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Dott.ssa Antonia Dibello Psicologa Psicoterapeuta

Casa
Italia
Fasano
Dott.ssa Antonia Dibello Psicologa Psicoterapeuta

MI chiamo Antonia Dibello, sono psicologa e psicoterapeuta ed esercito la libera professione secondo l’approccio della Gestalt.

Il motore della mia vita è la curiosità e sono una appassionata degli esseri umani in tutte le loro sfaccettature

10/09/2025

🌿 Imparare a mettere i confini.
Succede a molti non riuscire a farlo e spesso non ci accorgiamo di quanto questo ci costi in termini di energia, tempo e benessere.
Forse per paura di deludere, per abitudine, o perché sembra più facile così?

Ma ogni volta che superiamo i nostri confini, un pezzetto di noi resta indietro.

Questo incontro gratuito è un invito a fermarti, ad ascoltarti e a chiederti:
✨ Quali confini ho bisogno di mettere per sentirmi più libera/o?
✨ Che cosa mi costa non farlo?
✨ Che cosa potrei guadagnare iniziando a farlo?

👉Leggi le info per prenotarti .
Ti aspetto Mercoledì 17 settembre alle 19.30, in via Musco 87

08/09/2025

🌻 Rispettare i propri confini psicologici significa imparare ad ascoltarsi e a riconoscere quando una situazione, una relazione o una richiesta diventano troppo per noi.

Non è un segno di freddezza né di egoismo: è un atto di responsabilità verso se stessi🌈

05/09/2025

🍀Difendere i propri confini non è
egoismo, è rispetto e consapevolezza di sé.

A volte sottovalutiamo i segnali, un “sì” detto con il cuore pesante, una decisione presa al posto di un’altra persona, una discussione evitata per paura del confronto.
Il problema è che più ignoriamo questi segnali, più ci allontaniamo da chi siamo... e più diventa facile per gli altri calpestare il nostro spazio.
Ti rivedi?

28/08/2025

🌴A volte, anche in vacanza, non ci sentiamo davvero leggeri o soddisfatti. 🌊
Non è un fallimento: è un segnale che il tempo libero da solo non basta.

Le vacanze possono diventare un’occasione per ascoltare davvero ciò che proviamo, capire come stiamo e prenderci cura di noi stessi. 🧠✨

E tu, quando sei in vacanza, riesci a fermarti davvero e sentire cosa succede dentro?
💭 Ti risuona?

05/08/2025

Il silenzio può essere uno spazio di riflessione, ma può diventare un’arma che ferisce.
Quando viene usato per punire, per far sentire l’altro invisibile o in colpa, si trasforma in una forma sottile ma potente di manipolazione emotiva.
Diventa una forma di controllo e di rifiuto dell'altro.
Ti è capitato di usare questo comportamento per comunicare o ne sei stato vittima?
Dimmelo nei commenti 👇

Indirizzo

Via Musco, 87
Fasano
72015

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Sito Web

http://www.antoniadibello.it/

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