02/05/2026
L’ipertensione è la causa principale di infarto e ictus che, secondo la Società Italiana per l’Ipertensione Arteriosa, in Italia colpisce in media il 33% degli uomini e il 31% delle donne.
La prevenzione è importante e l’alimentazione ricopre un ruolo fondamentale. Lo sapevi, per esempio, che il sodio contenuto nel sale favorisce l’aumento della pressione? Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, dovremmo consumarne meno di 5 grammi al giorno.
Effettuare ripetute misurazioni della pressione, a casa, in farmacia o dal medico, è fondamentale per capire se si soffre di ipertensione.
