Cintamani-Yoga

Cintamani Yoga è il nome che abbiamo voluto dare a un approccio che mira non solo alla trasformazione del corpo salutare, ma punta anche alla trasformazione della mente e del cuore. Spesso le persone sono insoddisfatte di se stesse per varie ragioni, quindi durante la pratica dello yoga usiamo vari metodi che aiutino la trasformazione interiore, per raggiungere gioia e pienezza. Cintamani ha un approccio olistico e integrale che ricerca la trasformazione del corpo, della mente e del Sé più profondo.. L'offerta del nostro centro si suddivide in lezioni mattutine e serali per permettere a tutti di poter praticare e si incentra sui seguenti stili di Yoga e Metodi di Esplorazione Spirituale:

-Vinyasa Yoga Livello 1, 2 e 3
-Chakra Yoga Livello 1, 2 e 3
-Yoga Pre Parto
-Yoga sulla Sedia
-Yoga Ipopressivo
-Filosofia dello Yoga e Sessioni di Spiritualità
-Kirtan

E qualche lezione speciale:

-Nidra Yoga
-Yoga Dance
-Yoga della Risata
-Yoga delle Dee

Le principali tecniche che utilizziamo e integrano le lezioni di Yoga sono:
-Bagni di Suono (campane tibetane, Gong, Harmonium ecc...)
-Filosofia dello Yoga
-Racconti della tradizione Indiana
-Canto dei Mantra
-Aromaterapia e utilizzo di oli essenziali di alto grado terapeutico
-Altre tecniche

Inoltre Cintamani si dedica alla Formazione di Insegnanti di Yoga certificati Yoga Alliance e CSEN per 200 e 300 ore, Ritiri di Yoga e Meditazione, Pellegrinaggi in India. Cintamani è composto da un Team di diversi Insegnanti che si sono incontrati sul cammino Spirituale e della Vita e che insieme hanno deciso di offrire un servizio alla comunità e al prossimo. Jahnava Sundari Devi Desi - Fondatrice e Presidentessa
Janamodini Dasi - Yoga Ipopressivo e Nidra Yoga
Giulia Lefosse - Chakra Yoga, Vinyasa Yoga, Meditazione, Yoga delle Dee
Alessia Ronge - Yoga Pre Parto
Jessica Sia - Vinyasa Yoga
Tiziana Tulasi Illustri - Amministrazione

Per altre info non esitate a contattarci