Parco del Respiro

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Fai della Paganella
Parco del Respiro

Il Parco del Respiro si trova a Fai della Paganella in Trentino. Segui le indicazioni dal centro, l'ingresso si trova in loc “Bus dele Anguane”
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Il Forest Bathing porta numerosi benefici al corpo e alla mente, con vantaggi per il sistema cardiovascolare, la riduzione degli ormoni dello stress, il miglioramento dell’umore e delle capacità cognitive. Però la scoperta più importante dei ricercatori giapponesi ha riguardato l’azione positiva sul sistema immunitario di alcuni componenti degli oli essenziali emessi naturalmente dagli alberi: respirare l’aria arricchita di queste sostanze (i monoterpeni) determina un aumento del numero e dell’attività dei nostri linfociti, in particolare di quelle cellule (linfociti Natural Killer) deputate al controllo dei virus e dei tumori.

12/12/2025

A volte basta un passo nel bosco per sentirsi di nuovo interi.
Nel silenzio che sale tra i tronchi, l’aria si fa più leggera, il respiro più profondo.
Qui la natura non è solo bellezza: è energia che ritorna, spazio che ricarica.

Nel Parco del Respiro, ogni passeggiata è un invito a ricaricarti.
A ritrovare equilibrio, ritmo, presenza.
Perché quando ti prendi cura di te, tutto torna a fluire.

Prenditi un momento.
Il bosco ti sta già aspettando.

03/12/2025

🌲🦌 Il cervo del Parco del Respiro

Tra i faggi e il silenzio del bosco, appare lui: il cervo del Parco del Respiro.
Una creatura nata da intrecci di rami, che sembra respirare insieme alla foresta e osservare chi passa… piano, con la calma di chi conosce ogni stagione.

È una piccola opera di land art, ma porta con sé un grande invito: rallentare, restare presenti, lasciare che sia la natura a guidare il passo.
Chi lo incontra spesso racconta di un momento sospeso, quasi magico—uno di quelli che si ricordano.

✨ L’hai già visto sul sentiero? Raccontacelo nei commenti.

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👨🏼‍🎨 land art di Matteo Cretti

29/11/2025

🌿 Lorenza – la voce calma del Parco del Respiro

Con Lorenza, lo yoga nel bosco diventa un invito a rallentare davvero.
Il tappetino si appoggia tra le foglie, il respiro segue il ritmo degli alberi e ogni movimento si fa più morbido, più presente, più tuo.

La sua guida è gentile, accogliente, fatta di ascolto e piccoli gesti che aiutano a ritrovare equilibrio.
Perché nel Parco del Respiro lo yoga non è solo pratica: è un modo per abitare la natura con consapevolezza… piano, un respiro alla volta.

📍 Fai della Paganella – Parco del Respiro
🧘🏻‍♀️ Esperienze di yoga e benessere durante tutto l’anno.

17/11/2025

🍁 Abbracci in volo.

Nel Parco del Respiro l’arte non si guarda soltanto: si attraversa, si respira, ci si lascia toccare piano.
“Abbracci in volo” è una composizione che cambia con la luce, con il vento, con il passo di chi la incontra.

Le foglie sospese, tutte diverse tra loro, si muovono leggere come un respiro: ricordano che in natura ogni elemento è unico, ma parte di un equilibrio più grande.
Osservarle significa rallentare, alzare gli occhi, lasciarsi sorprendere da piccoli gesti di bellezza.

Un invito semplice: cammina piano, ascolta il bosco, accogli ciò che si muove intorno a te.
A volte basta un attimo, e tutto vibra un po’ di più. ✨

📍 Parco del Respiro – Fai della Paganella
🍂 Land Art di

12/11/2025

🍂 Nel Parco del Respiro… qualcuno ti osserva con gentilezza.

Tra le foglie che scricchiolano piano e il profumo dei faggi d’autunno, vivono i folletti del Parco del Respiro: piccole presenze di legno che invitano a rallentare, sorridere e guardare il bosco con gli occhi dell’infanzia.

Li trovi tra gli alberi, nascosti ma non troppo, pronti a ricordarci che la natura è anche gioco, immaginazione e meraviglia.
E che, a volte, basta camminare un po’ più piano per accorgersi di ciò che davvero conta. ✨

📍 Parco del Respiro, Fai della Paganella
Vieni a cercarli… loro sono già lì, ad aspettarti.

05/11/2025

🍃 Tutto l’anno, al ritmo del bosco.

Nel Parco del Respiro puoi vivere esperienze di forest bathing anche in forma privata, accompagnato dalle nostre guide.
Un’occasione per rallentare, ritrovare equilibrio e respirare la natura con calma, passo dopo passo.

Ogni stagione regala sensazioni diverse: il silenzio dell’inverno, il risveglio della primavera, la luce d’estate, i colori dell’autunno. 🌲

📍 Fai della Paganella – Parco del Respiro
Per informazioni e prenotazioni → parcodelrespiro.it/esperienze-al-parco-del-respiro/

02/11/2025

Una tradizione giapponese che consiste in pratiche di rilassamento tra alberi e sentieri, per ridurre lo stress e potenziare il sistema immunitario.

29/10/2025

Massimiliano – Guida del Parco del Respiro 🍃

Camminare nel bosco con Massimiliano vuol dire rallentare.
Non per arrivare, ma per ascoltare.

👉 Ogni passo diventa un respiro.
👉 Ogni silenzio un dialogo con la natura.

Nel Parco del Respiro di Fai della Paganella, il ritmo giusto è quello piano: quello che ti riporta dentro, mentre tutto intorno si muove con calma e armonia. Un vero toccasana.

📍 Fai della Paganella – Parco del Respiro
🗓️ Esperienze guidate di forest bathing durante tutto l’anno.
it

27/10/2025

🍁 Piano.

Come il passo nel bosco,
come il respiro tra i colori dell’autunno.

A Fai della Paganella, l’autunno invita a rallentare:
camminare senza fretta, ascoltare il silenzio, respirare la bellezza che cambia ogni giorno.

Qui, il tempo non si perde.
Si ritrova. 🍂

22/10/2025

🌲 Hai mai abbracciato un albero?

Al Parco del Respiro, può sembrare un gesto semplice — e lo è.
Ma dentro quella semplicità c’è molto di più: un modo per fermarsi, respirare e sentirsi parte di qualcosa di vivo.

L’abbraccio di un albero non è solo simbolico.
È un invito a rallentare, a riconnettersi, a ritrovare equilibrio.
Un momento di autenticità che ricorda quanto la natura sappia accogliere, anche in silenzio. 🌿

📍 Vieni a provarlo al Parco del Respiro – Fai della Paganella
Perché a volte, per sentirsi bene, basta un abbraccio. 🌳

17/10/2025

🍃 I folletti del Parco del Respiro

Una mattina speciale per i bambini dell’asilo di Fai della Paganella, tra alberi, foglie e risate.
Un piccolo viaggio alla scoperta del bosco, per imparare ad ascoltare, osservare e meravigliarsi. 🌲✨

Perché anche il Parco del Respiro può diventare un’aula… tutta naturale. 💚

Visit Trentino
Visit Paganella
Visit Fai della Paganella
Comune di Fai della Paganella
Orme Festival - Fai della Paganella

15/10/2025

🌲 Ricordati di ricaricarti.

A volte basta poco: chiudere gli occhi, respirare, lasciarsi cullare dal bosco.
Sull’amaca del Parco del Respiro, il tempo rallenta, i pensieri si diradano e torna spazio per te.

Stare piano non è fermarsi, è imparare ad ascoltare.
E in mezzo agli alberi, ogni respiro diventa una piccola lezione di equilibrio e presenza. 🌿

📍 Parco del Respiro – Fai della Paganella

Indirizzo

Loc Bus Dele Anguane
Fai Della Paganella
38010

Sito Web

https://www.parcodelrespiro.it/

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