Trekeep

Trekeep Base associativa sportiva affiliata CSEN, riconosciuta dal CONI operante nelle attività outdoor.

Monti Lepini. Dalla Piana di Santa Serena allo Sprone Maraoni. Sopralluogo difficile, e faticoso in luoghi impervi e sel...
23/12/2025

Monti Lepini. Dalla Piana di Santa Serena allo Sprone Maraoni. Sopralluogo difficile, e faticoso in luoghi impervi e selvaggi. Una Natura incontaminata. Alcuni tratti fuori sentiero. Un continuo saliscendi Tracce trovate intuitivamente.
Stanchi e stremati. Ma ne è valsa la pena.
Veramente bello a un'ora e un quarto da casa.
Amo queste montagne!

“Comunità”“Comunità”, se non c’è comunità non può esserci condivisione, e senza condivisione nemmeno vita collettiva, in...
17/12/2025

“Comunità”

“Comunità”, se non c’è comunità non può esserci condivisione, e senza condivisione nemmeno vita collettiva, intesa, come nel nostro caso, di partecipazione.

I motivi per cui si va in Natura sono tanti, può essere ricreazione o sport, o si può inseguire qualche finalità estetica o filosofica, si può andare alla ricerca di nuovi fronti delle conoscenze personali, o si può andare in cerca di un modo più diretto di partecipare agli eventi naturali. Ogni finalità richiede una diversa preparazione e un diverso atteggiamento mentale. Soprattutto la partecipazione richiede un approccio che, a sua volta, necessita di pazienza ed esercizio; certo è difficile con la mente affollata dai problemi cittadini.

Qualunque sia lo scopo che perseguiamo nel nostro contatto con la Natura, l’obiettivo primario comune resta quello di riuscire a vedere più cose e più fatti possibili e di renderli più chiaramente possibili. Questo non richiede la messa in opera di strumenti di indagine meccanici né di tecniche straordinarie, ma solo la migliore utilizzazione dei nostri personali mezzi di indagine del mondo esterno: i nostri sensi.

C’è un facile esercizio per misurare i nostri sensi e la capacità di rilassarci in Natura e nello stesso tempo per coltivarla e aumentarla: sediamoci su un masso o ai piedi di un albero in un bosco e misurate il tempo che riuscite a stare attenti e interessati a quanto accade accanto a noi. Non forziamo la mano, siamo sinceri e ammettiamo anche di essere inquieti o annoiati dopo solo due minuti, ma sappiate che un vero osservatore della natura non si stanca, nemmeno dopo ore.

L’obiettivo di Trekeep è di cogliere l’occasione per stimolare a tutti ad una comprensione più globale della Natura e dei suoi problemi, più consapevolezza!

Il sentimento poi, che gli spazi aperti sono capaci di suscitare, questo sentirsi parte di un sistema di relazioni complesse che non ruotano intorno all’uomo è inebriante.

La “Terra” con Trekeep, almeno ci proviamo, da “ordinaria” diventa eccezionale!

Un nuovo anno ci aspetta!
Grazie a tutti!
Buone feste!

Gole del Sagittario
14/12/2025

Gole del Sagittario

Altro valore aggiunto Per Trekeep Regola del Natural Tracker 1) Pulire la mente prima di osservare;2) Osservare prima di...
09/12/2025

Altro valore aggiunto Per Trekeep

Regola del Natural Tracker

1) Pulire la mente prima di osservare;

2) Osservare prima di ricostruire;

3) Ricostruire prima di parlare;

4) Parlare con onestà.

Certificazione di Tracciamento Naturalistico
( Natural Tracker I° livello)

Terzo e ultimo modulo






Altro valore aggiunto Regola del Natural Tracker 1) Pulire la mente prima di osservare;2) Osservare prima di ricostruire...
09/12/2025

Altro valore aggiunto

Regola del Natural Tracker

1) Pulire la mente prima di osservare;

2) Osservare prima di ricostruire;

3) Ricostruire prima di parlare;

4) Parlare con onestà.

Certificazione di Tracciamento Naturalistico
( Natural Tracker I° livello)

Terzo e ultimo modulo

Natural Survival

04/12/2025
Prossimo evento Trekeep Domenica 14 dicembre La Valle del TrejaIn una cornice legata all’acqua e dalle incisioni profond...
03/12/2025

Prossimo evento Trekeep
Domenica 14 dicembre

La Valle del Treja

In una cornice legata all’acqua e dalle incisioni profonde da essa prodotta nella roccia vulcanica, sarà questo il motivo dominante del viaggio che andremo a intraprendere.

Il Treja questo fiume semisconosciuto nasce dai Monti Sabatini e nei pressi di Civita Castellana dopo una trentina di Km diventa un affluente del Tevere.

A quaranta minuti di automobile dalla Capitale esiste quest’area protetta tra la provincia di Roma e quella di Viterbo. Un angolo di natura lussureggiante e incontaminato tra i comuni di Mazzano Romano e Calcata dove questo piccolo affluente del Tevere ha scavato nei tufi vulcanici forre profonde e ramificate creando meraviglie come le cascate di Monte Gelato, uno dei luoghi più suggestivi ed iconici dell’intero Lazio.

Borghi medievali come Calcata, un piccolo paese proteso nel vuoto su di uno sperone roccioso, conosciuto anche come “borgo delle streghe” e degli artisti perché negli anni ’60 un gruppo di hippy decise di stabilirsi proprio qui.

Mazzano Romano, costruito su una ripida collina che domina la valle caratterizzata da grandi mura e da vicoli stretti e tortuosi.

Si avrà l’impressione di un improvviso salto all’indietro nel tempo.

Un trekking di vicinanza, a portata di mano, bello, suggestivo e inaspettato.

L’anello ha uno sviluppo di 13,5 Km, un dislivello di 400 mt con tempi di percorrenza di circa 6/7 h.

Di difficoltà moderata. Adatto a tutti.

Appuntamento alle ore 8.30 presso l’area Parcheggio Castellaccio nelle vicinanze della Vecchia Mola e delle Cascate di Monte Gelato a Sud di Mazzano Romano

Abbigliamento consono alla stagione per ambienti collinari, umidi e boscosi: scarpe alte con suola scolpita, giacca a vento, utili bacchette telescopiche, borraccia di acqua, almeno un litro e mezzo, cappello , incerata in caso di pioggia, pranzo al sacco.

Per informazioni e prenotazioni Trapella Luca Guida Escursionistica Ambientale Associata AIGAE 347/3962313 messaggio WhatsApp.

Aspri e solitari, semisconosciuti, lontani dalle rotte escursionistiche abituali, i monti del Cicolano oggi si presentav...
16/11/2025

Aspri e solitari, semisconosciuti, lontani dalle rotte escursionistiche abituali, i monti del Cicolano oggi si presentavano così nella rude bellezza selvaggia della Natura.
Quando il Mondo da ordinario diventa eccezionale...





Prossimo evento Domenica 14 dicembre L’Altopiano di Cascina, l’Alta Valle dell’AternoÈ un Abruzzo sconosciuto questo, ci...
12/11/2025

Prossimo evento
Domenica 14 dicembre

L’Altopiano di Cascina, l’Alta Valle dell’Aterno

È un Abruzzo sconosciuto questo, ci troviamo nell’Alta Valle dell’Aterno, un territorio caratterizzato da vaste estensioni boschive, in particolare faggete e cerrete, inframezzate da coltivi e pascoli, valli racchiuse nei contrafforti montani in cui la vita degli uomini e degli animali sembra si sia fermata sui ritmi lenti e naturali dei tempi passati. Campagne coltivate, pascoli e boschi si alternano e si compongono in un paesaggio bucolico che richiama alla mente “l’Arcadia perduta”.

Nello specifico, ci troviamo nel Piano di Cascina, un altopiano carsico esteso per circa 8 Km in lunghezza e 4 Km in larghezza e situato ad una quota superiore ai 1000 mt. Si tratta di un territorio vocato al pascolo e alla coltivazione di legumi e patate, nonché luogo dall’interessante risvolto naturalistico con presenza di numerosi percorsi trekking.

Un paesaggio affascinante sarà quello che andremo a visitare: oltre ad attraversare il Piano di Cascina saliremo su alcune vette da dove si godrà di un paesaggio grandioso e straordinario, saliremo in sequenza il Colle dell’Orticara) (1357 mt), il Colle dei Merchi (1535 mt) e il Monte Cagno (1511 mt).

È un percorso di media difficoltà con uno sviluppo di circa 16 Km e con tempi di percorrenza di circa 6 ore con un dislivello di 770 mt con la possibilità di ridurre i tempi di percorrenza e lunghezza del percorso, con conseguente diminuzione del dislivello, se si evita di salire sul Colle dei Merchi.
Abbigliamento consono alla stagione per ambienti di media montagna: scarpe alte con suola scolpita, giacca a vento, utili bacchette telescopiche, borraccia di acqua, almeno un litro e mezzo, cappello , incerata in caso di pioggia, pranzo al sacco.

Per informazioni e prenotazioni Trapella Luca Guida Escursionistica Ambientale Associata AIGAE 347/3962313 messaggio WhatsApp

La guida si riserva il diritto insindacabile di modificare il programma in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario o in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione per problemi fisici e/o psicologici

Prossimo evento di Trekeep Domenica 30 novembre Monti del CicolanoLa Serra di Fiamignano (1607 mt)Uno spettacolare balco...
12/11/2025

Prossimo evento di Trekeep

Domenica 30 novembre

Monti del Cicolano

La Serra di Fiamignano (1607 mt)

Uno spettacolare balcone, la Serra di Fiamignano, una montagna in posizione dominante sul Lago del Salto e sulla omonima valle.

Ci troviamo nel Cicolano, regione storico-geografica del Lazio nel settore Sudorientale della provincia di Rieti, un territorio che gravava fino al 1927 con la provincia dell’Aquila.

Queste terre anticamente furono abitate dal fiero popolo degli Equi costantemente in lotta con la civiltà romana per almeno tre secoli.

Sono montagne aspre, isolate, a tratti impervie e boscose che scendono a picco nella sottostante Valle del Salto creando un ambiente naturalistico ancora intatto.

La natura selvaggia di questi luoghi ci consentirà di abbandonare i nostri percorsi di sopravvivenza cittadina per inoltrarci in una vera e propria immersione nel Wilderness a pochi Km da Roma.

Il nostro percorso sarà una lunga galoppata di cresta con affacci panoramici di notevole bellezza: i gruppi del Sirente-Velino, le montagne tra i due laghi come il Cervia e il Navegna e, nella sua interezza, per tutto il tragitto di cresta, le splendide vedute sul Lago del Salto.

Il percorso ha uno sviluppo di circa 11 Km, un dislivello attorno ai 600 mt con tempi di percorrenza di 5/6 h di difficoltà media.

Abbigliamento consono alla stagione per ambienti di media montagna: scarpe alte con suola scolpita, giacca a vento, utili bacchette telescopiche, borraccia di acqua, almeno un litro e mezzo, cappello , incerata in caso di pioggia, pranzo al sacco.

Per informazioni e prenotazioni Trapella Luca Guida Escursionistica Ambientale Associata AIGAE 347/3962313 messaggio WhatsApp

La guida si riserva il diritto insindacabile di modificare il programma in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario o in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione per problemi fisici e/o psicologici.

Indirizzo

Fiumicino
00054

Sito Web

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