Dottoressa Isabella Gallerani

Dottoressa Isabella Gallerani Dermatologia e medicina estetica Firenze

01/12/2025

L’acne non peggiora per caso.
Peggiora quando la fisiologia della pelle viene alterata.
E uno dei modi più frequenti per farlo,soprattutto nelle donne, è la detersione eccessiva.

In dermatologia si chiama Acne Detergicans:
una forma di acne irritativa che nasce quando la barriera cutanea viene indebolita da troppi lavaggi, detergenti aggressivi, doppie detersioni quotidiane e scrub ripetuti.

Cosa accade davvero alla pelle?
Quando la barriera si compromette:
– aumenta la perdita d’acqua (TEWL)
– si attivano i mediatori dell’infiammazione
– la pelle diventa iper-reattiva
– le lesioni acneiche aumentano

Non è un’opinione:
è la fisiologia cutanea applicata alla clinica.

Cosa correggere immediatamente:
• Detersione: massimo due volte al giorno
• Nessuno scrub meccanico
• No doppia detersione quotidiana
• Preferire detergenti non schiumogeni, a bassa tensioattività

Quando la barriera torna stabile, la pelle cambia comportamento.
E l’acne inizia a rispondere meglio a qualsiasi trattamento.

Salva questo reel: è una nozione che ogni paziente acneico dovrebbe conoscere.
💬 Se ti riconosci in questa situazione, scrivimelo.

Molte persone assumono integratori senza sapere che il modo in cui li prendono può cambiare davvero quanto ne viene asso...
28/11/2025

Molte persone assumono integratori senza sapere che il modo in cui li prendono può cambiare davvero quanto ne viene assorbito e utilizzato dal corpo.
E in dermatologia questo è fondamentale, perché alcuni nutrienti influenzano direttamente infiammazione, barriera cutanea, sebo, qualità del collagene e fotoprotezione endogena.

👉 Non è l’orario: è il contesto di assunzione che cambia l’efficacia.

Ecco perché questi attivi sono importanti per la salute della pelle:

• Vitamina D3: modulatore immunitario, utile in alcune dermatiti, acne infiammatoria, caduta dei capelli e regolazione della funzione barriera.
Il suo assorbimento migliora molto se assunta con i grassi.

• Magnesio: essenziale per ridurre stress ossidativo e infiammazione sistemica, entrambi coinvolti in acne, eczema e invecchiamento precoce.
La sera è spesso più tollerato.

• Vitamina C: cofattore chiave nella sintesi del collagene, potente antiossidante e supporto contro il photoaging.
È idrosolubile: la cosa importante non è quando la prendi, ma prenderla con regolarità.

• Collagene + Zinco: il collagene supporta elasticità e idratazione cutanea; lo zinco è fondamentale per la riparazione dei tessuti, la guarigione delle lesioni e il controllo dell’infiammazione (acne in primis).
Meglio assumerli con un pasto.

• Multivitaminico: utile quando la dieta non copre micronutrienti necessari a pelle, capelli e unghie.
Da evitare vicino a caffè e tè perché tannini e polifenoli ostacolano l’assorbimento dei minerali.

• Omega-3: antinfiammatori, migliorano barriera cutanea, riducono secchezza e supportano condizioni infiammatorie come eczema e acne.
L’assorbimento aumenta moltissimo se assunti con un pasto grasso.

La pelle è un organo: per funzionare ha bisogno dei nutrienti giusti e del modo corretto per assorbirli.

Salva questo post: ti tornerà utile ogni volta che inizi un nuovo integratore.

24/11/2025

Prima di riempire il carrello del Black Friday… fermati un attimo.
La tua pelle non ha bisogno di 10 prodotti nuovi: ha bisogno di direzione.

Ogni anno vedo la stessa scena: acquisti dettati dagli sconti, non dalla pelle.
Prodotti virali, attivi troppo forti, kit pieni di cose inutili…
E il risultato?
Pelle irritata, più confusione e un carrello che non costruisce nessuna routine reale.

Quando lavoro con una paziente parto sempre da una domanda semplice:
“Qual è la priorità della tua pelle, adesso?”
Luminosità? Macchie? Antiage? Pelle sensibile?
Senza questa risposta, nessuno sconto ti porterà il risultato che cerchi.

Il Black Friday può essere un’occasione,
ma solo se sai cosa evitare e cosa scegliere davvero con criterio.

Sono la Dott.ssa Isabella Gallerani, dermatologa esperta in acne e medicina estetica.
Aiuto donne e uomini di ogni età a ritrovare una pelle sana e luminosa, trattando l’acne in tutte le sue forme (giovanile, adulta, infiammatoria) e accompagnando ogni paziente con un approccio scientifico ma personalizzato.
📍Firenze
📍Prato
(link in bio)
Seguimi per consigli pratici e spiegazioni chiare su acne, pelle, trattamenti viso e bellezza consapevole.
Per maggiori informazioni sul mio percorso acne e sui trattamenti, scrivimi in DM
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Stai per fare acquisti di skin care al Black Friday?Fermati un secondo: la maggior parte degli errori nasce proprio negl...
23/11/2025

Stai per fare acquisti di skin care al Black Friday?
Fermati un secondo: la maggior parte degli errori nasce proprio negli sconti.

In ambulatorio vedo tantissime donne arrivare con routine acquistate “in saldo”…
ma incompatibili con la loro pelle.
Il risultato? Irritazioni, impurità che ritornano, soldi sprecati e ancora più confusione.

Il Black Friday può essere un’ottima occasione solo se sai cosa evitare.
Per questo ho raccolto i 5 errori più comuni che vedo ogni anno:
prodotti virali non adatti, attivi troppo forti, kit inutili, mix incompatibili…
Tutte scelte che sembrano innocue ma possono peggiorare la tua pelle in pochi giorni.

Ricordati sempre:
la routine si costruisce, non si compra in saldo.
Uno sconto non rende un prodotto più giusto per te.

Salva questo post per non sbagliare acquisti

Sono la Dott.ssa Isabella Gallerani, dermatologa esperta in acne e medicina estetica.
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19/11/2025

Hai la sensazione che con la tua acne nulla funzioni davvero?
Skincare perfetta, prodotti giusti, mille tentativi… eppure i brufoli tornano sempre.
Se ti succede, non è “colpa tua”: spesso non è la pelle il punto di partenza.

Quando l’acne è guidata dagli ormoni, soprattutto in caso di squilibri metabolici o PCOS,
i trattamenti standard funzionano solo in parte perché non stanno agendo sulla causa.

Ecco cosa noto più spesso nelle mie pazienti:
• acne persistente o adulta
• cicli irregolari
• gonfiore dopo i pasti
• stanchezza che non si spiega
• difficoltà a perdere peso
• peluria in zone insolite

Sono segnali che vanno guardati come “insieme”, non come problemi separati

Per questo il percorso più efficace non è mai solo skincare, ma un lavoro integrato:
pelle + ormoni + metabolismo + stile di vita.
Quando questi pezzi si allineano, i risultati cambiano davvero.

Non sei complicata. Ti serve semplicemente una diagnosi più completa e un piano su misura.

Salva questo reel per riguardarlo quando la tua pelle ti manda segnali poco chiari.

Sono la Dott.ssa Isabella Gallerani, dermatologa esperta in acne e medicina estetica.
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17/11/2025

Perché quando mi tolgo le sopracciglia… starnutisco?

Sembra strano, ma è un fenomeno assolutamente normale.
Quando tiri un pelo delle sopracciglia stimoli un nervo molto importante del viso, il trigemino, che “parla” anche con il naso.

Il cervello interpreta questo segnale come un piccolo “fastidio nasale” e può far partire lo starnuto di riflesso.
È lo stesso meccanismo di chi starnutisce quando vede una luce forte.

Non è allergia. Non è irritazione. È un riflesso neurologico.

E non finisce qui: alcune persone, invece di starnutire, lacrimano.
Questo perché lo stesso nervo è collegato anche all’occhio e attiva la lacrimazione come risposta protettiva.

Insomma: se mentre vi depilate fate uno starnuto o vi viene da piangere… è tutto nella norma!

Se vuoi capire altre curiosità sulla pelle e sulle reazioni del corpo, salva il reel e condividilo con un’amica 😉

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Quando parlo di esfoliazione, la prima cosa che mi viene chiesta è:“Dottoressa, ma perché a me irrita e alla mia amica f...
14/11/2025

Quando parlo di esfoliazione, la prima cosa che mi viene chiesta è:
“Dottoressa, ma perché a me irrita e alla mia amica funziona?”

Perché un esfoliante non è un prodotto “universale”: è uno strumento.
E come tutti gli strumenti, funziona solo se è quello giusto per la pelle giusta.

In studio lo vedo ogni giorno:
pelle spenta perché si esfolia troppo, pelle irritata perché si usano acidi non adatti, pelle che peggiora perché si cerca di “fare pulizia” senza conoscenza.

Non è l’acido in sé a fare la differenza, ma la relazione tra quell’acido e la tua pelle.
La sua profondità, la sua sensibilità, il suo livello di infiammazione, la barriera cutanea, gli ormoni, persino la stagione.

Ecco perché due persone non avranno mai lo stesso risultato con lo stesso prodotto.

L’esfoliante giusto:
✨ illumina
✨ uniforma la texture
✨ rende la pelle più ricettiva ai trattamenti
✨ e non fa mai, mai bruciare

Il segreto è scegliere quello che lavora con la tua pelle, non contro.

Se non sai da dove partire, il carosello ti aiuterà a fare chiarezza.
Ma se vuoi un’analisi davvero personalizzata…

Scrivimi in DM

e ti rispondo io con l’opzione più adatta al tuo tipo di pelle.

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12/11/2025

Dopo la chemio, la pelle cambia: diventa fragile, reattiva, diversa.
Ma può rinascere.

Routine essenziale:
1️⃣ Detersione ultra-delicata
2️⃣ Crema barriera con ceramidi e niacinamide
3️⃣ SPF 50+ minerale, ogni giorno

Curarla è un gesto di guarigione.
Scrivimi se vuoi ricostruire la tua skincare in modo sicuro.
# pelleinrinascita

“La causa della mia acne qual è?”Se te lo sei chiesta almeno una volta, questa risposta ti servirà. ⬇️Quando parliamo di...
07/11/2025

“La causa della mia acne qual è?”
Se te lo sei chiesta almeno una volta, questa risposta ti servirà. ⬇️

Quando parliamo di acne, spesso cerchiamo un colpevole unico:
lo stress, il ciclo, il cioccolato, la skincare…
Ma la verità è che l’acne non funziona come un giallo con un solo sospetto.

La scienza è chiara: l’acne è multifattoriale.
Non esiste UNA causa.
Esiste il TUO mix personale di fattori biologici, ormonali, infiammatori e legati allo stile di vita.

Ed è proprio per questo che:
❌ “Copiare la routine di un’amica” non funziona
❌ Eliminare un cibo a caso spesso non serve
✅ Serve capire il puzzle della tua pelle

La visita dermatologica non è fatta per etichettarti, ma per analizzare i tuoi indizi e costruire un percorso che agisca sui pezzi più importanti del tuo puzzle, non su quello di qualcun altro.

Se hai l’acne, non è colpa tua.
E non devi “indovinare” la soluzione: puoi affrontarla con metodo, conoscenza e personalizzazione. 🧩

Ti è stato utile?
Salva il post per rileggerlo con calma 💾

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04/11/2025

Quando parliamo di bellezza della pelle, spesso pensiamo subito alle rughe.
Ma la verità è che non è l’assenza di linee a rendere un volto davvero bello da guardare.

🔸 È la qualità della pelle.
Quella luminosità naturale che non ha bisogno di filtri.
Quella texture uniforme che riflette la luce in modo elegante.
Quel colorito omogeneo e vitale che fa apparire il viso più fresco, sano e curato.

Oggi il concetto chiave è uno: Skin Quality ✨
Il nuovo standard con cui valutiamo la bellezza… da vicino.

Non si tratta di sembrare “perfette”, ma di valorizzare ciò che rende la pelle piacevole, armoniosa e autentica.

E si costruisce lavorando su più aspetti insieme:
• Texture (grana, pori, micro-rughe)
• Luminosità (il famoso glow naturale)
• Tono & Uniformità (macchie, rossori, discromie)
• Idratazione & Elasticità (compattezza e vitalità)

Quando questi elementi sono in equilibrio, il risultato è quel “wow” silenzioso che chi ti guarda non sa spiegare… ma percepisce.

Perché la bellezza che colpisce davvero non grida: si nota.
Soprattutto da vicino.

✨ Se l’argomento Skin Quality ti interessa, fammelo sapere nei commenti.

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Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
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