Centro Clinico Athena

Centro Clinico Athena Il Centro Clinico Athena è uno studio multidisciplinare dove collaborano diverse figure professionali

“La salute è uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale”

La mente è spesso altrove:nel passato, nelle preoccupazioni, nelle cose da fare.La mindfulness ci aiuta a tornare qui,a ...
26/03/2026

La mente è spesso altrove:
nel passato, nelle preoccupazioni, nelle cose da fare.

La mindfulness ci aiuta a tornare qui,
a quello che stiamo vivendo adesso.

Un piccolo passo alla volta.

👉 Vuoi iniziare? Scopri i percorsi del Centro Clinico Athena.
Link in bio.

🍽️ Servizio dietetico specializzato al Centro Clinico Athena & MetlabVi presentiamo il team di professionisti che si occ...
23/03/2026

🍽️ Servizio dietetico specializzato al Centro Clinico Athena & Metlab

Vi presentiamo il team di professionisti che si occupa del servizio di nutrizione, al vostro fianco per accompagnarvi verso un rapporto più equilibrato e consapevole con il cibo.

Il servizio è curato da:
Dott.ssa Barbara Fornaciai
Dietista e Nutrizionista, responsabile del servizio
Dott.ssa Gaia Maiolini
Dietista e Nutrizionista
Dott. Andrea Zoppi
Biologo Nutrizionista

Offriamo consulenze nutrizionali, elaborazione di diete personalizzate e percorsi di educazione alimentare.

Tra i servizi disponibili:
analisi della composizione corporea tramite Bioimpedenziometria (BIA).

Il servizio è rivolto a chi desidera migliorare il proprio stile di vita, a chi pratica attività sportiva e a chi necessita di un supporto specifico per patologie metaboliche, sovrappeso, obesità e disturbi dell’alimentazione e della nutrizione.

Un approccio multidisciplinare, fondato su ascolto, competenza e personalizzazione.

📍 Centro Clinico Athena & Metlab
📞 Segreteria: 380 1461928

15 marzo 2026 – Giornata Nazionale del Fiocchetto LillaIl Fiocchetto Lilla è il simbolo della sensibilizzazione sui Dist...
15/03/2026

15 marzo 2026 – Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla

Il Fiocchetto Lilla è il simbolo della sensibilizzazione sui Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione, patologie complesse che coinvolgono mente, corpo ed emozioni.

In Italia sono milioni le persone che convivono con queste difficoltà, spesso nel silenzio, nella vergogna o nella paura di non essere comprese.
Parlarne, informare e offrire ascolto è il primo passo per interrompere questo silenzio.

Dal 16 al 20 marzo, in occasione della Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, il Centro Clinico Athena offre la possibilità di prenotare un colloquio gratuito con le responsabili del percorso dedicato ai disturbi alimentari:

Dott.ssa Michela Meneghetti – Psicologa, Psicoterapeuta
Dott.ssa Barbara Fornaciai – Dietista, Nutrizionista

A chi sono rivolti i colloqui gratuiti?

I colloqui sono aperti a genitori, ragazzi e adulti che abbiano dubbi, preoccupazioni o desiderino un primo confronto sui disturbi dell’alimentazione.

Dove e quando

Gli incontri si terranno negli studi di Figline Valdarno e Firenze.

Per prenotare
Contattare la segreteria al 380 1461928

Il giorno verrà concordato in base alla disponibilità delle professioniste.

Chiedere aiuto è un passo importante. 💜

figlinevaldarno

🌿 Domani incontro gratuito di presentazioneIl Centro Clinico Athena organizza presso METLAB un incontro aperto a tutti p...
13/03/2026

🌿 Domani incontro gratuito di presentazione

Il Centro Clinico Athena organizza presso METLAB un incontro aperto a tutti per presentare il Corso di Mindfulness MBSR, un percorso dedicato alla gestione dello stress e allo sviluppo della consapevolezza.

Il corso completo partirà a metà aprile e prevede incontri settimanali guidati.

📅 Sabato 14 marzo
🕠 Ore 17.30
📍 METLAB – Via della Libertà 61-65
Matassino (Reggello)

Scopri programma, date e modalità di partecipazione:
https://centroclinicoathena.it/corso-di-mindfulness-mbsr-per-la-gestione-dello-stress/

📧 segreteria@centroclinicoathena.it

📱 WhatsApp 338 600 8306

Corso di Mindfulness MBSR per imparare a gestire stress, emozioni e ansia. 8 incontri guidati con pratica e meditazione. Incontro di presentazione gratuito.

Nuovo corso di Mindfulness MBSR in partenza ad aprile.Ti senti spesso sotto stress o con la mente sempre piena di pensie...
13/03/2026

Nuovo corso di Mindfulness MBSR in partenza ad aprile.

Ti senti spesso sotto stress o con la mente sempre piena di pensieri?
La mindfulness può aiutarti a sviluppare maggiore consapevolezza e affrontare con più equilibrio le situazioni della vita quotidiana.

Il Centro Clinico Athena propone il programma di Mindfulness MBSR, uno dei percorsi più diffusi a livello internazionale per la gestione dello stress.

Il corso è aperto anche a chi si avvicina per la prima volta alla mindfulness.

Prima dell’inizio del corso è previsto un incontro gratuito di presentazione.

📍 METLAB – Via della Libertà 61-65, Matassino (Reggello)

Per informazioni e iscrizioni
📧 segreteria@centroclinicoathena.it

📱 WhatsApp 338 600 8306

Tutti i dettagli su programma e date:
https://centroclinicoathena.it/corso-di-mindfulness-mbsr-per-la-gestione-dello-stress/

centroclinicoathena

Mindfulness MBSR: incontro di presentazione gratuitoSabato 14 marzo alle 17.30 presso METLAB presenteremo il nuovo corso...
05/03/2026

Mindfulness MBSR: incontro di presentazione gratuito

Sabato 14 marzo alle 17.30 presso METLAB presenteremo il nuovo corso di Mindfulness MBSR, che inizierà il 14 aprile.

Durante l’incontro parleremo di cosa significa praticare mindfulness, di come è strutturato il percorso MBSR e di quali benefici può portare nella gestione dello stress e nella vita quotidiana.

Un’occasione per conoscere il programma, fare domande e capire se questo percorso è adatto a te.

La partecipazione alla presentazione è gratuita e aperta a tutti.

📅 Sabato 14 marzo 2026
🕒 17.30
📍 METLAB – Via della Libertà 61-65, Matassino (Reggello)
📩 Per informazioni contattaci in privato o tramite whatsapp al numero 338 600 83 06 .

🌿 MINDFULNESS – Corso di Consapevolezza e MeditazionePrendersi uno spazio per sé non è un lusso, è una necessità.Dal 10 ...
03/03/2026

🌿 MINDFULNESS – Corso di Consapevolezza e Meditazione

Prendersi uno spazio per sé non è un lusso, è una necessità.
Dal 10 marzo 2026 il Centro Clinico Athena organizza un percorso di Mindfulness presso MetLab , pensato per chi desidera ritrovare calma, equilibrio e maggiore consapevolezza nella vita quotidiana.

📅 10 – 17 – 24 – 31 marzo 2026
🕒 18:30 – 20:00
📍 METLAB – Via della Libertà 61-65, Matassino (Reggello)
💶 €25 a incontro

Partecipare a tutti e quattro gli incontri è un’opportunità preziosa per vivere il percorso in modo completo e continuativo, ma non è obbligatorio: è possibile partecipare anche ai singoli incontri.

Prendersi cura di sé è una scelta.
Può iniziare da qui.

📩 Per informazioni e iscrizioni: scrivici in privato o contattaci al 338 600 83 06

🍃 Fermati. Respira. Ascoltati.Da martedì 10 marzo parte il Corso di Mindfulness – Consapevolezza e Meditazione,organizza...
27/02/2026

🍃 Fermati. Respira. Ascoltati.

Da martedì 10 marzo parte il Corso di Mindfulness – Consapevolezza e Meditazione,
organizzato dal Centro Clinico Athena e ospitato presso Metlab.

Un percorso in piccoli gruppi per coltivare presenza, equilibrio e maggiore contatto con te stesso.

Durante gli incontri lavoreremo su:
– pratiche guidate di consapevolezza
– movimenti dolci (Yoga e Qi Gong) accessibili a tutti
– esercizi per riconoscere emozioni e pensieri automatici
– strumenti concreti per affrontare stress e situazioni difficili

🗓 10 – 17 – 24 – 31 marzo 2026
🕒 18:30 – 20:00
📍 Presso Metlab – Via della Libertà 61-65, Matassino (Reggello)
💶 €25 a incontro

Prendersi cura di sé è una scelta.
Inizia da qui.

📩 Scrivici in direct o al 338 600 83 06 per informazioni e iscrizioni.

Non tutti i bambini che mangiano “poche cose” sono semplicemente schizzinosi.Quando la selettività alimentare diventa ri...
26/02/2026

Non tutti i bambini che mangiano “poche cose” sono semplicemente schizzinosi.

Quando la selettività alimentare diventa rigida, persistente e interferisce con la crescita, la vita sociale o il benessere familiare, è importante fermarsi a osservare con attenzione.

L’ARFID e le difficoltà alimentari in età evolutiva non riguardano solo il cibo, ma anche aspetti nutrizionali, relazionali ed emotivi.

Se senti che il momento del pasto è diventato fonte di stress o preoccupazione, parlarne con professionisti può fare la differenza.

Non sempre mangiamo perché abbiamo fame.A volte mangiamo per gestire stress, ansia, noia o tristezza.La fame emotiva non...
20/02/2026

Non sempre mangiamo perché abbiamo fame.
A volte mangiamo per gestire stress, ansia, noia o tristezza.

La fame emotiva non nasce dal corpo, ma da uno stato interno che può essere difficile da riconoscere e tollerare. Il cibo può offrire un sollievo momentaneo, ma non risolve ciò che stiamo provando.

Imparare a distinguere tra fame fisica ed emotiva è un primo passo importante per costruire un rapporto più consapevole con il cibo e con le proprie emozioni.

Se senti che il “mangiare emotivo” sta diventando difficile da gestire, chiedere supporto può fare la differenza.

Mangiare non è solo nutrirsi.È un’esperienza che coinvolge corpo, emozioni e pensieri.La mindful eating ci invita a rall...
17/02/2026

Mangiare non è solo nutrirsi.
È un’esperienza che coinvolge corpo, emozioni e pensieri.

La mindful eating ci invita a rallentare, ad ascoltare i segnali di fame e sazietà, a riconoscere cosa stiamo vivendo mentre mangiamo. Non è una dieta, ma un modo diverso di prenderci cura di noi stessi, con maggiore consapevolezza e meno giudizio.

💬 Salva questo post per rileggerlo con calma.
📩 Condividilo con chi potrebbe averne bisogno.

I disturbi alimentari non riguardano solo il cibo. Coinvolgono mente, corpo e relazioni.Per questo è fondamentale un app...
13/02/2026

I disturbi alimentari non riguardano solo il cibo. Coinvolgono mente, corpo e relazioni.

Per questo è fondamentale un approccio multidisciplinare, capace di leggere la complessità del disturbo e intervenire in modo coordinato, per favorire un recupero stabile e profondo nel tempo.

Se senti che è il momento di chiedere aiuto, farlo è già un primo passo verso il cambiamento.

📩 Contattaci per maggiori informazioni o condividi questo post con chi potrebbe averne bisogno.

Indirizzo

Corso Matteotti 36
Figline Valdarno
50063

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+393801461928

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Il nostro nuovo centro

Il Centro Clinico Athena si propone come una realtà nuova e multidisciplinare nel territorio del Valdarno per far fronte a problemi di ordine fisico, psicologico e psichiatrico. Consultando gli specialisti dello Studio Athena è possibile trovare risposte a molti disagi fra cui: • Alterazioni del comportamento alimentare e problematiche di peso: viene offerto un approccio integrato con una valutazione medico, psichiatrica, alimentare e psicologica. Possibilità di intraprendere percorsi nutrizionali e psicologici individuali e di gruppo. • Problematiche di ansia e depressione: tramite l’attività dei professionisti del Centro, è possibile risolvere sintomi ansiosi e depressivi con terapie mirate farmacologiche e psicologiche. • Disagio psicologico dell’adolescente: affrontiamo ogni tematica di disagio adolescenziale, prevalentemente con sostegno medico e psicoterapico, se necessario con supporto psicofarmacologico. • Disturbi da somatizzazione, dolore cronico, fibromialgia: in questi casi è utile una presa in carico globale del paziente, con impostazione di terapie mediche, alimentari, psicologiche e psichiatriche. • Disturbi comportamentali dell’adulto e dell’adolescente: alla valutazione psichiatrica, segue la proposta si uno specifico trattamento psicologico. • Disturbi collegati alla patologia della donna: avvalendosi del medico specialista ginecologo, si ha la possibilità di affrontare tutte le sindrome sia fisiche che psicologiche correlate all’organismo femminile. • Disturbi del sonno: vengono offerte terapie specifiche nei casi di difficoltà di addormentamento o risvegli notturni. • Patologie organiche: possibilità di affrontare le diverse patologie organiche (osteoporosi, diabete I e II…) con terapia medica e nutrizionale. • Conflitti coniugali e familiari: consultazioni di valutazione del problema e messa in atto di psicoterapie specifiche.