29/01/2026
Semplice. Diretto. Efficace.
Così si allena il combattente completo.
- economia del movimento: minima spesa, massima resa.
- non subire l’azione, leggerla e fermarla sul nascere.
- adattabilità: essere fluidi come l’acqua, cambiare forma in base a ciò che serve.
🥊 Striking per essere presenti e incisivi
🤼♂️ Lotta e BJJ per controllare e dominare
🧠 JKD per scegliere sempre la soluzione più semplice ed efficace
Qui ogni movimento ha uno scopo.
Qui non si accumulano tecniche, si allena la capacità di rispondere alla realtà.
Senza schemi rigidi.
Senza sprechi di energia.
Solo ciò che funziona.
Allenarsi così significa usare tutto il corpo:
resistenza, forza, mobilità, velocità, lucidità.
Per non farsi trovare mai impreparati, dentro e fuori dalla palestra.
📩 Vuoi provare un allenamento che unisce tutto questo?
Scrivici in DM: “COMBATTIMENTO”
