03/11/2025
Nell’emisfero australe, già da maggio si è registrato un forte aumento dei casi di influenza (+58,6% rispetto al 2024), con oltre 83.000 casi di influenza, 67.000 di COVID-19 e 52.000 di virus respiratorio sinciziale (RSV). Durante l’inverno australiano si è verificata una delle ondate influenzali più intense dell’ultimo decennio, causata da una combinazione di virus — H1N1, H3N2 e B Victoria, quest’ultimo con minore copertura immunitaria nella popolazione. La contemporanea circolazione di influenza, RSV e SARS-CoV-2 ha dato origine a una “tripla epidemia”, mettendo sotto pressione ospedali e sistema sanitario.
Questa situazione rappresenta un campanello d’allarme per l’Italia, poiché l’andamento epidemico dell’emisfero sud anticipa spesso ciò che avviene da noi. Lo scorso inverno in Italia si sono già contati oltre 16 milioni di casi di sindrome influenzale, con ospedali in difficoltà e circolazione di virus simili (H1N1, H3N2 e B Victoria).
Per affrontare il prossimo inverno, gli esperti raccomandano di prevenire:
✅Vaccinazione antinfluenzale, disponibile da metà ottobre, che copre i ceppi più diffusi.
✅Supporti per il sistema immunitario: vitamina D, probiotici, vitamina C, zinco, lattoferrina ed echinacea.
✅Stile di vita sano e alimentazione equilibrata per mantenere forti le difese naturali.
In sintesi, l’esperienza australiana suggerisce che anche in Italia potremmo affrontare un inverno con alta circolazione virale, ma una buona preparazione e prevenzione possono ridurne l’impatto.
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