Marta Ciulli

31/01/2026

✨ 𝑶𝑭𝑭𝑬𝑹𝑻𝑨 𝑫𝑰 𝑭𝑬𝑩𝑩𝑹𝑨𝑰𝑶 ✨
🌿 Pacchetto 3 Trattamenti 🌿

Un invito a prenderti cura di te, con trattamenti mirati pensati per sciogliere le tensioni, migliorare la circolazione e ritrovare equilibrio e benessere.

Per il mese di febbraio ho creato un 𝒑𝒂𝒄𝒄𝒉𝒆𝒕𝒕𝒐 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒆 di 3 trattamenti, personalizzabile in base alle tue esigenze, ideale per lavorare in modo graduale, consapevole e mirato sul corpo.

✨ I trattamenti inclusi nel pacchetto: ✨

🌿 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲 + 𝗩𝗶𝘀𝗼 (30 min)
Un lavoro mirato su collo, spalle e zona cervicale, abbinato alla digitopressione del viso.
Aiuta a sciogliere le rigidità, alleggerire la testa e donare al viso un aspetto più luminoso e tonico.

🌿 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗗𝗲𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮, 𝗦𝗽𝗮𝗹𝗹𝗲 e 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗼 (30 min)
Indicato in caso di tensioni muscolari, rigidità e affaticamento.
Agisce in modo localizzato per favorire il rilascio delle contratture e restituire mobilità e respiro alla parte alta del corpo.

🌿 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗧𝗵𝗮𝗶 𝗗𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗚𝗮𝗺𝗯𝗲 (40 min)
Un trattamento specifico per stimolare la circolazione e favorire il drenaggio.
Ideale in caso di gambe pesanti, stanchezza o ristagni, per una sensazione di leggerezza e vitalità.

✨ Accanto a questa proposta, resta sempre disponibile il
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗧𝗵𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀𝗲 (Thai Yoga Massage) ✨
Un trattamento più profondo e completo, che lavora sul corpo nella sua interezza: sia sul piano fisico che su quello energetico, favorendo un profondo stato di rilassamento, presenza e riequilibrio.

Che tu senta il bisogno di un percorso mirato o di un lavoro globale sul corpo, ogni trattamento nasce dall’ascolto e viene adattato a ciò di cui hai davvero bisogno in questo momento.

📅 Offerta valida solo per il mese di febbraio
📍 Spazio Respira – Faedis
📩 Info e prenotazioni: Marta 328 7126170

✨ Concediti uno spazio di cura.

Marta Ciulli

18/01/2026

✨ 𝙏𝙪𝙩𝙩𝙞 𝙞 𝙡𝙪𝙣𝙚𝙙ì ✨

🕖 19:00 — 𝙑𝙞𝙣𝙮𝙖𝙨𝙖 𝙔𝙤𝙜𝙖
Fluido • Dinamico • Energizzante

🕗 20:00 — 𝙔𝙞𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖
Profondo • Rilassante • Introspettivo

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🌿 Muoviti. Respira. Lascia andare.

Che tu abbia bisogno di fluire nel movimento o di rallentare,
c’è uno spazio per te.

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📍 Cividale del Friuli (UD)
📩 .here.now.studiopascolini

Scrivimi per info e prenotazioni ✨

12/01/2026

Tutti i lunedì:

Alle 19:00 Vinyasa: fluido, dinamico, energizzante.

Alle 20:00 Yin Yang: profondo, rilassante, introspettivo.

Muoviti. Respira. Lascia andare.

Che tu abbia bisogno di carica o di rallentare, c’è uno spazio per te.
here.now.studiopascolini
📍Cividale del Friuli (UD)

Scrivimi per info e prenotazioni.

30/12/2025

Il corpo è pronto… non pensarci troppo e prenota!

Sabato 10 e 24 Gennaio
Ore 9:30
**Puoi partecipare anche solo ad uno dei due incontri!**

Danza contemporanea per adulti con qualsiasi background atletico o sportivo. Non serve esperienza, solo voglia di ascoltare il corpo e mettersi in gioco.

Durante la classe:
• Aumentiamo la percezione del corpo nello spazio e lo liberiamo con diversi ritmi e livelli di energia.
• Risvegliamo capacità fisico-motorie e sensazioni che provavamo da bambini.

La classe si divide in tre momenti:

1️⃣ Riscaldamento guidato e improvvisato per concentrarsi e scaldare il corpo.
2️⃣ Parte dinamica: sequenze di Floorwork, Release e Flying Low per mettere alla prova il corpo.
3️⃣ Cool down e stretching di gruppo: una coccola finale.

Info e prenotazioni: +39 351 9133397

26/11/2025

Yin Yoga & Campane di Cristallo: armonizzare l’elemento Acqua

Nella MTC l’elemento Acqua è collegato all’inverno, ai meridiani di Reni e Vescica urinaria e custodisce lo Jing, ossia l’essenza vitale. 

Con la sua natura yin — introspettiva, calma, profonda — l’elemento Acqua invita a rallentare, conserve l’energia e favorisce introspezione e riposo. 

La pratica dello Yin Yoga è perfettamente in sintonia con queste qualità: posture lente e passive, mantenute a lungo, aiutano a stimolare i meridiani di Reni e Vescica, facilitando il rilascio di tensioni e promuovendo un profondo rilassamento fisico ed energetico. 

Integrare suoni armonici, come quelli generati dalle Campane di Cristallo, crea uno spazio di calma e ascolto interiore: le vibrazioni sonore possono risuonare con l’elemento Acqua e favorire un riequilibrio profondo, restituendo fluidità, centratura e benessere.

Unendo Yin Yoga e campane di cristallo possiamo quindi sostenere l’equilibrio dell’elemento Acqua — rafforzando i Reni e la Vescica, preservando lo Jing, e promuovendo stabilità interiore, profondità emotiva e rigenerazione fisica.

24/11/2025

Yin Yang Yoga unisce fluidità e rilascio, energia e calma.
☯︎
Una pratica che scioglie le tensioni, migliora la mobilità e aiuta a rallentare i pensieri.
☯︎
Un’ora per ritrovare centratura e leggerezza, senza forzare nulla.
☯︎
Ti aspetto ogni venerdì alle 18:30 a .here.now.studiopascolini - Cividale del Friuli.

30/09/2025

Reminder! 📝

📆 Da mercoledì 8 Ottobre nuova location per le due pratiche del mercoledì a Faedis.

Vi aspetto.
Venite a provare! ✨

20/09/2025

14/09/2025

08/09/2025

Due trattamenti complementari, pensati per agire in profondità sul sistema nervoso, muscolare ed energetico.

Vieni a provarli!

Su appuntamento a Faedis e Cividale.
3287126170

05/09/2025

🪷 Rallenta, Respira e Sorridi

Settembre è il momento perfetto per ritrovare ritmo, energia e spazio per sé ♥️

Ecco dove potete praticare con me:

📍 CIVIDALE - Studio Pascolini

• Vinyasa Yoga → Lunedì 19:00 | Venerdì 18:30
• Yin Yoga → Venerdì 19:30

📍 CAMPEGLIO - Pro Loco (Dal 24/09)
• Yin Yang Yoga → Mercoledì 18:30 e 20:00

✨ Ogni pratica è un viaggio tra respiro, ascolto e trasformazione.

Restate sintonizzati: altre belle novità stanno per arrivare! 👀✨

Per info e prenotazioni → 328 7126170

01/09/2025

✨ Risveglio in Collina
🪷 Yoga, Campane Tibetane & Colazione

📅 Domenica 7 settembre | ore 8:00
Agriturismo Castelli di Faedis (UD)

Un’esperienza che unisce la pratica dello Yoga e le vibrazioni sonore, accompagnati dal suono delle campane tibetane.
A seguire una colazione ricca e genuina, da gustare sul terrazzo dell’agriturismo con vista panoramica sulla valle.

Un momento per rallentare, nutrire il corpo e la mente, immersi nella natura.

✨ Vi aspettiamo!

✅ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

📍Via Cuarde 83 – Raschiacco di Faedis
📲 388 6104839 | 328 7126170