Psicologa e psicoterapeuta Chiara Pagnanelli

Psicologa e psicoterapeuta Chiara Pagnanelli Sito web di Chiara Pagnanelli Mi chiamo Chiara Pagnanelli e sono una psicologa psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale. Ma soprattutto, vera.

Fin da piccola, mi raccontano, ero attratta dalle storie personali della gente che incontravo, le avrei ascoltate per ore. Precocemente iniziai a incuriosirmi dei subbugli dell’animo umano, leggevo tantissimo e facevo pratica, ascoltando gli altri e me stessa. Dopo il liceo, la scelta dell’università fu quasi naturale. Oggi sono 16 anni che faccio consulenza, psicoterapia individuale e di coppia, formazione di gruppi di crescita personale e professionale. Ho imparato moltissimo dai miei clienti e sono, in parte, cresciuta insieme a loro. Anche grazie alle persone di cui “mi sono presa cura” ho capito che persona volevo essere e che vita volevo condurre. Ho superato condizionamenti familiari che (implicitamente) mi imponevano di essere brava, efficiente, dentro le regole, e sono diventata finalmente Chiara: qualche volta brava, efficiente e dentro le regole, altre volte imperfetta, confusa, irrazionale. E’ proprio questo il fulcro del mio lavoro: favorire l’autenticità e la verità dei sentimenti e delle emozioni, aiutare le persone a realizzare se stessi, diventando semplicemente ciò che si è. Qualcuno trascorre una vita a inseguire un ideale che non esiste, una perfezione mai raggiungibile o un obiettivo che non sente veramente come proprio. Imparare a stare dentro se stessi, con le proprie contraddizioni e vulnerabilità ma anche con i propri talenti e le incredibili potenzialità è, a mio avviso, un compito che ognuno di noi dovrebbe esercitare, giorno dopo giorno.

Un ragazzo, con cui sto "lavorando", mi descrive la sua fretta di trovare una soluzione.La psicoterapia è un po’ come gu...
01/08/2025

Un ragazzo, con cui sto "lavorando", mi descrive la sua fretta di trovare una soluzione.
La psicoterapia è un po’ come guarire da una ferita profonda: non basta mettere un cerotto, serve tempo perché la pelle si rigeneri, e spesso bisogna anche disinfettare, cambiare la medicazione, avere pazienza. Il nostro inconscio funziona un po’ allo stesso modo: ha accumulato emozioni, esperienze, dolori che non si possono sistemare con un colpo di spugna. La mente ha i suoi tempi per rielaborare e integrare. È un processo, non una soluzione immediata.❤️

21/01/2024

Lo studio professionale è chiuso dal 22 gennaio al 26. Per qualsiasi comunicazione lasciare un messaggio qui o su wathsapp.

05/10/2022

1) Mangio quando ripenso alle sue parole
2) Non riesco a fermarmi
3) Tanto avevo già iniziato
4) Piango dentro di me
5) Mi sento uno schifo
6) Non riesco a fermarmi
7) Mangio le mentine
8) M'incazzo
9) Mando tutto a fa***lo ( i programmi della giornata)
10) Vado in bagno e bestemmio e mi insulto.

Tratto, per gentile concessione, dal diario di un'adolescente.

Credo che tanti possano ritrovarsi in questa sequenza.. così calzante e vera, la sento tutta l'ansia, l'irrequietezza, la rabbia e la colpa..

Cari amici, guardate che bei laboratori esperienziali che potreste fare individualmente o in coppia! Sono organizzati da...
28/08/2022

Cari amici, guardate che bei laboratori esperienziali che potreste fare individualmente o in coppia! Sono organizzati da una brava collega (e amica) e dal suo esperto skipper 💪

Importantissimo...
17/08/2022

Importantissimo...

Non blocchiamo le loro emozioni: aiutiamoli a viverle e gestirle al meglio!

25/07/2022

Aggiornamento Bonus Psicologo - INPS
Per il cittadino
📌 E' possibile presentare domanda dal 25 luglio fino al 24 ottobre sul portale dell'INPS.
📌Solo al termine del periodo di presentazione delle domande saranno stilate le graduatorie per l’assegnazione del beneficio, tenendo conto del valore ISEE (e, a parità di valore ISEE, dell’ordine di presentazione).
📌In caso di accoglimento della domanda, verrà reso disponibile l’importo del beneficio e il codice univoco da consegnare al professionista.

Sito web di Chiara Pagnanelli

Ieri ho trascorso una serata divertentissima, in compagnia di amici giocherelloni, pazzerelli, spontanei, capaci di pren...
24/07/2022

Ieri ho trascorso una serata divertentissima, in compagnia di amici giocherelloni, pazzerelli, spontanei, capaci di prendersi in giro e lasciarsi andare alla leggerezza. Abbiamo ballato e cantato a squarciagola, come adolescenti, liberi e leggeri! Ed è proprio questa la mia filosofia di vita: impegnarsi sempre e vivere consapevolmente, senza mai disconoscere i problemi, ma anche imparare a spogliarsi della pesantezza, esercitare la spontaneità, mantenere in vita la capacità di giocare e di lasciarsi andare. Non è affatto superficialità, come molti potrebbero pensare, è una condizione esistenziale: essere connessi a se stessi e alla vita.
Ieri sera abbiamo ricordato gli anni 70 e con una bella citazione di quel periodo vi auguro una splendida estate!

"Cerca di inventare la tua leggerezza, e volerai”. (Leggerezza, 1975, Giorgio Gaber)

Finalmente noi psicologi possiamo procedere con la richiesta di adesione! Per i pazienti ancora un po' di pazienza 😅
21/07/2022

Finalmente noi psicologi possiamo procedere con la richiesta di adesione! Per i pazienti ancora un po' di pazienza 😅

Lunedì 30 maggio,  alle ore 16, a Jesi, affronteremo un tema complesso e delicato, quello della depressione post parto. ...
24/05/2022

Lunedì 30 maggio, alle ore 16, a Jesi, affronteremo un tema complesso e delicato, quello della depressione post parto.

Sara' un incontro non solo per i futuri genitori ma anche per i nonni, i familiari e gli amici perché la rete sociale rappresenta uno strumento di prevenzione e di supporto fondamentale.

In particolare parleremo di:
- depressione post parto materna
- depressione post parto paterna
- i fattori di rischio
- la prevenzione

Ingresso gratuito

01/04/2022

Buongiorno, cerco tirocinante psicologo/a, iscritto all'Ordine, che voglia fare un' esperienza nell'ambito della psicologia giuridica.
Cosa imparerai:
- tutte le fasi di una perizia psicologica: stesura del verbale, scelta della metodologia, colloquio clinico, individuale, di coppia e familiare, tavoli tecnici con i consulenti di parte, videoregistrazione degli incontri e stesura della relazione peritale
- come utilizzare il portale per il deposito telematico degli atti
- come fare un'istanza e "muoverti" all'interno del tribunale

Chi è interessato può contattarmi in privato.

Lunedì 7 marzo incontro dedicato alle donne sulla salute emotiva. Ingresso gratuito, max 20 partecipanti, iscrizione obb...
03/03/2022

Lunedì 7 marzo incontro dedicato alle donne sulla salute emotiva. Ingresso gratuito, max 20 partecipanti, iscrizione obbligatoria 🙂

[𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗗𝗜𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜 𝗘…. 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗘𝗦𝗦𝗔𝗡𝗧𝗜]

Marzo, il mese delle Donna è arrivato e noi abbiamo deciso di regalare tante iniziative, eventi, e appuntamenti.

Di solito le viene dedicato un solo giorno: l’8 ma Noi della Karma quest’anno abbiamo deciso di dedicare alle donne una settimana, semplicemente perché vogliamo aiutarle, dare loro dei consigli, delle strategie per pensare un po' di più a se stesse e ritrovare il benessere.

Ecco gli eventi:

𝐋𝐮𝐧𝐞𝐝𝐢 𝟕 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟐𝟏.𝟎𝟎

“LA SALUTE EMOTIVA DELLA DONNA”

Con la Psicologa Dott.ssa Chiara Pagnanelli

𝐌𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢 𝟖 𝐞 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝𝐢 𝟗

Prove gratuite del Programma di trasformazione “ESTATE PERFETTA”

“Come raggiungere il corpo dei sogni in 12 settimane”

𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟐 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟓.𝟑𝟎

“DIMAGRIRE MANGIANDO”

“I 3 ERRORI ALIMENTARI CHE NON TI FANNO DIMAGRIRE”.

𝐎𝐯𝐯𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐈, ma a numero chiuso.
Invita un’ amica, l’importante è che prenoti il posto per non rimanere fuori.

Importante, c’è un regalo per TE.
Ritira il free-pass per una tua amica e avra’ 15 giorni di benessere OPEN da noi e nel caso si iscriva c’è un regalo per te.


Per prenotare gli eventi o avere altre info, scrivi o chiama alla tua tutor 3756614425

CLICCA QUI https://api.whatsapp.com/send?phone=393756614425&text=PRENOTO%20 e saremo felici di darti tutte le info.

Ti aspettiamo.

Staff Karma

Chiara Pagnanelli

Indirizzo

Via Conventino 22, Falconara Marittima (AN), E Via Puccini N. 5 Jesi (AN)
Falconara Marittima

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00
Sabato 14:00 - 16:00

Telefono

+393475565664

Sito Web

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