AIYI Associazione Iyengar Yoga Italia

29/11/2025

SADHANA BLOG

L’articolo a cura di Patrizia Maffei che vi presentiamo dà conto di una esperienza umana prima che professionale. Ad una allieva di Patrizia, Elisabetta, è stata diagnosticata la Sclerosi Laterale Amiotrofica (SLA) qualche anno fa. Nelle fasi iniziali, la pratica è stata adattata alle mutate condizioni fisiche di Elisabetta, ma successivamente la situazione è cambiata.
Patrizia si è confrontata con Garth McLean, insegnante certificato di Iyengar Yoga, cui è stata diagnosticata la Sclerosi Multipla tempo fa e che tiene workshop in tutto il mondo aiutando centinaia di persone.
L’articolo riporta l’esperienza di Patrizia con Elisabetta e descrive la sequenza di pratica che Garth ha suggerito nel corso del seminario che si è tenuto a Firenze a marzo 2025: una serie di schede in cui ogni variazione è descritta con grande precisione, insieme agli effetti che si prefigge di ottenere.
La cosa più difficile è stata accompagnare Elisabetta e "attraversare insieme la trasformazione che la malattia impone", adattandosi all’imprevedibilità di questi mutamenti. Patrizia ha dimostrato in questo grande empatia, sensibilità e capacità di ascolto e va ringraziata di cuore per aver voluto condividere l’esperienza, di concerto con Elisabetta, a cui mandiamo tutte un pensiero affettuoso.

Quando l'IYENGAR® Yoga diventa sostegno reale, umano e terapeutico

21/10/2025

17/10/2025

PATANJALI JAYANTI 2025
In occasione di Patanjali Jayanti, Sabato 18 Ottobre, il RIMYI organizza un talk di Prashantji "What is Practice & What is Sadhana?" dalle 13:30 ora italiana,
verrà trasmesso in diretta via zoom al seguente link: urly.it/31cm9c

13/10/2025

QUOTES
- Guruji 80th birthday celebration -
"We know how to live outside the body, but yoga teaches how to live inside the body".

- Guruji celebrazioni dell'80° compleanno -
"Sappiamo come vivere all'esterno del corpo, ma lo yoga insegna a vivere all'interno del corpo".

02/10/2025

Scegliere bene l'insegnante è il primo passo per una pratica Yoga consapevole! 🙏

Siamo lieti di introdurre l'articolo di Francesca Biffi che affronta un tema cruciale per chiunque voglia avvicinarsi o approfondire la conoscenza dello Yoga: la scelta dell'Insegnante.

Ringraziamo Francesca per aver condiviso queste riflessioni.

Come Associazione Iyengar Yoga Italia abbiamo a cuore la qualità della Formazione e dell'Insegnamento.
Per questo la figura dell'insegnante che promuoviamo e i relativi programmi didattici, sono in linea con i requisiti di qualità richiesti secondo la certificazione dell'Insegnante di Yoga a Norma UNI.

(Per maggiori approfondimenti sulla Certificazione a Norma UNI visitate questo link: https://www.iyengaryoga.it/pagina/25-norma-uni-sullinsegnante-di-yoga )

https://www.huffingtonpost.it/blog/2025/10/01/news/che_yoga_fare_prima_cosa_scegliere_bene_linsegnante-20168636/

Archiviata l'estate, si torna alla realtà dei buoni propositi: rimettersi in forma è l'obiettivo che domina le liste di tutti. Tra le att…

23/09/2025

INCREDIBLE INDIA FESTIVAL

Domenica 28 settembre saremo presenti presso il Teatro India di Roma all'Incredible India Festival organizzato dall'Ambasciata Indiana, con una lezione dalle 16:00 alle 17:00 tenuta da Sandra Bertana "The roots of IYENGAR®Yoga" e con uno stand di rappresentanza per informazioni sul metodo.
L'ingresso è gratuito senza prenotazione, ricorda solo di portare il tuo tappetino e una cintura.

A questo link trovate il programma completo (alcuni eventi sono su prenotazione).

https://incredibleindiafestival.my.canva.site/

India in Italy (Embassy of India, Rome)roma

21/09/2025

La Giornata Internazionale della Pace è stata istituita il 30 novembre 1981 dall’Assemblea Generale delle Nazioni Unite tramite la risoluzione 36/67 e nasce dalla volontà di creare un giorno all’insegna della pace mondiale e della non violenza.

In un periodo di incertezza e di conflitti nel mondo, questo giorno assume un rilievo fondamentale, in particolare sul ruolo che ogni persona può avere per promuovere la pace.

Vogliamo quindi ricordare le parole del nostro Maestro B.K.S. Iyengar e quanto il concetto di Ahimsa (non violenza) sia correlato alla presenza di giustizia, amore e compassione.
Che la sua profonda saggezza possa ispirarci a costruire un mondo più pacifico, a partire dai nostri cuori e dalle nostre azioni.

20/09/2025

SADHANA BLOG

Vi raccomandiamo particolarmente di leggere questo contributo perché Rajvi H.Mehta ha spiegato, in modo molto approfondito, che cosa significa essere studenti di Iyengar yoga, andando al di là delle definizioni superficiali di chi conosce qualcosa di questo metodo, ma non l’ha mai studiato seriamente.

Quando BKS Iyengar pubblicò per la prima volta “Light On Yoga”, nel 1966, non esisteva ancora qualcosa chiamato Iyengar yoga. Esisteva lo yoga praticato e insegnato da BKS Iyengar. Successivamente si è iniziato a parlare di Iyengar yoga e ancora dopo è nato il Trade Mark che permette di identificare gli insegnanti che si sono formati secondo il suo metodo.
La maniera unica di praticare e di trasmettere l’insegnamento dello yoga di BKS Iyengar ha creato così una scuola e formato generazioni di insegnanti in tutto il mondo, che a loro volta hanno formato e formano altri insegnanti. Abbiamo la grande responsabilità, come studenti e insegnanti di IYENGAR®Yoga, di trasmettere con sensibilità e precisione lo yoga di BKS Iyengar.

Ringraziamo quindi di cuore Rajvi H.Mehta per aver autorizzato la traduzione in italiano delle sue importanti riflessioni, pubblicate su Yoga Rahasya, 31, 2025.

Iyengar®Yoga e lo yoga di BKS Iyengar

18/09/2025

CORSO DI ANATOMIA E FISIOLOGIA
Un corso online dedicato allo studio dell’anatomia di base applicata alla pratica dello yoga, a cura del Dott. Hermann Traitteur, insegnante Level 3 dell’Iyengar Yoga Institute di Berlino. Attraverso una combinazione di teoria e pratica, i partecipanti verranno guidati nell’esplorazione delle principali articolazioni del corpo e del loro ruolo negli āsana, con il supporto di spiegazioni teoriche del docente e sequenze pratiche mirate a integrare i concetti anatomici.
Il corso si articola in 3 sessioni di studio di 2 ore e mezza ciascuna, seguite da mezz'ora di Question & Answer, che si svolgeranno su piattaforma Zoom.

Il corso si svolge in lingua inglese con traduzione simultanea in lingua italiana, ed è pensato per la frequentazione in modalità sincrona.

Il corso è rivolto a Insegnanti e Mentee di IYENGAR® Yoga e si basa sul contenuto del libro Yoga Asana Anatomy, scritto dallo stesso Dott. Traitteur.

Per maggiori informazioni contattare la segreteria : info@iyengaryoga.it

20/08/2025

🪷"Prego che la mia fine sia il vostro inizio." - BKS Iyengar in Light on Life 🪷

Il Punyatithi di Guruji ci ricorda che non ha semplicemente insegnato yoga, ma lo ha vissuto per tutta la vita. Ha illuminato il cammino per noi con la sua vita affinché anche noi potessimo trovare la nostra strada.

Con profonda gratitudine 🙏

30/07/2025

Si avvisa che la segreteria dell'Associazione resterà chiusa e non sarà reperibile dall'11 al 29 Agosto compresi.

25/07/2025

SADHANA BLOG

Con questo contributo vi proponiamo la traduzione rivista di una relazione tenuta da Abhijata Sridhar Iyengar nel 2009, in occasione del novantesimo compleanno di BKS Iyengar, e successivamente pubblicata su Yoga Rahasya nel 2010. L’articolo riferisce un episodio di esperienza diretta dell’insegnamento di Guruji, che non apprezzava la semplice diligenza abitudinaria, ma invitava ad essere sempre profondamente consapevoli nella pratica. Abhijata, con ironia e competenza racconta come l’insegnamento di Guruji fosse a volte spiazzante e provocatorio, ma sempre in linea con l’essenza profonda degli Yoga Sūtra di Patañjali.

Ringraziamo di cuore Rajvi Mehta per aver autorizzato la pubblicazione in italiano, Daria Gorodisky e Rosa Vuerich per aver avuto l’idea di tradurre il contributo e trasmetterlo a Sadhana Blog.

https://www.iyengaryoga.it/pagina/95-sadhana-filosofia

L'Abitudine è una malattia