica, che è un intervento chirurgico di chirurgia estetica intima che rimodella le labbra interne della v***a, con l'obiettivo di correggerne le dimensioni, la forma o l'asimmetria per motivi estetici e funzionali. Ma quanto siamo belle, una diversa dall'altra! Ma quanto ignoranza ancora dilaga per confondere parti del corpo così diverse.

30/09/2025

Recentemente il sito statunitense, Elite Daily, ha pubblicato un'intervista di Mel un'estetista che ha fatto una classificazione della v***a in base ad ogni specifica conformazione suddividendole le caratteristiche in 5 tipologie di vulve.
BARBIE STYLE
E' considerato il modello di riferimento a cui tutti pensano quando si parla di v***a. Nonostante ciò, Mel sostiene che si tratti di quello più difficile da trovare in una donna.
In questo caso le piccole labbra (quelle interne) sono completamente inserite nelle grandi labbra (labbra esterne) e da esse nascoste.
Con questa conformazione anatomica, entrambi i gruppi di labbra riposano contro l’osso pelvico. Insomma… siamo davanti ad un piattume degno di Barbie.
PAPERELLA
In questo caso il tessuto delle piccole labbra si estende oltre le grandi labbra. A seconda della persona inoltre, le piccole labbra possono sporgere in maniera evidente, oppure mostrarsi soltanto un pochino.
Probabilmente questo è il tipo più comune di va**na, e spesso capita che si combini ad altre conformazioni qui sotto elencate.
LA PESCA
Questa potrebbe sembrare simile al modello Barbie Style, ma ciò che le distingue è la pendenza delle labbra verso l’osso pubico.
Nella fattispecie le labbra, che troviamo in posizione inferiore (e quindi più in basso rispetto alla categoria Barbie) possono essere piene o al contrario sottili.
È comunque sbagliato credere che lo spessore appena descritto dipenda dall’età: la realtà è che tra i due fattori non vi è alcuna correlazione.
FERRO DI CAVALLO
In quella a forma di ferro di cavallo, l’apertura della v***a si sviluppa larga nella parte superiore, esponendo alla vista le piccole labbra, chiudendosi man mano che si procede verso il basso.
In questo modo la forma sembra realmente quella di un ferro di cavallo e non si nota alcuna estensione della piccole labbra oltre quelle grandi.
TULIPANO
Non a caso chiamata Tulipano, questa v***a appare come un bocciolo in procinto di fiorire e rivelarsi in tutta la sua bellezza.
In tal caso, le piccole labbra sono leggermente esposte attraverso tutta la lunghezza delle grandi labbra. Ciò che la distingue dal tipo Paperella è proprio la conformazione delle piccole labbra, in quanto sono sì esposte, ma al contempo contenute e più immesse verso l’interno.

29/09/2025

The gray wall of va**na.
Jamie McCartney
Purtroppo molte donne, e anche gli artisti, si confondono sui due termini di due organi così diversi.
La v***a è la parte esterna dell'apparato genitale femminile.
La va**na è il canale muscolo-membranoso che collega la v***a all'utero.

14/07/2025

Durante le mie sedute, sono sempre tante le cose da dirsi e da condividere. Ogni donna merita l'attenzione che spesso noi operatori della salute non diamo, abituati a mettere quella distanza che rende "così tanto professionali". Mi sento dire spesso, da colleghi e medici, " la sera sarai così stanca a sentire tutte queste storie di dolore", "come fai ad accogliere tutte con la stessa energia". Io sento il vostro dolore, sento la vostra frustrazione quando mi raccontate la vostra storia, unica ed irripetibile. Accolgo la sofferenza di chi, per anni, ha girato tanto per trovare una risposta, risposta che arriva frettolosamente, senza alcun pudore, "il dolore è nella tua testa, ti devi rilassare". Il dolore invisibile vi annienta, vi fa sentire sbagliate, ma è la medicina organicistica che è sbagliata, che non ha le risposte che vi meritate. La vulvodinia è una sindrome complessa, che coinvolge organi e apparati diversi, la cui causa è da ricercarsi lontano dalla v***a. Dove? Nel tuo intestino! Nella tua lassità legamentosa, oppure.... Se vuoi ne possiamo parlare insieme.

02/06/2025

Le variazioni ormonali possono influenzare le funzioni intestinali ed è proprio per questo motivo che le donne, più degli uomini, tendono ad avere una predisposizione alla stipsi. Il progesterone, ormone femminile, è strettamente legato alla stipsi, in particolare in fase premestruale e durante la gravidanza, quando c' è una maggiore produzione. La stipsi crea un aumento dell' infiammazione dei tessuti viscerali, e causa una fissazione degli organi che peggiora ulteriormente l'infiammazione e la stipsi. Oltretutto la donna stitica tende a spingere per evacuare, e questo crea delle pressioni, a livello pelvico, disfunzionali. Chi soffre di dolore pelvico deve fare la c***a ogni giorno, utilizzando metodi più naturali possibile e cambiando stili di vita: nutrizione personalizzata, rispettando i cicli ormonali della vita delle donna e la sua costituzione, attività fisica, e una sana seduta dall'osteopata che può aiutare a rimuovere quelle fissazioni viscerali che si sono create nel tempo a causa di stili di vita inappropriati.

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