SC - Percorsi Evolutivi e Formazione

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SC - Percorsi Evolutivi e Formazione

PERCORSI INTEGRATI PER IL TUO BENESSERE E FORMAZIONE OLISTICA

20/01/2026

Il tuo corpo custodisce informazioni preziose: emozioni, esperienze e risposte che aspettano solo di essere ascoltate.

✨ Scopri il potere della Kinesiologia ✨

Il nostro corpo è un incredibile sistema di informazioni, un vero archivio vivente che registra ogni esperienza, emozione e vibrazione con cui entriamo in contatto.

La Kinesiologia è lo strumento che ci permette di dialogare direttamente con questa intelligenza innata, aiutandoci a comprendere ciò di cui abbiamo davvero bisogno per ritrovare equilibrio e benessere.

Ogni sostanza, alimento o integratore possiede una propria frequenza energetica e il nostro corpo risponde in modo unico a ciascuna di esse.

Attraverso la Kinesiologia possiamo testare questa risposta e scoprire cosa ci nutre davvero e cosa, invece, ci appesantisce, guidandoci verso scelte più consapevoli e allineate.

Ma il suo potere va oltre il piano fisico.

La Kinesiologia ci aiuta a comprendere come emozioni, blocchi interiori e memorie del passato influenzano la nostra vita presente.

Grazie a questo metodo di indagine profonda, possiamo accedere all’inconscio, individuare le vere cause del disagio e trovare le strategie terapeutiche più adatte per sciogliere nodi radicati.

È un viaggio che porta luce su:

🌱 Traumi emotivi e blocchi interiori
🌱 Lutti, separazioni e conflitti irrisolti
🌱 Memorie genealogiche ed esperienze di vite passate
🌱 Imprinting ricevuti durante la gestazione o la fecondazione
🌱 La risposta del corpo a cibi, integratori e sostanze esterne

La Kinesiologia è una vera e propria chiave di accesso al nostro potenziale più autentico.
Se il corpo conosce già la risposta, non resta che imparare ad ascoltarlo.

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Percorsi integrati per il tuo benessere
Discipline Olistiche
Shiatsu, Reiki, Kinesiologia, Coaching

04/01/2026

✨COMUNICAZIONE IMPORTANTE ✨

Lo studio sarà chiuso dal 5 al 17 Gennaio per una pausa rigenerante 🐠🐟🏝️

In questo periodo non sarò reperibile neanche telefonicamente, ma tornerò super ricaricata con nuove energie pronta per accompagnarvi nei vostri percorsi.

A presto 🌺
Sara

03/01/2026

L'inverno, secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), è associato all'elemento Acqua che rappresenta profondità, quiete e raccolta interiore. È il momento in cui si rallenta, si guarda dentro di sé e si conservano le energie per il futuro.

❄️La natura stessa invita all'introspezione: tutto si ferma, si riposa, per prepararsi alla rinascita primaverile.

INVERNO ➡️ ELEMENTO ACQUA
Meridiani Associati: Reni e Vescica
Emozione: Paura

👉 RENI:
Nella MTC, i reni sono considerati la "radice della vita". Sono il serbatoio della nostra energia essenziale (Jing), quella con cui nasciamo e che dobbiamo preservare con cura. Un'energia renale forte favorisce:

▪️Vitalità fisica e mentale
▪️Forza di volontà e determinazione
▪️Capacità di rigenerarsi nei momenti difficili

Segnali di debolezza dei reni?
▪️Stanchezza cronica, paura e insicurezza, o anche sintomi fisici come dolori lombari e una maggiore sensibilità al freddo.

👉 VESCICA:
Questo meridiano, il più lungo del corpo, è fondamentale per l'eliminazione dei liquidi di scarto e per mantenere il corpo pulito ed equilibrato.
Un meridiano della vescica forte ci aiuta a:

▪️Liberarci dalle emozioni stagnanti
▪️Migliorare la gestione dello stress

La paura, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, è l'emozione associata all'elemento Acqua e ai meridiani di Reni e Vescica. Questa emozione, se prolungata o intensa, può "consumare" l'energia vitale dei reni, causando stanchezza, insicurezza e un senso di vulnerabilità.
In inverno, quando la natura rallenta e invita all'introspezione, è più facile che le paure emergano.
Tuttavia, affrontarle con consapevolezza aiuta a rafforzare la nostra resilienza e a preservare l'energia essenziale per il futuro.

In inverno è quindi molto importante:
riposarsi
ricaricare le batterie
ascoltarsi profondamente... e se ci sono emozioni che "bussano" cercare di comprenderle e trasformarle.

👉 Ricorda: rallentare non è un segno di debolezza, ma un gesto di forza e consapevolezza.

31/12/2025

Con il cuore colmo di gratitudine saluto questo 2025 che si chiude e accolgo il nuovo anno che arriva. 💫

Grazie a tutte le persone che ogni giorno scelgono di affidarsi a me: dai ragazzi agli adulti, ai genitori che mi portano ciò che hanno di più prezioso, i loro figli.

Grazie alle donne e agli uomini, a chiunque decida di intraprendere il cammino della consapevolezza, dell’ascolto profondo del corpo e dell’Anima.

È un privilegio accompagnarvi, passo dopo passo, nei vostri percorsi di crescita, cura e verità.
La vostra fiducia è il dono più grande che mi riempie il cuore ogni giorno.

Che il 2026 possa portarvi sogni che trovano forma, salute che sostiene, felicità che nutre e tanta, tantissima luce. ✨

BUON PASSAGGIO AL NUOVO ANNO! 🥂❤️🍾
Sara

30/12/2025

3 PAROLE PER IL 2026 ✨🥂 Quali sono le tue?

🖋️ scrivimele nei commenti

Ti abbraccio 🌺
Sara

24/12/2025

Buone Feste ✨

Questo tempo dell’anno ci invita naturalmente a fermarci,
a creare silenzio e ad ascoltare ciò che si muove dentro.

Che queste feste siano un invito a rallentare,
ad ascoltare ciò che chiede attenzione,
a fare spazio a ciò che nutre davvero l’Anima.

La luce non è solo ciò che brilla fuori,
ma anche la consapevolezza che nasce quando ci permettiamo di essere presenti, autentici, vivi.

È nel respiro che si calma,
nel cuore che si apre,
nello sguardo che si addolcisce quando siamo circondati dalle persone che scegliamo.

Che l’amore, quello che unisce, sostiene e accoglie, possa fluire nei gesti semplici,
nella famiglia che ci è accanto, in quella che scegliamo, e nei momenti di condivisione che scaldano il cuore.

Ti auguro giorni gentili,
intessuti di presenza, ascolto e gratitudine,
e una luce che possa accompagnarti, con delicatezza, nel nuovo ciclo che si avvicina.

Buone Feste,
che siano un ritorno a casa ✨❤️✨

21/12/2025

✦𝐈𝐋 𝐒𝐎𝐋𝐒𝐓𝐈𝐙𝐈𝐎 𝐃’𝐈𝐍𝐕𝐄𝐑𝐍𝐎 𝐄 𝐈𝐋 𝐒𝐔𝐎 𝐒𝐈𝐆𝐍𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐓𝐎 𝐒𝐈𝐌𝐁𝐎𝐋𝐈𝐂𝐎 𝐃𝐈 𝐑𝐈𝐍𝐀𝐒𝐂𝐈𝐓𝐀 𝐞 𝐈𝐌𝐌𝐎𝐑𝐓𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀'✦

Il solstizio d’inverno è considerato fin dall’antichità come la “Nascita della Luce”.
In questo periodo, il sole vive il suo maggior declino, il giorno 21 dicembre, raggiunge il punto più basso.

Solstizio deriva dal latino “sol stat + sistere” il sole sta fermo. Gli antichi credevano che nel momento dei solstizi il sole si fermasse realmente nel suo percorso per tre giorni, per poi riprendere il cammino o rinascere – morte e rinascita – Il solstizio d’inverno, come quello estivo, sono ritenute delle porte per l’ingresso simbolico a uno stato superiore di consapevolezza.

𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐫𝐢𝐧𝐚𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐦𝐛𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚, 𝐢𝐧 𝐜𝐮𝐢 𝐢𝐥 𝐬𝐨𝐥𝐞 𝐞 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐝𝐞𝐚 𝐝’𝐢𝐦𝐦𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚', 𝐝𝐢 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐞 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐧𝐚𝐬𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞.

✦𝐋𝐀 𝐍𝐀𝐒𝐂𝐈𝐓𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐃𝐈𝐎 𝐒𝐎𝐋𝐄✦

Da adesso, la natura inizia a risorgere e le giornate si allungano. Nei paesi nordici l’alba del solstizio, (immagine di rinascita) è festeggiata con fuochi e candele per rendere omaggio al ritorno della Luce, del Sole, del Padre, simboli della vita che non finisce mai.

La pianta che rappresenta il solstizio invernale è il vischio, simbolo di rigenerazione e immortalità, pianta che i celti consideravano magica perché, pur senza radici, riusciva a vivere su un’altra specie; per i Celti il vischio era “colui che guarisce tutto; il simbolo della vita che trionfa sul torpore invernale.

Il rinascere della luce è una promessa di vita e crescita che si realizzerà.

A livello personale il concetto di Rinascita della Luce ci chiede di compiere un salto, un avanzamento nel nostro percorso.

❄️🌞 Buon Solstizio d'Inverno! 🌞

15/12/2025

𝐑𝐞𝐧𝐞 𝟏 (𝐘𝐨𝐧𝐠𝐪𝐮𝐚𝐧) 𝐨 "𝐅𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐚 𝐙𝐚𝐦𝐩𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞" 𝐞' 𝐮𝐧 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥’𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨.

In Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il punto Rene 1 (Yongquan) è un alleato essenziale per il benessere, soprattutto durante l’inverno. Questo punto appartiene al meridiano del Rene, che rappresenta la nostra riserva di energia vitale, l’energia essenziale che ci sostiene nella vita. In inverno, quando il freddo sollecita l’energia Acqua – elemento legato ai Reni – è importante prendersene cura per mantenere forza e vitalità.

▪️Dove si trova il punto Rene 1?
Yongquan si trova sulla pianta del piede, nel punto più depresso tra il primo e il secondo metatarso, verso la base delle dita. (Vedi foto) È il primo punto del meridiano del Rene, simbolicamente il punto di "connessione" con la terra e l'inizio del flusso energetico.

▪️Quando stimolare Rene 1?
Se senti stanchezza, debolezza o l’effetto del freddo, stimolare questo punto può aiutarti a tonificare l’energia dei Reni. Premi delicatamente con il pollice o un oggetto arrotondato per alcuni minuti, respirando lentamente e rilassandoti.

▪️Consigli per proteggere i Reni in inverno

1. Tieni i piedi al caldo: I Reni soffrono il freddo, quindi proteggere i piedi è fondamentale. Usa calze calde e evita di camminare scalzo su superfici fredde.

2. Bagno di sale caldo: Versa del sale grosso riscaldato in una bacinella, appoggia i piedi sopra e coprili con un panno. Questo gesto semplice aiuta a riscaldare e tonificare l’energia dei Reni.

3. Ascolta il tuo corpo: durante l’inverno, rallenta, riposati se ne hai bisogno e risparmia energia. I Reni sono la sede della nostra forza vitale; preservarli significa prendersi cura di sé.

▪️Perché è importante?

In MTC, i Reni sono la base dell’energia vitale. Stimolando Yongquan e adottando accorgimenti semplici, puoi sostenere questa riserva preziosa e affrontare l’inverno con maggiore vitalità e resistenza.

Prenditi cura della tua energia profonda, a partire da gesti semplici e consapevoli. Il tuo corpo ti ringrazierà!

07/12/2025

UN DONO PER ONORARE LA TUA LUCE

Quest’anno ho scelto di preparare un piccolo gesto speciale per tutte le persone che stanno vivendo con me un percorso di benessere, crescita personale e risveglio interiore.

Un dono che porta con sé un’intenzione chiara:
𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚, 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐨.

Le bustine che ho creato sono tutte diverse, esattamente come voi:
adulti, bambini, ragazzi, ognuno con la propria vibrazione, il proprio ritmo, la propria verità in movimento.

Ogni pensiero è un ringraziamento silenzioso 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨.

Grazie per la fiducia, per la tua apertura, per la tua scelta di trasformazione.
Accompagnarti è un onore profondo.

Questo dono vuole dirti con dolcezza:
𝐭𝐢 𝐯𝐞𝐝𝐨, 𝐭𝐢 𝐨𝐧𝐨𝐫𝐨 𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐥𝐮𝐜𝐞.

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🎁𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐈𝐋𝐈 𝐈𝐍 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎 𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝐈 𝐁𝐔𝐎𝐍𝐈 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎🎁

▪️Sedute Integrate Personalizzate
(Shiatsu, Reiki, Kinesiologia, Coaching, Meditazione)

▪️ Biorisonanza NLS

▪️ Valutazione intestinale METODO MC

📖 𝐈𝐋 𝐌𝐈𝐎 𝐋𝐈𝐁𝐑𝐎
"𝐈𝐎 𝐒𝐎𝐍𝐎 𝐂𝐎𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐙𝐀 - 𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐯𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞"

Un piccolo seme di consapevolezza da mettere sotto l'albero🎄

05/12/2025

È facile zittire il corpo, è difficile ascoltare chi sei davvero.

Viviamo spesso come se il corpo fosse una macchina da aggiustare, le emozioni dei fastidi da tacitare e l’Anima… un concetto astratto da ignorare quando “non c’è tempo”. Ma questo modo di procedere, pur essendo funzionale alla vita frenetica moderna, ci allontana da una verità semplice: siamo un’unità vivente.
Ogni parte di noi parla, comunica, chiede, orienta.

Quando ignoriamo un dolore fisico, un turbamento emotivo, o un richiamo interiore, non stiamo solo “schivando un problema”: stiamo chiudendo un dialogo con noi stessi.
E più questi dialoghi si interrompono, più ci sentiamo confusi, vuoti, ripetitivi, come se vivessimo in una modalità automatica che consuma energie ma non restituisce significato.

Viviamo immersi in ritmi che premiano l’efficienza, non l’ascolto;

la produttività, non la profondità;

la ripetizione, non la trasformazione.

È facile dimenticare che siamo esseri in evoluzione, e che il senso del viaggio non è “funzionare”, ma conoscersi.

La riscoperta dell’unità tra corpo, emozioni e Anima non è un’idea astratta o mistica: è un ritorno alla nostra naturalezza.

È l’atto di fermarsi, ascoltarsi, dare spazio, dare nome a ciò che sentiamo, comprendere i messaggi del corpo, lasciare che le esperienze ci plasmino invece di schiacciarci.

Ed è proprio attraverso questo ascolto che le nostre parti tornano a parlarsi, si riallineano, si riconnettono, permettendo alla nostra interezza di emergere e alla nostra vera essenza di prendere finalmente voce.

Da quel momento, non vivi più a metà: vivi intero.

29/11/2025

A volte sappiamo cosa vogliamo.
Ma non sappiamo come arrivarci.

O peggio: lo sappiamo benissimo… e ci blocchiamo sempre nello stesso punto.

È lì che entro io.

Il mio lavoro è stare accanto alle persone mentre attraversano quei momenti in cui, da soli, è difficile muoversi:

i cambiamenti che fanno paura,
le scelte rimandate da anni,
il chiudere ciò che non nutre più,
il trovare finalmente il coraggio di ascoltarsi.

Non vendo magie.
Non prometto rivoluzioni lampo.

Io accompagno.

In modo reale, concreto, profondo.
Rispettando i tempi della tua trasformazione.

Usando strumenti che lavorano sul corpo, sulla mente, sulle emozioni e sulla verità che troppo spesso evitiamo.

Se senti che è arrivato il momento di smettere di raccontartela
e iniziare a prendere in mano la tua vita con coraggio e fiducia…

Se senti che da sola/o non ce la fai più,
che hai bisogno di qualcuno che ti cammini accanto e che ti accompagni a trovare dentro di te forza direzione e motivazione,

io sono qui.

🖋️ Scrivimi in privato per capire insieme da dove iniziare 🦋

Ti abbraccio 🌺
Sara

Trasforma le difficoltà in opportunità
Trova il coraggio e la motivazione
Apri le tue ali e fidati del cuore

28/11/2025

Si è concluso da poco il corso sul
𝐓𝐄𝐒𝐓 𝐊𝐈𝐍𝐄𝐒𝐈𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐂𝐎 𝐀𝐃 𝐔𝐒𝐎 𝐅𝐀𝐌𝐈𝐋𝐈𝐀𝐑𝐄

un percorso ricco di scoperte, sorrisi e nuovi modi per ascoltare il proprio corpo.

Ho scelto di portare questo strumento nelle famiglie perché credo profondamente nella forza della
𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐛𝐮𝐬𝐬𝐨𝐥𝐚 per orientare la propria vita 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐮𝐧 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨.

Ti piacerebbe portare questo strumento anche nella tua famiglia?

Scrivimi 💬 nei commenti o in DM

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Sito Web

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LA NOSTRA MISSION

Questa pagina nasce con l’intento di fondere le antiche conoscenze con le intuizioni dell’Uomo della Nuova Energia. Il nostro livello di coscienza sta aumentando e con esso la vibrazione dell’intero Pianeta.

Diventiamo consapevoli di ciò che siamo e di tutto quello che possiamo attivare nel nostro Essere, vivendo in modo consapevole, allineati con le leggi che regolano l’Universo, alimentandoci in modo sano, parlandoci con verità e direzionando il nostro pensiero verso la realizzazione più grande di noi stessi.

Il nostro Potenziale è infinito e noi siamo gli unici artefici della nostra vita, gli unici creatori della realtà che viviamo.

Attraverso questa pagina, desideriamo piantare dei piccoli semi di luce, di conoscenza e consapevolezza, affinché ognuno di noi possa utilizzare gli infiniti strumenti che abbiamo a disposizione, per la massima evoluzione della nostra coscienza e per allinearci all’essenza profonda di ciò che siamo.