03/12/2025
🧐 Cos’è un test di forza e perché è così importante?
Il test di forza è una valutazione funzionale che permette di misurare in modo preciso la capacità muscolare di un individuo. Attraverso strumenti dedicati, analizziamo la forza espressa da specifici gruppi muscolari per capire come lavorano, se sono in equilibrio e se supportano correttamente il movimento.
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