Osteopatia e salute

06/10/2025

🌬️ Respiri male da tutta la vita (e non lo sai)
Lo facciamo oltre 20.000 volte al giorno… eppure quasi nessuno sa respirare nel modo giusto.

Secondo James Nestor, autore de “L’arte di respirare”, una respirazione consapevole può migliorare il sonno, aumentare l’energia, la concentrazione e persino rafforzare il sistema immunitario.

Il segreto? 👉 Respirare più lentamente, dal naso, e in modo consapevole.
Sembra una cosa da niente, ma può cambiare davvero tutto.
https://www.matteobalocco.com/2025/10/03/respirazione-il-superpotere-dimenticato-che-puo-cambiarti-la-vita/

17/04/2025

Cervicale dolorante? Ecco la soluzione

Il trattamento del dolore cervicale ha come obiettivo la risoluzione di fastidi che coinvolgono la parte alta della schiena e la testa.

23/10/2024

L’unione fà la forza.

Osteopatia e integrazione con la medicina tradizionale per offrire un approccio olistico alla salute. Scopri i benefici di questa sinergia.

25/09/2024

Come mi sento?

Scopri il significato di "forma fisica". Impara a riconoscere i segnali del tuo corpo e sii proattivo per vivere al meglio.

11/09/2024

Settembre segna il ritorno alla routine ed è il momento ideale per stabilire una nuova routine a favore del benessere di corpo e mente.

02/08/2024

Cambia il nostro ambiente e cambiamo anche noi.
Siamo sicuri che “più comodo“ sia migliore?
Evoluzione o involuzione? 🤔🥶🤯

L'ambiente ci cambia la vita e le ripercussioni di questa semplice osservazioni influenzano profondamente la nostra quotidianità.

31/07/2024

Analizziamo insieme i pro e contro delle diete più famose di oggi, per trovare un filo conduttore che ci permetta di migliorare le nostre abitudini Alimentari.

Dieta migliore qual è? La mia risposta a questa domanda dopo aver comparato i 4 testi chiave sull'alimentazione sana. In soli 10 punti!

03/07/2024

Niente Paura, si può risolvere…😀

Il formicolio è un sintomo che richiede approfondimenti medici. Scopriamo in quali casi può essere risolto attraverso l'osteopatia.

26/06/2024

Tutti al mare…

5 giochi da spiaggia per crescere meglio. Semplici e divertenti attività da fare al mare con i vostri bambini.

05/06/2024

l trattamento osteopatico delle disfunzioni occlusali, oltre a correggere i problemi mandibolari, ripristina l'equilibrio posturale.