16/10/2023
E’ MOLTO IMPORTANTE SAPERE CHE..😯
Riconoscere e raccogliere erbe è una pratica che fa parte delle nostre radici più profonde🌍
Migliaia di anni fa quando l’essere umano era ai suoi primordi si nutriva ancora del necessario ed essenziale: bacche,frutti, radici..
✨Provate ad immaginare la vita di un uomo in un bosco migliaia di anna fa, alla ricerca di un buon pasto.
I sensi erano sicuramente sviluppatissimi: olfatto, vista tatto, gusto..
Raccogliere un erba, osservarla, toccarla, odorarla, assaggiandone un piccolo pezzo per sentirne il gusto erano probabilmente i primi gesti istintivi per capire se potersene nutrire.
🧠Oggi possiamo attingere alla nostra memoria ancestrale, sede di informazioni sensoriali tramandate dai nostri antenati, per riconoscere e raccogliere erbe.
Anche se per molti di noi questa pratica non è più legata alla sopravvivenza..
💚QUALI SONO I BENEFICI OGGI?💚
I BENEFICI SONO DAVVERO
TANTI..
🔸🌿Le erbe spontanee hanno un potenziale enorme per la salute e la sana alimentazione
🔸🌿Molte erbe sono ricchissime in principi attivi e spesso con semplici trasformazioni possiamo integrare alla nostra salute con grandi benefici, 🔸🌿Passeggiare nel verde di prati e boschi, osservare e odorare i profumi della natura migliora l’equilibrio psicofisico
..ANCHE PER LA NATURA CHE CI CIRCONDA
🔹🌱Scoprire la natura da altri punti di vista, come il riconoscimento di erbe ci permette di dare valore a ciò che ci circonda
🔹🌱Consumare erbe spontanee riduce l’utilizzo di prodotti lavorati con metodi intensivi che apportano gravi danni al suolo
🔹🌱Come noi beneficiamo della natura che ci circonda anch'essa beneficia della nostra GENTILE presenza
