17/01/2026
Il tempo libero è molto più di “non fare nulla”.
Per bambini e adolescenti è uno spazio prezioso in cui possono esplorare, crescere, respirare.
Perché è così importante?
🔸Stimola la creatività e l’immaginazione: senza compiti o attività strutturate, la mente ha spazio per creare, inventare, sognare.
🔸Allena l’autonomia: gestire il proprio tempo aiuta i più giovani a conoscersi meglio e a sviluppare competenze fondamentali per la vita.
🔸Favorisce il benessere emotivo: rallentare i ritmi riduce lo stress e permette di ricaricare corpo e mente.
🔸Rafforza le relazioni autentiche: il tempo libero condiviso con amici o familiari è un terreno fertile per legami più profondi.
🔸Insegna a gestire la noi: anche l’“ozio” ha un valore. Affrontare momenti di vuoto senza riempirli subito stimola la resilienza e la flessibilità mentale.
In un mondo sempre più frenetico, donare ai bambini e agli adolescenti il diritto e lo spazio per il tempo libero è un investimento importante per il loro sviluppo sano e felice.