02/12/2025
Quante volte abbiamo la sensazione di dover controllare tutto?
La vita, gli eventi, le persone, i risultati…
Come se, prevedendo ogni dettaglio, potessimo sentirci finalmente al sicuro.
È un’illusione che riguarda tantissimi di noi.
Perché il controllo nasce quasi sempre da un’unica radice: la paura.
La paura del caos, la paura del vuoto, la paura che, se non siamo noi a gestire tutto, qualcosa possa crollare.
Io lo so bene.
Per anni ho vissuto così.
Organizzavo, pianificavo, cercavo di prevedere ogni scenario possibile… convinta che bastasse questo per “tenere insieme” la mia vita.
Ma la verità è che la Vita non segue i nostri piani.
E ogni volta che arrivava un imprevisto — un dolore, una delusione, un cambiamento improvviso — crolliamo.
Il punto è questo:
✨ non possiamo decidere gli eventi… ma possiamo decidere come reagire.
Le costellazioni familiari mi hanno aiutata a vedere quella paura.
A mollare la presa.
A smettere di nuotare controcorrente, a fidarmi, ad affidarmi.
A lasciare andare l’idea di dover guidare tutto… e permettermi di fluire.
E sai cosa c’è dall’altra parte del controllo?
La leggerezza.
Quella vera.
Quella che nasce quando finalmente ti rendi conto che non sei solo, e che la vita può essere sostenuta — non combattuta.
Se senti che stai trattenendo tutto…
che tieni i pugni chiusi invece di aprire le mani…
sappi che puoi lavorarci.
E che dall’altra parte c’è un modo completamente diverso di vivere.
