Maria Teresa Pallante Sound Healing

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Maria Teresa Pallante Sound Healing Sound Healer (Advanced Singing Bowls Master, Shamanic drummer, Usui Reiki practitioner)

Operatrice in Massaggio vibrazionale con le Campane Tibetane, Reiki e Aromaterapia olistica.

22/12/2025

Ho finalmente detto NO!

all’accontentare tutti, a mettermi sempre in secondo piano, ad anticipare i bisogni altrui, sentirmi in colpa quando finalmente mi riposo e non faccio niente.

Dire di no agli altri e dire di sì a se stessi, assecondare i propri ritmi e permettere di rilassarsi e stabilire nuovi confini.

Tu riesci a dire di no e prenderti il tuo spazio?

❤️Lasciami un segno del tuo passaggio e parliamone insieme!

10/12/2025

La leggerezza non è fuga, è un ritorno.

Un modo nuovo di stare nel corpo, nel respiro, nella vita.

L’elemento Aria ci ricorda che non dobbiamo spingere per essere sostenuti.

Basta aprirci e affidarci.

In Suono Alchemico lavoriamo con il respiro, la voce e le frequenze che liberano lo spazio dentro, per ritrovare quella sensazione preziosa: sentirsi più leggeri senza più scappare, più presenti senza fatica.

Se il tuo corpo chiede ossigeno nuovo, questo è il segnale.

Ti aspetto nel cerchio.

✨Martedì 16 dicembre ore 20
📌Studio Artemide - Ferrara

✨Scrivimi INFO se la libertà dell’Aria ti chiama

04/12/2025

Mi dicevano che ero troppo delicata. Troppo
Io ci credevo davvero… finché non ho scoperto che ero una PAS — e che tutto quello che vivevo aveva un senso.

L’alta sensibilità ha tante sfumature e frequenze.
Profonda empatia, emozioni intense, percezioni sottili…ma non solo.

E se sei una PAS come me potresti ritrovarti in questi segnali meno comuni

1. Ripassi mentalmente ogni conversazione.
Non solo le parole: toni di voce, micro-espressioni del viso, pause e respiri
Il tuo sistema nervoso registra tutto, più degli altri.

2. Fai fatica a mettere confini senza sentirti in colpa.
Per te dire NO non è semplice e temi di ferire gli altri.

3. I rumori ti stancano velocemente
Un suono ripetuto, un rumore di fondo, il traffico e i luoghi affollati ti drenano senza che tu te ne accorga.

4. Le luci forti ti disturbano.
Preferisci ambienti più soft, dove le luci non accecano ma avvolgono e creano atmosfera.

5. Il tuo intestino reagisce alle emozioni.
Se sei pervaso da forti emozioni, anche il tuo intestino reagisce facilmente.
Mente e Intestino sono legati a doppio filo

6. Ti ammali facilmente quando sei sotto stress.
Se non ti dai spazio, il sistema nervoso va fuori fase — e il corpo lo segnala subito.

7. La natura ti rigenera
Per te la natura e gli animali sono un caricabatterie eccezionale

8. Hai un’ intuizione raffinata che ti fa sentire le cose.
Non è magia: è percezione fine, quella che coglie ciò che per altri è invisibile.

Se anche solo alcune di queste righe ti hanno fatto dire “sono come te!”, potresti essere una persona altamente sensibile (PAS).

✨ Salva il post e se ti va, scrivimi qui sotto i punti che senti in comune con me!

Quante volte lo hai fatto?Quante volte ti sei trattenuto per paura che ti dicessero di nuovo“Sei troppo emotivo!”“Esager...
02/12/2025

Quante volte lo hai fatto?

Quante volte ti sei trattenuto per paura che ti dicessero di nuovo

“Sei troppo emotivo!”
“Esageri sempre!”

Così ti sei fatto piccolo per non disturbare, hai finto di essere qualcun altro per non sentirti diverso e non essere sempre il solito peso per gli altri.

Non sei un peso
Non sei diverso

Hai una sensibilità incredibile che ti porta a sentire e percepire più degli altri.

Non è un peso, è il tuo dono da onorare e coltivare

E proteggere.

Ed io sono qui per aiutarti a farlo, con coraggio e verità.

Non sei “troppo”.Non sei “drammatico”.Hai solo un’anima che vibra a una frequenza più raffinata,e un corpo che sente il ...
01/11/2025

Non sei “troppo”.
Non sei “drammatico”.
Hai solo un’anima che vibra a una frequenza più raffinata,
e un corpo che sente il mondo con tutti i sensi aperti.

🌙 Non devi smettere di sentire.
Devi solo imparare a farlo senza perderti.

✨Se ti sei ritrovato anche solo in una di queste slide,
lascia un segno del tuo passaggio
così ci troviamo tra chi sente tanto,
e cominciamo a ricordare che sentire è la nostra forza.

13/10/2025

Sorrido sempre

Quando vedo le persone chiedere la password del wifi nei locali e se parlo di frequenze e vibrazioni mi guardano come la solita santona olistica che veste i tuniconi bianchi.

Pensa un attimo…

La connessione wifi che cos’è e quando ti accorgi che sei collegato al web?

Te ne accorgi quando puoi caricare i tuoi reel senza intoppi, quando puoi scaricare gli aggiornamenti, quando puoi controllare le notifiche o whatsapp.

Siamo permeati dalle frequenze e dalle vibrazioni, solo che non le vediamo e crediamo non esistano.

Te ne accorgi quando incontri una persona e poi ti senti meglio, accolto e compreso, quando torni da una bella serata e hai il sorriso, quando stai facendo la spesa e alla radio suonano la tua canzone preferita e inizi a canticchiarla.

Il Sound Healing è così, è vibrazione che si sente, sono frequenze che ti risintonizzano e riconnettono a te.

Come il wifi per il tuo telefono.

O ancora meglio 😉

06/10/2025

Ho confuso la pace con il silenzio.

Poi suonando le campane tibetane ho imparato qualcosa di estremamente importante per me.

La vera pace non nasce dal trattenere il suono:
nasce dal lasciarlo fluire — anche quando scuote le parti più profonde di noi.

Non è facile esprimersi quando si teme di disturbare.

Ma trattenere la tua voce non evita la dissonanza:
la amplifica dentro.

E ciò che si credeva pace, diventa silenzio assordante.

Quante volte hai confuso la pace con il silenzio?

Quante volte hai spento la tua voce per non disturbare,
dimenticando che il mare è vivo solo quando si muove?

Che suono avrebbe la tua verità, se la lasciassi vibrare?

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