Il Cammino nel benessere

Il Cammino nel benessere Trattamenti Ayurvedici

L'Ayurveda ha ridato luce alla mia Vita, come il sole illumina dopo la Tempesta, e come un viaggio di mille miglia inizia sempre con il primo passo, 6 anni fa' nasce "IL CAMMINO NEL BENESSERE",dopo 5 anni di studi, di questa SCIENZA DI VITA MILLENARIA❤️

28/11/2025

RIPORTO LE PAROLE SCRITTE DA UNA MIA PAZIENTE....dove il termine Paziente da me utilizzato, che deriva dal latino Patiens, significa colui che opera con cura, costanza e meticolosità💞

"un paziente investigatore all'interno di sé stesso"

TUTTO E' POSSIBILE BASTA VOLERLO💞

Abbiate il coraggio ed il Tempo di voler stare Bene, FATEVI QUESTO 🎁

Ho incominciato il mio percorso con Valeria in primavera del 2024, dopo aver partecipato ad uno dei suoi workshop ed averla conosciuta tramite una mia amica.
Stavo attraversando una fase difficile e di grande transizione.
All'inizio faticavo a lasciarmi andare,ma ero motivata nel fare qualcosa per me e per il mio benessere.
Da subito però siamo entrate in sintonia e con la sua empatia ed esperienza ha saputo capirmi profondamente e guidarmi al meglio verso la conoscenza di me stessa e all'ascolto.
Questo percorso è Veramente un cammino nel benessere, e mi sta aiutando tanto e a 360 gradi, ad acquisire tanta consapevolezza.
Mi conosco di più, so ascoltare meglio i segnali del mio corpo, cerco di volermi più bene con delle piccole pratiche quotidiane e vivo più connessa con la natura e i suoi ritmi. L'ayurveda è un mondo affascinante, immenso ma allo stesso tempo semplice e Valeria è un ottima guida per accompagnarci in questa scienza di vita che ci aiuta ritrovare il nostro equilibrio!
È straordinaria la potenza che anche un piccolo gesto, fatto nei tempi, coi modi e con le intenzioni giuste può scaturire dentro di noi!
Non siate diffidenti, l'ayurveda è per tutti, ed è estremamente efficace!

GRAZIE

27/11/2025

"𝘐𝘓 𝘊𝘐𝘉𝘖 𝘊𝘏𝘌 𝘊𝘜𝘙𝘈"
𝘊𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘥𝘪 𝘊𝘶𝘤𝘪𝘯𝘢 𝘈𝘠𝘜𝘙𝘝𝘌𝘋𝘐𝘊𝘈

𝘗𝘈𝘙𝘛𝘌 𝘛𝘌𝘖𝘙𝘐𝘊𝘈

𝘐 6 𝘴𝘢𝘱𝘰𝘳𝘪
𝘐 𝘴𝘢𝘱𝘰𝘳𝘪 𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘦𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘪𝘰 𝘢𝘪 3 𝘋𝘰𝘴𝘩𝘢
𝘈𝘨𝘯𝘪 (𝘐𝘭 𝘧𝘶𝘰𝘤𝘰 𝘥𝘪𝘨𝘦𝘴𝘵𝘪𝘷𝘰)
𝘈𝘮𝘢 (𝘛𝘰𝘴𝘴𝘪𝘯𝘦)
𝘔𝘢𝘭𝘢 (𝘗𝘳𝘰𝘥𝘰𝘵𝘵𝘪 𝘥𝘪 𝘴𝘤𝘢𝘳𝘵𝘰)
𝘜𝘵𝘪𝘭𝘪𝘻𝘻𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘚𝘱𝘦𝘻𝘪𝘦 𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘦𝘵à
𝘐𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘣𝘦𝘳𝘦 𝘈𝘤𝘲𝘶𝘢 𝘉𝘰𝘭𝘭𝘪𝘵𝘢
𝘐𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭'𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪𝘻𝘻𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘎𝘩𝘦𝘦 𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦

𝘌 𝘛𝘈𝘕𝘛𝘈 𝘛𝘈𝘕𝘛𝘈 𝘗𝘙𝘈𝘛𝘐𝘊𝘈 𝘕𝘌𝘓 𝘗𝘙𝘖𝘋𝘜𝘙𝘙𝘌 𝘓𝘌 𝘙𝘐𝘊𝘌𝘛𝘛𝘌📑

𝘓𝘌 𝘋𝘐𝘚𝘗𝘌𝘕𝘚𝘌 📖 𝘝𝘐 𝘈𝘊𝘊𝘖𝘔𝘗𝘈𝘎𝘕𝘌𝘙𝘈𝘕𝘕𝘖 𝘕𝘌𝘓 𝘝𝘖𝘚𝘛𝘙𝘖 𝘘𝘜𝘖𝘛𝘐𝘋𝘐𝘈𝘕𝘖💞

𝘗𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘧𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘵𝘵𝘢𝘳𝘮𝘪 𝘪𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘷𝘢𝘵𝘰 𝘢𝘭
☎️ 320 2660967

Meraviglia💞
24/11/2025

Meraviglia💞

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"Quando l'anima incarnata domina la sua natura e rinuncia con la mente ad ogni attività,  vive felice nella città dalle ...
22/11/2025

"Quando l'anima incarnata domina la sua natura e rinuncia con la mente ad ogni attività, vive felice nella città dalle nove porte (il corpo materiale formato da due occhi, due narici, due orecchie, la bocca, l'ano e gli organi genitali), senza agire né causare alcuna azione."💞

Cap. 5 "KARMA YOGA" verso 13
Bhagavad Gītā

La domenica è per me la giornata della colazione Superrrrr alle ore 10.00, perché poi salto il pranzo💕Ma perché alle ore...
09/11/2025

La domenica è per me la giornata della colazione Superrrrr alle ore 10.00, perché poi salto il pranzo💕

Ma perché alle ore 10.00?

Perché dalle 10.00 alle 14.00 Agni(il fuoco digestivo 🔥) è bello potente ed in grado di digerire e di assorbire correttamente i nutrienti del cibo che ingeriamo💞

Questa mattina mi sono preparata 2 Crepes 🥞 con:

Farina di Avena🌾(Rasa: Dolce e leggermente Pungente)

Farina di Nocciole (Rasa : Dolce e leggermente Amara)

Uova 🥚 (Rasa: Dolce)

Latte🥛 di Mandorla (Rasa: Dolce e Astringente)

Guarnite con:

Miele🍯(Rasa:Dolce Astringente Pungente)

Kiwi 🥝 (Rasa: Dolce e Aspro)

Clementini 🍊(Rasa: Dolce e Astringente)

In Ayurveda l'alimentazione è fondamentale per mantenere in equilibrio i 3 Dosha Vata Pitta e Kapha, ed è altrettanto fondamentale avere nel piatto tutti e 6 i sapori, ma qualora questo non fosse possibile almeno i 3 che portano equilibrio alla propria costituzione💞

Io sono Dosha Vata Pitta per cui i sapori (RASA) da cui traggo beneficio sono DOLCE ASPRO SALATO AMARO ASTRINGENTE e principalmente nella stagione in cui siamo ora AUTUNNO🍂 i primi 3 sono fondamentali per mantenere Agni acceso e forte💪

E se guardate i RASA ⬆️ degli ingredienti che ho utilizzato noterete che ci sono tutti e 6 anche se in quantità diverse💞

TUTTO QUESTO NON È MERAVIGLIOSO?💕 Per me si 💕 perché utilizzando la consapevolezza in quello che cuciniamo e mangiamo, ci accorgiamo di quanto lo stesso cibo per una persona può essere salutare e per un'altra dannoso🥰

Questi temi verranno trattati nel corso di cucina che organizzerò il week del 28 febbraio e 1 marzo....🧑‍🍳

SE SEI INTERESSATO DI SAPERNE DI PIÙ SCRIVIMI IN PRIVATO

al 📞320 2660967💞

La domenica per me è la giornata della super colazione alle ore 10.00, perché poi salto il pranzo❤️Ma perché alle 10.00?...
09/11/2025

La domenica per me è la giornata della super colazione alle ore 10.00, perché poi salto il pranzo❤️

Ma perché alle 10.00?

Perché dalle 10.00 alle 14.00, Agni è bello potente, e quindi tutti e tre i Dosha Vata Pitta e Kapha ne traggono beneficio💞

Oggi mi sono fatta le Crepes🥞 con:

Farina di Avena 🌾(Rasa Dolce e Pungente)
Farina di Nocciole (Rasa Dolce)
Uova🥚(Rasa Dolce)
Latte 🥛di Mandorla

Guarnite con:

Miele 🍯
Cocco 🥥Rapè
Kiwi 🥝
Clementini

In ayurveda è molto importante inserire nel piatto del cibo che mangiamo tutti e 6 i sapori, ma qualora non fosse possibile almeno i 3 sapori che portano equilibrio al proprio Dosha, che come sapete il suo equilibrio è influenzato oltre che dall'alimentazione anche dalla stagione e dagli orari💖

Io sono Dosha Vata Pitta per cui con l'alimentazione riesco a portare equilibrio attraverso i sapori DOLCE ASPRO SALATO AMARO ASTRINGENTE💗

Un meraviglioso pomeriggio "Riprogrammando la salute"💕"Fai di ogni sintomo la tua cura, del corpo e della mente i tuoi m...
08/11/2025

Un meraviglioso pomeriggio "Riprogrammando la salute"💕

"Fai di ogni sintomo la tua cura, del corpo e della mente i tuoi migliori alleati"

Questo il mio motto da quando sono diventata Terapista Ayurvedica ed oggi ho avuto la conferma che questa è la mia strada...e soprattutto quella giusta💕

Grazie a .trecroci .frajese_lucinelbuio .official .sm

Siete stati illuminanti💖

06/11/2025

Ciao dolce e magnifica Pilar per noi Pippy❤️Sei stata bravissima e te ne sei andata con una dignità sorprendente e di profondo insegnamento💖

Ci lasci un vuoto immenso🥺a cui non eravamo per niente pronti, ma che ti promettiamo di colmare tenendoti per sempre nel nostro cuore ❤️ con tanta gratitudine per averci scelto come famiglia😘

Grazie di tutto 💖ora starai già correndo con la Tua Bella e compagna di Vita❤️ Ti vogliamo Bene e lo sarà PER SEMPRE

05/11/2025
Il Cibo e le Bevande di aspetto, odore, sapore, e consistenza gradevoli,  portano salute, e se assunti nel rispetto dell...
05/11/2025

Il Cibo e le Bevande di aspetto, odore, sapore, e consistenza gradevoli, portano salute, e se assunti nel rispetto delle regole, rappresentano il soffio Vitale🌬️, la vita❤️

Se consumati secondo i principi corretti, alimentano il fuoco digestivo🔥, promuovono la forza mentale e fisica, il giusto funzionamento dei tessuti corporei, conferiscono energia, colorito, donano chiarezza agli organi di senso.

Se non ha queste caratteristiche, il cibo è "dannoso”.
~Charaka Samhita, Sutrasthana, cap.27-Verso 3

Un aspetto molto importante e direi fondamentale oltre alla qualità del cibo di cui ci si nutre, è rappresentato dalla maniera, dagli orari, dai luoghi, dalle stagioni in cui ci alimentiamo, in quanto anche questo influisce in maniera molto incisiva sulla digestione sia degli alimenti che delle Emozioni ❤️

Il corpo e la mente sono fortemente influenzati da quello che mangiamo, per questo motivo occorre prestare molta attenzione a quanto detto sopra, in quanto, lo stesso alimento per un DOSHA ne può rappresentare la Cura, ma per un altro ne può rappresentare lo squilibrio.

A GRANDE RICHIESTA PER TRATTARE QUESTO IMPORTANTE TEMA HO ORGANIZZATO UN WEEK END DI FORMAZIONE DI CUCINA AYURVEDICA🧑‍🍳 ❤️

Il primo del 28 febbraio e 1 marzo è SOLD OUT....ma presto nuove date💥

Se anche tu Sei interessato ad avvicinarti ad una consapevolezza in più sull'importanza del cibo che assumiamo per mantenerci in salute, sulla base degli insegnamenti dettatoci dalla magnifica scienza di Vita che è l'AYURVEDA💖 ⬇️

Scrivimi 🖊️in privato al numero indicato nella locandina che ti inserisco nella lista delle prossime date☀️

E ATTENZIONE📢 ALLE PROMO CON SCONTO

Indirizzo

Via Antonio Laghi, 89
Faenza
48018

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:30
Martedì 09:00 - 20:30
Mercoledì 09:00 - 20:30
Giovedì 09:00 - 20:30
Venerdì 09:00 - 20:30
Sabato 09:00 - 17:30

Telefono

+393202660967

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