15/01/2026
Dopo le festività natalizie, un piccolo aiuto per sentirsi meglio.
Se le feste hanno messo un po’ alla prova l’equilibrio… niente paura!
Ecco un vero Drink della salute, fresco, naturale e perfetto per ripartire con leggerezza 💧🍋
Ingredienti (1 persona): acqua oligominerale, 1 cetriolo, 1 limone Verdello, zenzero fresco, foglie di menta
Procedimento:
Lava bene tutti gli ingredienti, insistendo sulla buccia di cetriolo e limone.
Affetta il cetriolo, il limone e lo zenzero (pelato).
Stropiccia con le dita le foglie di menta per sprigionare gli oli essenziali e uniscile agli altri ingredienti in una caraffa.
Versa l’acqua, copri e lascia in frigo almeno 3 ore.
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Un gesto semplice, fresco e naturale per ripartire con il sorriso.