Benessere e Armonia

20/10/2025

Eccoci qui, per nuovo incontro nel Cuore della Riflessologia Plantare 👣

03/09/2025

12/05/2025

☘️ Ancora oggi la Riflessologia Plantare, tecnica molto antica, e’ molto efficace

☘️ I suoi benefici sono molteplici, eccone alcuni:
- Rilassamento
- Riduzione dello stress con una miglior qualità del sonno
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Stimolazione del sistema nervoso
- Puo’ aiutare ad alleviare dolori muscolari, migliorare la digestione, riequilibrando l’energia vitale del corpo

☘️ Giovedì 15 maggio alle 20.30, dedicheremo tempo a piccoli cenni sui benefici della Riflessologia plantare e il collegamento organico con i 5 elementi della Medicina Tradizionale Cinese, per poi fare trattamento al piede

☘️ La serata e’ ad ingresso libero.
E’ richiesta prenotazione, puoi farlo qui o contattandomi in privato

21/02/2024

C'era una volta...raccontati con una Fiaba

E' con grande Gioia che Vi invito a partecipare a " La Magia della Fiaba".

Cosa Faremo? Utilizzeremo la Fiaba come strumento di conoscenza di Se' per entrare in con-tatto con la nostra creatività, riconosce chi Siamo ed esplorando i nostri talenti.
Entreremo nel mondo reale di ognuno di noi usando la fantasia.
A chi e' rivolto il corso?: A tutti gli adulti che vogliano mantenere viva la giocosita' con il bambino interiore ed entrare in empatia con le proprie emozioni imparando a riconoscerle e gestirle.

Ti aspetto
Monica

05/05/2023

Il legame tra le Emozioni e il Corpo
Monica Petroni - Naturopata

29/09/2022

Ciò che nella vita rimane, non sono i doni materiali, ma i ricordi dei momenti che hai vissuto e ti hanno fatto felice. La tua ricchezza non è chiusa in una cassaforte, ma nella tua mente.
È nelle Emozioni che hai provato dentro la tua Anima.♡

Alda Merini□

24/09/2022

“Ho letto moltissimi libri, ma ho dimenticato la maggior parte di essi. Ma allora qual è lo scopo della lettura?” domandò un allievo al suo Maestro. Il Maestro non gli rispose e gli disse di avere sete e chiese al ragazzo di prendergli dell’acqua usando un vecchio setaccio tutto sporco che era lì in terra.

L’allievo trasalì, poiché sapeva che era una richiesta senza alcuna logica. Tuttavia, non poteva contraddire il proprio Maestro e, preso il setaccio. Ogni volta che immergeva il setaccio nel fiume, non riusciva a fare nemmeno un passo verso il Maestro che non ne rimaneva neanche una goccia. Provò e riprovò decine di volte ma, per quanto cercasse di correre più veloce, l’acqua continuava a passare in mezzo a tutti i fori del setaccio e si perdeva lungo il tragitto.

Stremato, si sedette accanto al Maestro e disse: “Non riesco a prendere l’acqua con quel setaccio. Perdonatemi Maestro, è impossibile e io ho fallito nel mio compito.”
“No”, rispose il vecchio sorridendo , “tu non hai fallito. Guarda il setaccio, adesso è come nuovo. L’acqua, filtrando dai suoi buchi lo ha ripulito.

“Quando leggi dei libri, “continuò il vecchio Maestro, “tu sei come il setaccio ed essi sono come l’acqua del fiume. Non importa se non riesci a trattenere nella tua memoria tutta l’acqua che essi fanno scorrere in te, poiché i libri comunque, con le loro idee, le emozioni, i sentimenti, la conoscenza, la verità che vi troverai tra le pagine, puliranno la tua mente e il tuo spirito, e ti renderanno una persona migliore e rinnovata. Questo è lo scopo della lettura”.
Storia zen.
♨️

02/12/2021

Oggi vi racconto di me 🥰

In questi giorni il mio stomaco/intestino e' stato sofferente...difficolta' nella digestione, gonfiore di pancia.
Ho avuto delle difficolta' da superare che mi hanno creato un grande senso di tristezza 😰 NON MI SONO PIACIUTE ma ecco che subito il mio corpo, con la sua saggezza, mi ha dato coscienza, manifestandomi dei disagi 😀

🥰 Amo profondamente ogni cellula del mio corpo, il mio migliore amico, mi parla 😄 mi da' coscienza di un disagio manifestando un semplice gonfiore o un blocco digestivo, questo e' un grande dono.
Comprendendo quello che "non ti e' piaciuto" poi decidere di cambiare quella situazione, di trasformarla o se non ti serve più a nulla di eliminarla oppure puoi iniziare a vederla in modo diverso ✨✨✨ tutto e' cambiamento, tutto passa 🦋

👉 Lo stomaco "rappresenta la nostra capacita' di accettazione" I problemi di stomaco riguardano situazioni che non state digerite, idee alimenti o situazioni che rifiutiamo (vomito), situazioni che troviamo ingiuste o che fanno male (dolori) o che ci mandano in collera (bruciori, gastrite) (cit. Claudia Rainville) solo per citarne alcune.

🧜‍♀️ Il nostro corpo ha la capacita' di ammalarsi ma allo stesso modo ha la capacita' di guarirsi, accompagnamolo con Amore 😍 uno dei rimedi piu' semplici da usare in caso di mal di stomaco e' una tisana al fi*****io o anche della semplice acqua calda

'uno #

15/11/2021

🍫 Adoro il cioccolato, soprattuto in questo periodo dell'anno. Ci sono giorni in cui lo ricerco più di altri giorni, perché la giornata e' stata particolamente faticosa o perche' ho semplicemente voglia di una dolce coccola tutta per me 🥰
Il cioccolato e' una delle piu' ricche fonti alimentari di Magnesio, minerale molto prezioso per il corpo umano coinvolto nella produzione di oltre 300 enzimi essenziali.

👉 Il magnesio svolge un ruolo decisivo in tantissime attivita' dell'organismo (dalla sintesi delle proteine alla produzione di energia alla trasmissione degli impulsi nervosi). E' un rimedio naturale contro lo stress.

🌺 possiamo assumerlo attraverso gli alimenti e/o sotto forma di integratore. Gli alimenti che hanno una maggior concentrazione di magnesio sono normalmente anche quelli che apportano buone quantità di fibra, eccone alcuni oltre al cioccolato: spinaci, bieta, carciofi, broccoli, cavoli e cavolfiori, fagioli neri, banane, fichi, avocado ecc.

🦋 Ti piacerebbe migliorare la tua salute nell'ascolto di te? Comprendere chi sei davvero, quali sono gli alimenti che veramente rispondono al tuo gusto, ripulirti di credenze che non sono tue...giocare a conoscere chi sei davvero✨✨✨ se ti ho incuriosito un pochino contattami ora disponibile anche per consulenze on-line, Skype, Zoom, whatsapp

❤Con Amore ti auguro una buona serata

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06/11/2021

“Maestro, il mio corpo è malato.
Dove trovo la cura?"
"Non avere fretta di guarire. Il tuo corpo ti sta informando: sta parlando con la tua anima. E' in corso un dialogo sacro. Non interromperlo!"
"Ma io sto male..."
"Perché stai finalmente sentendo il tuo corpo.
Stai percependo ogni singola cellula di te. Più rifiuterai il dolore più esso si farà sentire perché è l'urlo della tua anima. Che ti vuole condurre verso una vita nuova. Non perché quella di prima era sbagliata ma perché è giunto il momento di un passo avanti nel tuo cammino. Se permetterai al dolore di agire su di te ti lascerà il suo messaggio e se ne andrà. Perché avrà compiuto la sua missione. Di messaggero divino."
"Ho paura, maestro... paura di quello che potrebbe accadere."
"Il tuo corpo è saggio, è il tempio della tua anima, è la culla della tua essenza. Non viverlo come un peso ma come una porta da aprire. Per accedere al mondo dei simboli, dei significati nascosti, della verità. Il tuo corpo ti sta portando nelle tue profondità: laggiù dove si nascondono le perle più preziose di te. Apri bene le orecchie delle tua anima e cerca di sentire il dialogo sacro che sta avvenendo dentro di te."
"Come si fa?"
"Tocca la tua parte malata. Entra in contatto con il tuo dolore. Accarezza ciò che vorresti allontanare da te. E questo tocco alla tua anima risveglierà i tuoi sensi. Vedrai il mondo con occhi nuovi. Riuscirai finalmente a vedere dentro di te. E a sentire una melodia nuova.
E' la musica che la tua anima ha composto
per te.
Per condurti alla tua rinascita.
Per farti aprire la porta della tua nuova vita."

- Elena Bernabé