OsteopataLuca

OsteopataLuca Sono fisioterapista e osteopata.

Negli anni mi sono specializzato in diverse discipline come la ginnastica posturale (metodo Mézières) ed il trattamento fasciale, finalizzato a rilasciare contratture e blocchi articolari. Mi piace ascoltare molto i miei pazienti perché è attraverso i dettagli che posso capire meglio e procedere con la terapia giusta.

26/11/2025

Ridere è la terapia migliore del mondo!
☺️

15/10/2025

🎾 Dolore all’avambraccio dopo una partita di Padel?
È un fastidio molto comune: durante il gioco, i muscoli dell’avambraccio lavorano in modo intenso e ripetitivo per impugnare la racchetta, generando tensione e microcontratture.
Questa rigidità può causare dolore, perdita di forza e, se trascurata, anche infiammazioni come l’epicondilite (gomito del tennista).

👉 In questo video ti mostro un semplice automassaggio che aiuta a:
• ridurre la tensione muscolare
• migliorare la circolazione
• favorire il recupero dopo la partita

Ricorda: pochi minuti di cura possono fare la differenza nel prevenire dolori e infiammazioni 💪

08/10/2025

💥 Dolore al trapezio? Non è solo “tensione muscolare”!
Spesso deriva da posture scorrette, stress, ore al PC o sovraccarichi durante l’allenamento.
Il risultato? Dolore, rigidità, mal di testa e fastidio che si irradia fino al collo o alla spalla.

🎯 Con il metodo Graston, una tecnica manuale con strumenti in acciaio, si lavora in profondità sui tessuti miofasciali per rompere aderenze, migliorare la circolazione e liberare la mobilità muscolare.

✨ Il trattamento osteopatico aiuta a ripristinare l’equilibrio, favorendo un recupero rapido e duraturo.

📍Prendersi cura del proprio corpo è la vera prevenzione.

Indirizzo

Via Luca Marenzio, 20
Florence
50127

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