Yoga In Centro - Firenze

02/12/2025

🕯️ Un momento per accogliere l’inverno con una pratica lenta di Yin Yoga con Bagno di suoni.

Uno spazio pensato per rallentare, lasciare andare il superfluo e ritrovare una qualità di ascolto più profonda.
Il Yin Yoga, con posizioni lente e sostenute, distende e allunga il corpo favorendo apertura e morbidezza.
Le vibrazioni di campane di cristallo, campane tibetane, gong e strumenti ancestrali avvolgono e favoriscono il rilascio, sostenendo un ritorno all’equilibrio.

Una proposta ideale per chi desidera sostenere la propria energia invernale e avvicinarsi al solstizio con maggiore presenza.

📍 Yoga in Centro – Firenze
Via dei Marsili 1 (Piazza Pitti)

💠 Contributo
• 25€ → abbonate
• 30€ → non abbonate

📲 Prenotazioni
WhatsApp:
Lorena +39 338 4967172
Elisa +39 339 621 5556

25/11/2025

🌲Christmas Wellness Event
Sabato 6 Dicembre 2025
16.00 – 19.15

Un pomeriggio dedicato al benessere, al suono e alla convivialità, in collaborazione con il ristorante Il Carduccio.

16.00 – 17.15 Cerimonia del Tè
Rituale meditativo con degustazione di dolci preparati da Il Carduccio.

17.30 – 18.30 Bagno di Gong & Condivisione
Immersione sonora con Elisa Guerrini e breve momento di ascolto collettivo.

18.30 – 19.15 Stuzzichini & Brindisi Analcolico
Assaggi salutari e brindisi natalizio a cura di Il Carduccio.

Condizioni di partecipazione
• Contributo: 45 €
• 40 € con pre-iscrizione entro il 30 novembre
• Caparra: 20 € – posti limitati

Indirizzo
Yoga in Centro – Via dei Marsili 1, Firenze (Piazza Pitti)

Per prenotazioni:
Monica: +39 347 696 1312

22/11/2025

🌟 La Bhagavadgītā: il gioiello sintetico della letteratura indiana
Un incontro dedicato a uno dei testi più luminosi e profondi della tradizione yogica.
La Bhagavadgītā, incastonata nel Mahābhārata, continua a offrire uno sguardo potente sulla vita, sul sé e sul cammino interiore. Un testo che unisce conoscenza, azione e devozione, rivelando la dimensione integrata dello yoga.

📅 Venerdì 12 dicembre 18:00-21:00
📍 Yoga in Centro, Via de’ Marsili 1, Firenze (accanto a Piazza Pitti)

Quota di partecipazione
• 20€ abbonate
• 25€ non abbonate

🎥 Disponibile anche in diretta streaming

Prossimi eventi 2026 (ore 18:00 – 21:00)
• Venerdì 23 gennaio – Yogasūtra
• Venerdì 13 febbraio – Yoga Tantrico

Per prenotare contatta
Monica +39 347 6961312
Lorena +39 338 4967172

18/11/2025

Un bagno sonoro per ritrovare leggerezza, quiete e un ritmo più naturale dentro di te.
Le vibrazioni delle campane di cristallo, del gong e degli strumenti ancestrali favoriscono una rigenerazione profonda e sostengono il rilascio delle tensioni accumulate.

Le campane di cristallo, in quarzo purissimo e accordate a 432 Hz, emanano frequenze stabili che entrano in risonanza con i tessuti del corpo. Il suono attraversa ogni strato e crea un senso di espansione e armonizzazione che accompagna verso una sensazione più raccolta e morbida.

Il paesaggio sonoro che nasce dall’incontro tra campane, gong, palo della pioggia e strumenti ancestrali avvolge e riequilibra, offrendo uno spazio per ascoltarti e lasciarti sostenere dal suono.

🌀 Contributo: € 20
⏱ Durata: 90 minuti
📲 Info e prenotazioni: WhatsApp a Elisa Guerrini +39 339 621 5556
📍Yoga in centro, via dei Marsili 1, piazza Pitti, Firenze

14/11/2025

Nuovi corsi in pausa pranzo a Yoga in Centro!
Nel cuore di Firenze — Via dei Marsili 1, accanto a Piazza Pitti

Mat Pilates – Lunedì 13.15 – 14.15
Un allenamento completo, adatto a tutte le età e livelli.
• Migliora forza, allineamento e flessibilità
• Aiuta a recuperare il movimento dopo un infortunio
• Favorisce coordinazione e connessione tra corpo e mente

Yoga Posturale – Mercoledì 13.15 – 14.15
Unisce Hatha Yoga e ginnastica posturale, portando benefici a vari livelli:
• Riduce dolori articolari e muscolari
• Corregge difetti posturali
• Migliora il respiro e rilassa la mente
• Riequilibra corpo, emozioni e vitalità

✨ Fino al 22 dicembre la prima lezione di prova è gratuita!

📩 Contattaci per informazioni e prenotazioni
Lorena +39 338 496 7172
Monica +39 347 696 1312

📍 Yoga in Centro – Via dei Marsili 1, Firenze (Piazza Pitti)

13/11/2025

🌙 Secondo Cerchio di Donne

Un incontro per ritrovarsi, ascoltare il corpo e sentire il proprio ritmo naturale insieme ad altre donne.
Durante questo cerchio esploreremo la ciclicità lunare e femminile, come guida per riconoscere i cambiamenti e vivere più pienamente, attraverso momenti di ascolto e condivisione:
• Pratiche somatiche per ritrovare il corpo
• Meditazioni e rituali per ascoltarsi
• Laboratorio creativo per dare voce alle proprie sensazioni

Come la luna, anche noi attraversiamo fasi: momenti di espansione e di ritiro, di luce e di quiete.
Ritrovare il contatto con il proprio ritmo significa accogliere ciò che si muove dentro, con più presenza e dolcezza.

Il cerchio è aperto a tutte: sia a chi desidera iniziare un percorso mensile, sia a chi vuole partecipare a un singolo incontro.

📍 Yoga in Centro, via dei Marsili 1, piazza Pitti, Firenze
🕗 21 novembre, 20:15–22:15

📩 Info e iscrizioni:
Elisa 339 4470332
Lorena 338 4967172

11/11/2025

Costellazioni familiari: un viaggio nelle radici del proprio sistema familiare

Un incontro profondo per riconoscere e sciogliere schemi, paure e blocchi che si ripetono, liberarsi da ruoli che non appartengono più e ritrovare equilibrio e armonia nelle relazioni e nella vita.

Partecipare, anche solo come rappresentante, è già un atto di guarigione: ogni persona riceve comprensione, emozioni liberate e nuova forza.

Benefici delle costellazioni familiari:
• Sciogliere schemi e blocchi ricorrenti
• Liberarsi da pesi e ruoli che non appartengono più
• Ritrovare ordine, amore ed equilibrio nel sistema familiare e interiore
• Aprirsi a relazioni più armoniose e realizzazione personale

👤 Guida: Kailash Giacomo Vissani – maestro di reiki, facilitatore e insegnante in costellazioni familiari e sistemiche, maestro dei registri akashici, counselor, coach e formatore (iscritto al registro professionale unicounseling nr. Cg-089p e dei formatori fedpro nr. Rt-064)

💫 Contributo: 90€ per la propria costellazione | 30€ come rappresentante
📞 Prenotazione obbligatoria:
Giacomo 346 4918211
📍 Yoga in Centro – Via dei Marsili 1, Firenze
🗓️ Venerdì 14 novembre, 20:00–22:00

05/11/2025

🌙 Yoga dolce e Bagno di suono a Firenze

In questo tempo che invita a rallentare, il corpo ha bisogno di quiete e profondità.
Ti proponiamo un pomeriggio per rigenerarti tra movimento dolce e vibrazioni sonore nel cuore di Firenze.

La pratica di yoga dolce, guidata da Elisa Batelli, è adatta a tutti i livelli e aiuta a sciogliere le tensioni e ad ascoltare il corpo in modo più profondo.
Segue il bagno di suono condotto da Elisa Guerrini, con campane di cristallo, gong, campane tibetane e altri strumenti ancestrali che favoriscono rilascio, chiarezza interiore e presenza.

Un’esperienza di rigenerazione per ritrovare energia, radicamento e benessere.

📍 Yoga in Centro – via dei Marsili 1, Piazza Pitti – Firenze

🗓 Domenica 9 novembre, ore 17:00 – 19:00

🍀€25 per abbonatə | €30 per non abbonatə

📞 Info e prenotazioni:
Elisa Guerrini +39 339 6215556
Elisa Batelli +39 339 4470332

04/11/2025

Continua il nostro percorso nella filosofia dei testi antichi indiani

Un nuovo appuntamento per fare chiarezza, approfondire il pensiero che ha dato origine allo yoga e ampliare lo sguardo sulle sue radici più lontane.

Con Diego Manzi approfondiremo il Sāṃkhya, la dottrina del dualismo indiano, una delle scuole più antiche e influenti della tradizione.

📜 Terzo incontro – Il Sāṃkhya
Storia, autori, testi e dottrina con riferimento alle Sāṃkhyakārikā di Īśvarakṛṣṇa e ai principali commentari.

🍀20€ per abbonat* Yoga in Centro | 25€ per non abbonat*
🎥 Videoregistrazione disponibile (€20)

📚 Sono disponibili anche le videoregistrazioni dei primi incontri:
• Introduzione alle filosofie dell’India
• Lo yoga nel Veda
• Lo yoga nelle Upaniṣad

📲 Info e prenotazioni
Lorena: +39 338 496 7172

Videoregistrazioni:
Monica +39 347 696 1312

📅 Venerdì 7 novembre | 18.00 – 21.00
📍 Yoga in Centro Firenze, via dei Marsili 1, piazza Pitti

23/10/2025

Ve lo ricordo perché è un’occasione unica e un’incontro di grande valore, sia per insegnanti che per praticanti.
Per maggiori info scrivete a
Monica +39 347 6961312

Sei un* insegnante o un* praticante appassionat* di yoga?

Questi incontri sono per te.
Ti permetteranno di approfondire, acquisire nuove conoscenze e ampliare la visione dello yoga, così da essere più consapevole di ciò che porti come insegnante e di ciò che vivi come praticante.

📚Lo Yoga nelle Upaniṣad
Con Diego Manzi, sanscritista, scrittore e indologo, esploreremo i testi che hanno dato forma alla visione dello yoga e al suo significato più profondo.

L’incontro fa parte del ciclo “Darśana – Approfondimenti”, dedicato ai testi e alle scuole filosofiche dello yoga.
Se non hai partecipato ai precedenti appuntamenti, puoi acquistare le registrazioni per recuperarli prima dell’incontro sulle Upaniṣad.

La serata sarà preceduta da una lezione di yoga di 45 minuti, offerta da Elisa Batelli, per entrare nel corpo e predisporci a un ascolto più attivo e ricettivo durante la conferenza.
La lezione è un plus facoltativo: è possibile partecipare solo alla conferenza.

🍀 Contributo per incontro (lezione + conferenza)
20€ abbonatə Yoga in Centro – 25€ non abbonatə

📅 Venerdì 24 ottobre, ore 18.00 – 21.00
🕔 Lezione di yoga: 17.00 – 17.45
📍 Yoga in Centro – Via dei Marsili 1, Piazza Pitti, Firenze
📞 Info e prenotazioni: Monica 347 6961312

Un’occasione preziosa per insegnanti e praticanti che desiderano arricchire la propria conoscenza e trasmissione dello yoga.

21/10/2025

🌑 Samhain – Rituale del Rinnovamento

Ritrova leggerezza e benessere nel corpo e nella mente, lasciando andare ciò che ti pesa e aprendo spazio a nuova energia.

Sabato 1 Novembre, dalle 17:00 alle 19:00, ti aspettiamo a Yoga in Centro per una pratica speciale di Yoga e tocco consapevole con Monica e Luciana.
Un momento per ritrovare presenza, radicamento e rilassamento profondo, grazie all’unione di movimento, respiro e contatto consapevole.

Ispirate all’energia di Kali, Dea della trasformazione, accompagneremo il corpo in un vero rituale di rinnovamento interiore.

📍 Via de’ Marsili 1, Firenze (accanto a Piazza Pitti)
🍀Contributo: €30
⚪ Posti limitati – prenotazione necessaria
📞 Monica: +39 347 696 1312
Prenota ora e concediti due ore per lasciare andare, rigenerarti e sentirti davvero leggera.

17/10/2025

Siamo liete di invitarti al nostro primo Cerchio di Donne.
Un momento speciale per ritrovarsi, condividere e onorare ciò che ci lega alle generazioni che ci hanno precedute.

In questo tempo di passaggio, tra la fine del raccolto e l’inizio di un nuovo ciclo, dedicheremo uno spazio al ringraziamento: per ciò che abbiamo ricevuto, per le esperienze che ci hanno nutrite e per le donne e gli uomini che sono venuti prima di noi.

Attraverso movimenti consapevoli, canti, rituali e un laboratorio creativo, ritroveremo il contatto con il corpo e con la memoria che abita nel grembo.
Ogni donna potrà portare il proprio intento e insieme tesseremo il filo che unisce le generazioni, per guardare la nostra storia con nuovo sguardo.

📍 Yoga in Centro Firenze – Via dei Marsili 1 (Piazza Pitti)
📞 Per informazioni e iscrizioni:
Elisa 347 128 7905
Lorena 338 872 8839

Hai già partecipato a un cerchio? Raccontaci la tua esperienza nei commenti!
Oppure, se sei curiosa di saperne di più, scrivici le tue domande: saremo felici di risponderti.