Dott. Andrea Bonacchi, Medico Psicoterapeuta

02/07/2025

Ciao, vi presento il mio nuovo sito web professionale, creato per raccogliere esperienze, progetti, scritti, riflessioni, che hanno a che fare con il mio lavoro di medico, psicoterapeuta, ricercatore. Mi fa piacere avere i vostri suggerimenti per migliorarlo!

diventa il regista della tua vita, scopri e utilizza le subpersonalità

29/12/2023

Una meditazione ispirata dalla Natura sul tempo di attesa e di speranza che è il Natale.
Buone feste!

Queste meditazioni sui simboli della natura traggono spunto da quanto osserviamo intorno a noi, nella natura in particolare, e dentro di noi. La meditazione di questo mese trae spunto da … Leggi tutto "TEMPO DI ATTESA E DI SPERANZA – meditazione sui simboli della natura"

24/02/2023

06/01/2023

MEDITAZIONE GUIDATA (file audio): Il dialogo attento, premuroso, affettuoso tra il nostro bambino interiore e il nostro adulto interiore è la sostanza di ogni processo di crescita verso il benessere. Questa meditazione ci aiuta a focalizzarci sull'abbraccio al bambino interiore.

Queste meditazioni sui simboli della natura traggono spunto da quanto osserviamo nella natura, dentro di noi e intorno a noi. Questa volta l’immagine è tratta da un gesto al tempo stesso molto umano e parte della natura: l’abbraccio. Ma non un abbraccio qualsiasi, seppur gli abbracci sono belli...

04/01/2023

MEDITAZIONE GUIDATA (file audio): una pratica di meditazione per nutrire la nostra capacità di lasciarci andare e fluire nel cambiamento e nella trasformazione.

Queste meditazioni sui simboli della natura traggono spunto da quanto osserviamo intorno a noi, nella natura in particolare, e dentro di noi. Passeggiando in giardino la mia attenzione è andata, in questi giorni, agli alberi spogli e ad uno in particolare: un susino, di quelli con le foglie rosse, ...

08/08/2022

In these extracts from the 2011 book, Planting Seeds we hear two experiences of how children are welcomed, included, and nurtured at Plum Village.

14/05/2022

Per contattarmi:
Telefono o WhatsApp al +39 348 752 2690
email: andreabonacchi@centrosynthesis.it

09/03/2022

Una pratica di meditazione per nutrire la nostra fioritura e per coltivare pace in noi e intorno a noi.

Queste meditazioni traggono spunto da quanto osserviamo nella natura, dentro di noi e intorno a noi.Passeggiando in giardino la mia attenzione si è soffermata sullo scoppio delle fioriture primaverili cui assistiamo in questi giorni: i meli da fiori con i loro colori vivaci, le magnolie da fiore, s...

08/03/2022

Una meditazione utile per prendere consapevolezza del ruolo centrale, nella nostra, vita della volontà, energia dinamica, sorgente di scelte e trasformazioni.
L'AUDIO dura circa 25-30 minuti. Buona pratica!

Meditazione dedicata alla presa di consapevolezza del ruolo centrale, nella nostra vita interiore, della volontà, energia dinamica sorgente di scelte e cambi...

07/03/2022

Cari amici, vi invito a meditare insieme oggi lunedì 7 marzo 2022 alle 20,30, attraverso un simbolo che la natura in questo periodo ci offre come suggerimento prezioso per nutrire la nostra crescita e il nostro benessere. Mediteremo in particolare sulla capacità di coltivare pace dentro di noi e intorno a noi.
Potete invitare amici e conoscenti che pensate interessati a partecipare. A presto!
Per info e iscrizioni: 3487522690 (Andrea) o info@associazionesulsentiero.it
http://www.associazionesulsentiero.it/.../meditazione.../

05/03/2022

La meditazione di “osservazione consapevole e di autocentramento” ci permette di allenare la capacità di essere osservatori di noi stessi e della realtà intorno a noi. Ci permette inoltre di ricentrarci nella nostra consapevolezza e volontà amorevoli. Questa pratica consente in particolare di...