Luma - Spazio al Sé

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Luma - Spazio al Sé

Un luogo in cui trovare competenze e strumenti adeguati al proprio percorso verso il ben-essere. Lucia 📞3278743673
Chiara 📞3493510073

Luma è un luogo in cui sentirsi a casa, trovare amorevole accoglienza, un tempo e uno spazio preziosi da dedicarsi. Attività:
• yoga e meditazione per adulti e bambini, yoga in gravidanza
• cura e valorizzazione della propria persona (corsi di self-makeup)
• laboratori di cucina vegetale e consapevole
• sound healing, bagni armonici
• arteterapia
• seminari e consulenze di Metamedicina
• incontri di manualità creativa
• workshop di espressione corporea
• eventi in-formativi

12/11/2025

KUNDALINI GONG THERAPY - BAGNO DI GONG 🌀
📌 Domenica 23 Novembre h 17:00 ✨
Conduce:
🏵️ Carol Amar Devi Kaur

Curiosità sulla ?

•⁠ ⁠Il suono potente del Gong attiva le onde cerebrali Alfa, Theta e Delta, inducendo uno stato di profonda meditazione e rilassamento; accedendo a livelli mentali profondi si attivano processi di guarigione psico-fisica.
• Avviene un massaggio neurologico e cellulare, con conseguente stimolazione neuro endocrina.
•⁠ ⁠Lavora direttamente sul DNA modulando la risposta genica attraverso l'uso delle frequenze.
•⁠ ⁠Stimola l'equilibrio dei due emisferi cerebrali e la produzione di nuove sinapsi.
•⁠ ⁠Facilita lo scioglimento di blocchi psichici legati alle memorie del subconscio.
e tanto altro...

🌀🌀🌀

〰 Posti Limitati❌PRENOTAZIONE NECESSARIA entro venerdì 21 Novembre❗
Durata: 1 h e 30 min
Contributo: 30€

Info&Prenotazioni:
Carol 380 51 47 920
Chiara 349 35 10 073 Chiara Andrenacci

📍 LUMA-Spazio al Sé
Viale Casabianca n°36
Lido di Fermo

11/11/2025

Conoscere come funziona la nostra e come imparare a dirigerla sono i primi per comprendere e cosa desideriamo davvero.

Momenti di e di durante il Corso di Meditazione con Lucia

08/11/2025

Masterclass TORSIONI e PRANAYAMA ✨🍃
con il Maestro Ottaviano Fuoco

📌 Venerdì 21 NOVEMBRE
h 18:30-20:00 (1°parte) - Le
h 20:00-21:30 (2°parte) -

🍂 La stagione autunnale è un periodo di introspezione e riflessione, in cui poter raccogliere l'abbondanza dei frutti e conservare il prezioso, lasciando andare ciò che non è più necessario.

Questo incontro darà l'occasione di guardarsi profondamente dentro, approfondendo il movimento di torsione e, insieme allo studio guidato del pranayama, incoraggerà il rilascio di energie bloccate e tensioni accumulate, sia a livello fisico che emotivo.

👉Posti Limitati- PRENOTAZIONE NECESSARIA entro Martedì 18 Novembre👈

📍 LUMA-Spazio al Sé
Viale Casabianca, n°36
Lido di Fermo

Per info e prenotazioni:
Chiara 3493510073

07/11/2025

Uno scatto rubato a Gregorio.
La forza nel respiro, la calma nel movimento. 🌿

07/11/2025

Questa sera vi aspetta un appuntamento speciale✨
✨ Un viaggio tra consapevolezza, energia e presenza.

〰️Presentazione del programma dell’ : conosceremo il percorso, i valori, le pratiche e i costi.
〰️Sessione di e — un incontro tra forza, presenza e ascolto interiore.

🥗 A seguire
Un piccolo aperitivo vegetariano per condividere insieme, con leggerezza, ciò che abbiamo vissuto.

Un invito a riscoprire l’unità tra corpo, mente e spirito — nella pratica, nel respiro, nella vita. 🌙

Info e prenotazioni
Lucia 327 8743673

04/11/2025

La è davvero utile solo quando riusciamo a metterla in pratica, quando riesce a migliorare la nostra vita quotidiana.

ha il grande dono di saper integrare i due grandi mondi della e della e renderli accessibili ed applicabili da ognuno di noi.
Il nostro corpo, le nostre emozioni e tutto il nostro vissuto ci parlano…e noi abbiamo la chiave per ascoltarci e essere i primi attori del nostro .

✨✨✨

Info e prenotazioni
Lucia 327 8743673

03/11/2025

La pratica con Lucia🧘‍♀️: le tensioni si sciolgono e il nostro diventa più forte e allo stesso tempo più flessibile.

Impariamo ad abitare il nostro ed il nostro corpo, a calmare la nostra e a scegliere con cura i nostri .

Lucia Tomassetti

31/10/2025

Lo è equilibrio tra sforzo e resa.
Il tocco e la guida di Chiara trasformano ogni “sfida” in possibilità. 💫
Praticare diventa più sicuro e sereno. 🌿

Chiara Andrenacci

29/10/2025

Hai mai provato il Qi-Gong? 🔥
È una dolce ma potentissima che unisce , e per migliorare , e .

Insieme a Barbara imparerai a muovere il corpo in modo fluido e consapevole e ti accorgerai che anche la mente si alleggerisce!

👉🏻 Vieni a provare venerdì 31 ottobre alle 7.45.
La lezione è gratuita.

Ti aspettiamo da Luma.
Chiamaci/Scrivici per prenotare il tuo posto🙏🏻

27/10/2025

Una , tanti , un .
Qui da Luma ci incontriamo, ci ascoltiamo, cresciamo insieme. 💫

23/10/2025

Lo spazio dedicato ai : intimo e riservato.

Indirizzo

Viale Casabianca, 36/Lido Di Fermo
Fermo
63900

Telefono

+393278743673

Sito Web

http://www.spazioluma.it/

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