Elisa Pasquini Naturopata

Elisa Pasquini Naturopata Naturopatia, Cristalloterapia, Floriterapia, Reiki, Meditazione e Campane Tibetane. Sono Specializzata in Benesse per te e i tuoi amici a quattro zampre

Con il mio lavoro, ti aiuto a capire quali sono i rimedi naturali e le tecniche energetiche con cui trovare un nuovo equilibrio tra corpo e mente per donare a te o ai tuoi amici a quattro zampe serenità e benessere che durano nel tempo. La Natura ha donato al corpo unenorme energia, che può velocizzare la guarigione e proteggerci dalle influenze esterne che alternano il nostro equilibrio psicofisico e ci impediscono di stare bene.

🌿 Rubrica Humans – Ansia & CalmaPost 4 – Quando l’energia scricchiolaSe in questo periodo senti:– tensione nel petto o n...
27/04/2026

🌿 Rubrica Humans – Ansia & Calma
Post 4 – Quando l’energia scricchiola

Se in questo periodo senti:
– tensione nel petto o nello stomaco
– difficoltà ad addormentarti
– pensieri che girano in loop
– bisogno di controllare tutto

fermarsi a giudicarti non aiuta.

L’ansia non arriva per punirti.
Arriva per dirti che qualcosa sta chiedendo cura, non pressione.

A volte il primo atto di calma
è smettere di chiederti di funzionare
e iniziare ad ascoltarti.

🌿

🎒 Luna a scuola si sente fragile.Joy entra nella sua vita e diventa rifugio, forza, protezione.Un libro che parla di ami...
26/04/2026

🎒 Luna a scuola si sente fragile.

Joy entra nella sua vita e diventa rifugio, forza, protezione.
Un libro che parla di amicizia, rispetto e solidarietà.

📘

Questa è la storia di Joy, la mia prima canina, che ha vissuto con me sedici anni. In questo libro Joy entra a far parte della vita di Luna che è ancora molto piccolina. Riesce a conquistare in poco tempo la sua fiducia e si instaurerà tra loro un legame speciale. Grazie all’amicizia con gli al...

Ti senti spesso in allerta, come se mancasse una base solida sotto i piedi?Ansia, stanchezza, difficoltà a rilassarti… a...
25/04/2026

Ti senti spesso in allerta, come se mancasse una base solida sotto i piedi?
Ansia, stanchezza, difficoltà a rilassarti… a volte non è solo stress.

Il primo chakra è il centro energetico legato a sicurezza, radicamento e stabilità interiore.
Quando è in squilibrio, il corpo e le emozioni entrano in modalità sopravvivenza.

Nel nuovo articolo sul blog parlo di:

cos’è davvero il primo chakra

perché è così legato ad ansia e paura

come nutrirlo attraverso il corpo

quali pietre possono sostenere il radicamento, senza usarle a caso

Un approfondimento calmo e concreto, per tornare a sentirsi a casa nel proprio corpo.

👉 Leggi l’articolo sul blog
Il primo chakra: radicamento, sicurezza e stabilità interiore

Scopri il primo chakra, il suo ruolo nel radicamento e nella sicurezza emotiva e come usare cristalli e rimedi naturali per ritrovare stabilità.

🟢 EQUILIBRIO NEL CAMBIAMENTOCristalli: Lepidolite · Crisoprasio · Avventurina VerdeFacebookCi sono momenti in cui l’equi...
25/04/2026

🟢 EQUILIBRIO NEL CAMBIAMENTO

Cristalli: Lepidolite · Crisoprasio · Avventurina Verde

Facebook

Ci sono momenti in cui l’equilibrio non significa stabilità,
ma adattamento.

🍃 Lepidolite
Aiuta nei passaggi, riduce l’ansia da cambiamento.

🍃 Crisoprasio
Favorisce fiducia e apertura verso il nuovo.

🍃 Avventurina Verde
Sostiene il cuore nei periodi di transizione.

Cristalli per quando tutto si muove
e serve restare centrati senza irrigidirsi.

🌿

Ti capita di sentirti sempre “sul pezzo”, anche quando dovresti rilassarti?Vacanze, weekend, tempo libero… e invece la t...
24/04/2026

Ti capita di sentirti sempre “sul pezzo”, anche quando dovresti rilassarti?
Vacanze, weekend, tempo libero… e invece la testa non si spegne mai.

La leggerezza non è superficialità.
È la capacità di respirare anche dentro le responsabilità, senza vivere tutto come un peso.

Nel nuovo articolo parlo di fiori per la leggerezza:
rimedi floreali che aiutano ad allentare il controllo, sciogliere la rigidità emotiva e ritrovare un po’ di gioco, ironia e respiro interiore.

Un articolo semplice, divulgativo, pensato per chi è stanco di sentirsi sempre in dovere.

👉 Leggi l’articolo sul blog
Fiori per la leggerezza: ritrovare gioia, gioco e respiro interiore

Scopri come la floriterapia può aiutarti a ritrovare leggerezza, ridurre il peso emotivo e favorire calma e gioia anche nei momenti difficili.

🐾 Quando il contatto non è la prima sceltaNon sempre il contatto diretto è la cosa migliore.Alcuni animali hanno bisogno...
23/04/2026

🐾 Quando il contatto non è la prima scelta

Non sempre il contatto diretto è la cosa migliore.

Alcuni animali hanno bisogno prima di:
– spazio
– distanza rispettata
– presenza senza invasione

Sedersi vicino.
Restare disponibili.
Non forzare.

Anche questo è contatto.
Solo più sottile.

🐾

🐾  Cosa NON aiuta un animale ansiosoQuando si è stanchi o preoccupati è facile reagire d’istinto.Ed è umano.Ma un animal...
21/04/2026

🐾 Cosa NON aiuta un animale ansioso

Quando si è stanchi o preoccupati è facile reagire d’istinto.
Ed è umano.

Ma un animale ansioso non ha bisogno di essere corretto.

Punizioni, forzature, isolamento o frasi come “deve abituarsi”
spesso aumentano lo stato di allerta.

Un animale in ansia non va zittito.
Va accompagnato.

La sicurezza non si impone.
Si costruisce.

🐾

🌿 Ansia & CalmaCalma non significa silenzioSpesso immaginiamo la calma come assenza di rumore,assenza di pensieri, assen...
20/04/2026

🌿 Ansia & Calma

Calma non significa silenzio

Spesso immaginiamo la calma come assenza di rumore,
assenza di pensieri, assenza di emozioni.

Ma la calma reale è un’altra cosa.

È la capacità di respirare dentro il rumore
senza farti travolgere.

Non serve eliminare tutto ciò che disturba.
Serve contenimento.

Un respiro alla volta.
Un passo alla volta.
Senza forzare.

🌿

🖤 Nessuno l’aveva mai scelta.Quando è arrivata da me, Baghera è diventata Blackstar.Una storia di adozione consapevole e...
19/04/2026

🖤 Nessuno l’aveva mai scelta.
Quando è arrivata da me, Baghera è diventata Blackstar.
Una storia di adozione consapevole e amore silenzioso.
📖

Questa è la storia di Blackstar, la dolce canina nera che ha vissuto con me poco più di un anno.

🟢  EQUILIBRIO MENTE–CORPOCristalli: Fluorite · Ametista · SodaliteFacebookQuando la mente corre e il corpo resta indietr...
18/04/2026

🟢 EQUILIBRIO MENTE–CORPO

Cristalli: Fluorite · Ametista · Sodalite

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Quando la mente corre e il corpo resta indietro,
l’equilibrio si perde.

🔮 Fluorite
Aiuta a rimettere ordine nei pensieri e a ridurre la confusione mentale.

🔮 Ametista
Calma l’iperattività mentale e favorisce una visione più ampia.

🔮 Sodalite
Sostiene la coerenza tra ciò che pensi, senti e fai.

Cristalli ideali quando l’equilibrio mentale è fragile
e serve più chiarezza.

🌿

Quando un animale è agitato, il primo impulso è accarezzarlo e dirgli “tranquillo”.Ma a volte… non funziona. E questo pu...
17/04/2026

Quando un animale è agitato, il primo impulso è accarezzarlo e dirgli “tranquillo”.
Ma a volte… non funziona. E questo può far sentire impotenti.

Il contatto è un linguaggio potentissimo per gli animali, ma non è neutro.
Passa attraverso il corpo, il respiro, lo stato emotivo con cui ci avviciniamo a loro.

Nel nuovo articolo parlo di:

perché lo stesso gesto può calmare o agitare

il ruolo del respiro e della co-regolazione emotiva

quando il contatto va rispettato, non forzato

quando è utile affidarsi a tecniche dolci praticate da operatori

Un articolo pensato per chi ama profondamente il proprio animale e vuole aiutarlo davvero, senza colpevolizzarsi.

👉 Leggi l’articolo
Il potere calmante del contatto: tocco, respiro e coerenza emotiva

Scopri come contatto, respiro e coerenza emotiva influenzano la calma negli animali e quando affidarsi a tecniche dolci praticate da operatori esperti.

Indirizzo

Viale Eleonora Duse, 12
Florence
50137

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Ciao! Mi chiamo Elisa e sono una Naturopata

Cosa fa una Naturopata?

Sono una consulente di Ben-Essere e aiuto a stare bene sia le persone che i nostri amici a quattro zampe. Lo faccio grazie alla potenza dei rimedi naturali e ad un attento ascolto con chi si affida alla mia consulenza.

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Non sono un medico. Non sono uno psicologo. Allora come posso aiutarti?