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Ciao sono Caris, guido il tuo percorso verso la consapevolezza, liberandoti dai blocchi emotivi inconsci per aiutarti a manifestare una vita di abbondanza e felicità. 🌸

13/06/2025

Domani e Dopodomani mi troverete qua 👇🏼

🌸 .italia

30/05/2025

Esercizio con le carte:
𝗜𝗹 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼
Istruzioni:
1) Fai un respiro profondo.�Centra la tua attenzione per qualche secondo.
2) Poni la domanda:
“Di cosa ho bisogno adesso?”
3) Pesca tre carte.
4) Osserva e ascolta.
Annusa il profumo delle carte, leggi il messaggio, e nota la prima cosa che ti colpisce.
5) Scrivi una frase:
Annota una sola frase su cosa significa per te in questo momento.

22/05/2025

In Metamedicina si dice che ogni sintomo sia un messaggio, un messaggero di qualcosa che sta facendo soffrire la tua anima da tempo ma che tu proprio non vuoi vedere. Così affiora in te una manifestazione fisica perché tu smetta di ignorare il dolore profondo che ti tormenta e possa iniziare ad ascoltare ciò che vuole dirti. Ed è così che si avvia quel bellissimo processo di comprensione e partecipazione alla tua guarigione e alla tua evoluzione. 🪷

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Grazie.

Se se interessat* ad un consulto individuale puoi scrivermi al numero in bio o in DM

Sarò felice di accompagnarti in questo meraviglioso viaggio alla scoperta del tuo mondo interiore. 🦋

Con amore,
Caris
italia

15/05/2025

Verrà il tempo in cui il compito del medico non sarà guarire solo il corpo ma guarire anche lo spirito, che a sua volta guarirà il corpo.

Il vero medico sarà un filosofo,
e un insegnante, e la sua principale occupazione sarà mantenere la gente in buona salute e non solo cercando di curarli una volta che sono malati.

Il vero dottore non solo curerà il corpo con le piante e I medicamenti ma anche lo spirito con i principi.
Insegnerà agli uomini quell’allegria, quella gentilezza quelle azioni nobili che rendono bello il mondo.

E insegnerà l’amore, una medicina potente che agisce sia sul corpo che sulla mente.

Perché un cuore felice é la migliore medicina.

E ancora più tardi verrà il tempo dove ognuno sarà il medico di se stesso.

L’uomo di domani si schiererà con le leggi superiori e invisibili della vita e userà gli immensi poteri della sua mente per tessere le trame della sua vita.

Ralph Waldo Trine
(1866 - 1958)

Io ti accompagnerò in questo viaggio se lo vorrai.🦋

Con affetto,
Caris

29/04/2025

Non tutte le eroine hanno il mantello...
Alcune portano un pendolo e sanno ascoltare.
Sono qui per ricordarti che prendersi cura delle ferite invisibili è il mio superpotere.
E insieme possiamo scoprire qual è il tuo.

22/04/2025

In questi scatti, io che cerco di convincere il mio cane che il mio libro è bellissimo e che dovrebbe leggerlo anche lei!
Con scarsi risultati e sbadigli vari.... 😄

Nel mio libro “TANA LIBERA TUTTI” ti accompagno a vedere dinamiche familiari dolorose e di come puoi liberarti da questi schemi ripetitivi.

Perché leggerlo? Perché se anche solo una volta hai pensato di essere nato sbagliato sappi che la risposta è no! Non siamo sbagliati, abbiamo solo imparato a sopravvivere.
Ora però è giunto il momento di vivere e di vivere felici!

Perché essere felici è una cosa che si impara e che parte da noi, da una decisione radicale.
E nel mio libro ti accompagno in questo viaggio introspettivo, con i miei racconti di vita e con esercizi pratici per aiutarti. 📚

Il libro è disponibile su Amazon e ordinabile in tutte le librerie.
Se lo hai già letto e pensi possa essere utile ad altre persone lascia una recensione, così mi aiuterai a farlo conoscere.

Ti ringrazio di cuore se deciderai di farlo. ❤️✨

17/04/2025

Mi sono accorta recentemente che la frase "nessuno entra nella tua vita per caso" non è una frase fatta, o un luogo comune romantico come molti pensano, ma é un'affermazione di saggezza profonda, frutto di esperienza e serenità.

Ogni incontro con un altro essere umano ha senso, anche quando fa male.

Incontriamo persone che ci fanno del bene, altre che ci fanno del male.
Alcune ci ameranno completamente altre ci sfideranno profondamente.
Qualche persona ci aiuterà a guardarci dentro, qualcun' altra a riflettere su cosa stiamo facendo della nostra vita.
Alcune saranno degli specchi, altre dei muri.
Qualcuno si lascerà toccare dal nostro amore, altri fuggiranno da esso.
Qualcuno ci mostrerà i nostri limiti e resterà per incoraggiarci a superarli e qualcun altro, con i suoi errori, ci mostrerà cosa rischiamo di diventare se non corriamo ai ripari.
Ma ognuno di questi esseri è portatore di un messaggio, di un'evoluzione che dobbiamo compiere, di una prova che la vita ci chiede di superare.

Ogni singola persona che incroci lungo il percorso della tua vita è in qualche modo funzionale alla tua crescita.
Perciò accetta il messaggio e non idolatrare i messaggeri.

Anche chi ci ferisce ci aiuta a capire cosa non siamo più disposti a tollerare nella nostra vita. E questo è un grande dono, anche se all'inizio può far male accettarlo.

Nessuno entra nella tua vita per caso. Il caso non esiste.

Con affetto,
Caris

08/04/2025

NOI SIAMO IL PROGETTO PIÙ GRANDE
DEI NOSTRI AVI

Ogni passo che compiamo porta con sé il sogno di chi ci ha preceduto.

Siamo stati desiderati nei loro cuori prima ancora di esistere.
Nei loro gesti, nelle loro rinunce, nei loro sguardi al cielo c’era già una parte di noi. E se oggi siamo qui, è perché qualcuno prima di noi ha amato abbastanza da permetterci di esserci.

Siamo il frutto di un amore antico, il progetto di generazioni che, anche senza conoscerci, ci hanno amato da sempre.

Non siamo soli. Siamo sostenuti da mani invisibili che ci hanno lasciato un’eredità di forza, di speranza, di possibilità.
Ogni volta che viviamo con gioia, ogni volta che scegliamo con amore, li onoriamo.
Siamo il loro progetto più grande.
Il loro amore prende forma attraverso la nostra vita.
E il modo migliore per ringraziarli è vivere pienamente, dicendo il nostro personalissimo Si alla Vita.

Con amore.

Ti ricordo che puoi acquistare TANA LIBERA TUTTI, il mio primo libro, su Amazon o ordinarlo in qualsiasi libreria.

03/04/2025

Ecco un piccolo estratto della mia intervista dai ragazzi di 🎙️

Guarda il video completo cliccando il link che troverai nelle stories.

Vi ricordo che TANA LIBERA TUTTI, il mio primo libro, è in vendita su Amazon e ordinabile in tutte le librerie.

30/03/2025

Questa è la natura della vita: un ciclo continuo di cadute e risalite, di notti oscure e albe luminose. Non solo una sequenza di eventi isolati e stagnanti ma, come in una melodia, un’alternarsi continuo di insegnamenti e rivelazioni.

Bisogna credere nella forza della vita e nella resilienza insita in noi, nella natura umana di superare le sfide e accogliere i cieli tersi e gli arcobaleni nitidi che seguono le tempeste burrascose.

Siamo chiamati a non perdere la speranza, riconoscendo l’utilità del buio e rimanendo aperti ad accoglierlo prima di salire nuovamente verso la luce, la bellezza, l’amore.

La speranza infatti non è un sentimento legato agli eventi o ai risultati ma è uno stato spirituale di apertura e fiducia verso il bene anche quando tutti gli eventi sono avversi e l’incertezza è l’unica realtà.

La vera speranza nasce dal cuore, da un cuore che sa che nella vita non accade mai nulla per caso e che anche gli eventi più brutti sono gradini verso qualcosa di più alto.
La speranza è il coraggio ( dal latino *cors- agere*, agire dal cuore) di restare calmi e fiduciosi anche quando il mondo vacilla.

Io ti accompagnerò in questo viaggio se lo vorrai.🦋

Con affetto,
Caris

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https://it.eosupplies.com/collections/education-printed-materials-cards-charts/products/come-vivere-felici-carte-metamed

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