Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 12:00

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Gyrotonic Ferrara

Casa
Italia
Ferrara
Gyrotonic Ferrara

Il primo studio di GYROTONIC®e GYROKINESIS® a Ferrara!

29/01/2026

Sulla Nuova Ferrara di oggi, a pagina 8, un articolo sul nostro centro!
Emozionati, ringraziamo di cuore il giornalista Corrado Magnoni per le bellissime parole!

29/01/2026

Da non perdere!!
Silviana è laureata in psicologia con specializazzione in
arteterapia (Brasile) e Danzamovimentoterapia (Argentina). Da oltre 20 anni si è decicata e lavorato con le danze etniche e folcloriche di alcune parti del mondo,
in particolare: le danze del Medio Oriente, danza Odissi (India) e le danze folcloriche brasiliane.
Dal 2018 ha ampliato la sua formazione con lo studio della Medicina Ayurvedica e dello Yoga Restorative.

📞 350 803 7607 per informazioni e prenotazione

28/01/2026

La GYROKINESIS® è la madre del GYROTONIC®
Una lezione a corpo libero, una metodologia che affonda le sue radici nello yoga danza e tai chi, sequenze di movimenti fluidi ritmici e ondulatori, un allenamento che rinvigorisce il corpo, stimola il sistema nervoso, potenzia la muscolatura profonda, rende flessibili e libere le articolazioni.

Fluisci, respira, ripeti 🌬️

🎥 🙏💛

27/01/2026

Ascolta il tuo respiro, la tua colonna vertebrale e i ritmi sottili del tuo corpo.

Quando il movimento è guidato dall'intenzione e dal ritmo, supporta il sistema nervoso, migliora la circolazione e crea spazio e non fatica.

23/01/2026

COME FUNZIONANO LE LEZIONI SPECIALI DEL SABATO??

•QUANDO? 2 sabati al mese
•CON CHI? sono guidate dai trainer del GYROTONIC Ferrara
•QUANTO COSTANO? 15€
•A CHI SONO RIVOLTE? a chi pratica già GYROTONIC®
•A COSA SERVONO? a lavorare su temi specifici, ad incrementare il proprio allenamento, a fare esperienza con diversi insegnanti...
▪︎COME PRENOTARSI? scrivendo al +39 3508037607 (le lezioni sono a numero chiuso, max 4 persone a incontro)

Secondo appuntamento: SABATO 31 GENNAIO
Trainer: PAOLA MIANO
Tema: SHOULDER & HIP MOBILITY

16/01/2026

L’ampio numero di sequenze e la sua possibilità di trasformazione rende la JUMPING STRETCHING BOARD accessibile a tutti indipendentemente dal livello di flessibilità e forza individuali.
Le sequenze della Jumping Board coinvolgono tutto il corpo, gli esercizi si svolgono in differenti posizioni: in ginoccho, in piedi, seduti e distesi. Tutto il lavoro migliora e promuove una maggiore flessibilità, coordinazione e forza muscolare.
La Jumping Board permette inoltre un ottimo recupero funzionale a seguito di operazioni o traumi, infatti la piattaforma scorrevole permette di praticare la corsa ed il salto diminuendo l’impatto col suolo mantenendo la colonna ed il bacino sempre completamente supportati.

🎥 🙏💛

14/01/2026

Terzo appuntamento con Isabella e con Yamuna®️ Body Rolling!
I piedi...forniscono una base d'appoggio, stabilità, controllo dell'equilibrio, un mezzo naturale per spostarci ed esplorare lo spazio attorno a noi.

Questo workshop è una celebrazione dell'architettura perfetta dei nostri piedi, ricco di esercizi e spunti per mantenerli liberi dal dolore e perfettamente funzionanti.

🗓 SAB 24 gennaio 10:00-12:00

Per info e prenotazioni: 3508037607

***e

09/01/2026

La GYROTONIC® Pulley Tower Combination Unit è il risultato di oltre 30 anni di ricerca e sviluppo, ed è l'unità più utilizzata dell'attrezzatura Gyrotonic.
Fornisce un supporto e una resistenza uniformi e fluidi grazie a un sistema unico di pulegge pesate. La progettazione dell'attrezzatura supporta l'intera gamma naturale di movimento delle articolazioni, consentendo un allenamento funzionale tridimensionale, eliminando le partenze e gli arresti bruschi in cui si verificano la maggior parte degli infortuni.

🎥 💛🙏

03/01/2026

COME FUNZIONANO LE LEZIONI SPECIALI DEL SABATO??

•QUANDO? 2 sabati al mese
•CON CHI? sono guidate dai trainer del GYROTONIC Ferrara
•QUANTO COSTANO? 15€
•A CHI SONO RIVOLTE? a chi pratica già GYROTONIC
•A COSA SERVONO? a lavorare su temi specifici, ad incrementare il tuo allenamento, a fare esperienza con diversi insegnanti...
▪︎COME PRENOTARSI? scrivendo al +39 3508037607 (le lezioni sono a numero chiuso, max 4 persone a incontro)

Primo appuntamento: SABATO 10 GENNAIO
Trainer: MARCO SERRA
Tema: CORE & FLOW

29/12/2025

Un 2026 ricco di appuntamenti e interessantissime novità!
Un 2026 ricco di benessere! 💫

Per informazioni 📞 3508037607

#2026

25/12/2025

⭐ Felice Natale a tutti! ⭐

Indirizzo

Via Bologna, N. 423
Ferrara
4412

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 12:00

Sito Web

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