Dottoressa Isabella Gallerani

Dottoressa Isabella Gallerani Dermatologia e medicina estetica Firenze

27/04/2026

‘Ma devo ve**re struccata?’
È una delle domande più sottovalutate.
Il dermatoscopio non vede “attraverso” il trucco.
Vede quello che c’è sulla pelle.
E anche uno strato sottile può alterare ciò che io devo valutare.
Quando controlliamo un neo, non stiamo guardando “una macchia”.
Stiamo leggendo strutture, colori, dettagli.
E quei dettagli devono essere visibili.

Se hai in programma un controllo nei: pelle pulita, senza trucco.

Salva questo video: è una di quelle cose semplici che molti dimenticano.

La protezione la metti.Ma questo non significa che ti stia proteggendo davvero.Perché basta un errore, anche piccolo,per...
24/04/2026

La protezione la metti.
Ma questo non significa che ti stia proteggendo davvero.
Perché basta un errore, anche piccolo,
per abbassare drasticamente la protezione reale.
E quello che vedi dopo non è immediato.
Sono macchie che non migliorano.
O che continuano a tornare.
Non è la crema.
È come la usi.

Se ti sei riconosciuta,
è da lì che si riparte.

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22/04/2026

Se hai le macchie e hai visto il video…
probabilmente non è la prima volta che ci provi.

Creme, protezione, trattamenti.
Per un po’ migliorano.
Poi tornano.

Ed è lì che nasce il dubbio:
sto sbagliando qualcosa?

In realtà no.

È che le macchie non dipendono solo da quello che fai.
Ma da quello che continua a stimolarle.
E questo spesso resta.
Per questo sembrano non finire mai.
Non perché non esista una soluzione.
Ma perché manca un pezzo.

Quando inizi a lavorare anche su quello,
il risultato cambia.

Davvero.

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20/04/2026

Se hai visto il video, hai già capito una cosa importante:

non è che la protezione non funziona.

È che da sola non basta.

Perché le macchie non sono un evento.
Sono un processo.

Un processo che si costruisce nel tempo,
quando la pelle viene stimolata più volte a pigmentare.

A un certo punto diventa più reattiva.
E da lì basta poco per riaccendere tutto.

Per questo puoi fare anche le cose giuste…
e non vedere il risultato che ti aspetti.

Non perché stai sbagliando.

Ma perché stai lavorando solo su una parte.

La protezione è fondamentale.
Ma è solo metà del lavoro.

L’altra metà è capire cosa, nella tua pelle,
sta mantenendo attivo quel meccanismo.

Ed è lì che cambia davvero il risultato.

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“Dottoressa, all’inizio sembrava migliorata…”E poi?Poi torna.E lì succede sempre la stessa cosa.Cambi prodotto.Ricominci...
19/04/2026

“Dottoressa, all’inizio sembrava migliorata…”

E poi?

Poi torna.

E lì succede sempre la stessa cosa.

Cambi prodotto.
Ricominci.
Ti dici: ok, questa volta ho trovato quello giusto.

E per un po’… sembra davvero funzionare.

Poi però ti accorgi che non era una soluzione.

Era solo una pausa.

Perché in realtà stai spegnendo quello che vedi.
Non quello che lo riaccende.

E finché non capisci cosa tiene attiva la tua acne…
continuerai a girare nello stesso punto.

Non perché non stai facendo abbastanza.

Ma perché stai guardando nel punto sbagliato.

E quando questo cambia…
cambia anche il risultato.

Se ti sei riconosciuta in questo meccanismo,
forse è proprio da lì che bisogna iniziare.

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“Ho tolto pomodoro, vino, spezie… ma la rosacea non passa.”Se ti sei riconosciuta, fermati un attimo.Il problema non è q...
01/04/2026

“Ho tolto pomodoro, vino, spezie… ma la rosacea non passa.”

Se ti sei riconosciuta, fermati un attimo.

Il problema non è quello che mangi.
È come stai leggendo i segnali della tua pelle.

Molte pazienti arrivano da me con liste lunghissime di cibi eliminati.
Ma la pelle continua a reagire.

Perché?

Perché la rosacea non è una reazione a un singolo alimento.
È una risposta a un insieme di fattori:
calore, emozioni, ambiente, abitudini… e sì, anche il cibo.

👉 Il diario alimentare può aiutare.
Ma solo se lo fai nel modo giusto.

Non per eliminare tutto.
Ma per capire quando qualcosa non torna davvero.

È lì che inizi a vedere schemi reali.
Non impressioni.

Se vuoi, ti preparo io un diario fatto bene, semplice ma clinicamente utile.

Scrivimi “DIARIO” in DM.

30/03/2026

Se hai la rosacea, probabilmente hai già fatto questo errore: iniziare a togliere alimenti… uno dopo l’altro.
Prima il vino.
Poi il cioccolato.
Poi il pomodoro.
Poi le spezie.
E alla fine ti ritrovi con una dieta sempre più limitata… ma la pelle non cambia davvero.

Il punto è questo:
non esiste una lista universale di cibi “vietati”.

Esistono dei trigger più frequenti, come alcol, cibi caldi o alimenti ricchi di istamina,
ma la risposta è individuale.
In ambulatorio lo vedo continuamente:
due pazienti con la stessa rosacea
possono reagire in modo completamente diverso.
Ed è qui che molte persone si bloccano.
Perché cercano soluzioni generiche…
a un problema che è personale.

Il lavoro corretto non è togliere tutto.
È capire cosa scatena la tua pelle.

Ti è mai successo di eliminare alimenti senza risultati?
Scrivilo nei commenti.

📌 Salva questo post se hai la rosacea (ti servirà).

“Uso peeling enzimatici perché sono più delicati.”Ma e’ davvero così?I peeling enzimatici non sono la versione “soft” de...
28/03/2026

“Uso peeling enzimatici perché sono più delicati.”
Ma e’ davvero così?
I peeling enzimatici non sono la versione “soft” degli altri peeling.
Sono semplicemente diversi perché agiscono in superficie e sono più tollerati. Ma non sempre sono efficaci
Scegliere il trattamento per paura (di irritare)
invece che per strategia (per trattare davvero il problema) è l’errore più comune che puoi fare.
Perché se hai:
• punti neri
• pelle ispessita
• acne comedonica
un peeling troppo superficiale spesso non basta.
E quando la pelle non migliora…
non è sempre colpa del prodotto.

Nessun algoritmo, nessun consiglio online
può sostituire una valutazione dermatologica
La pelle non si tratta “a tentativi” ma con una strategia.
Se vuoi capire cosa serve davvero alla tua pelle,prenota una valutazione dermatologica.

Ha fatto tutto “giusto”.Ha riconosciuto il problema.  Ha usato un trattamento che in passato aveva funzionato.  Ha persi...
25/03/2026

Ha fatto tutto “giusto”.
Ha riconosciuto il problema.
Ha usato un trattamento che in passato aveva funzionato.
Ha persino chiesto conferma.
Eppure… la sua pelle peggiorava.

È qui che nasce l’errore più comune:
pensare che sapere cosa hai sia sufficiente per sapere cosa fare.

Ma in dermatologia (e in medicina in generale) non funziona così.

La stessa terapia, sulla stessa persona,
in momenti diversi… può dare risultati completamente diversi.

Perché cambia:
• il tipo di lesioni
• il contesto della pelle
• le cause alla base

E senza questa valutazione, anche la scelta “giusta” può diventare quella sbagliata.

L’intelligenza artificiale può aiutarti a capire.
Ma non può decidere per te.

Se la tua acne non sta migliorando, non cambiare tutto da sola.

Salva questo post e riguardalo prima di fare il prossimo tentativo.

Indirizzo

Via Kassel 17 Firenze
Florence
50126

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00

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