03/02/2026
Gastrite, reflusso e cattiva digestione.
Lo stomaco digerisce non solo il cibo, ma anche le emozioni . .
Lo stomaco trasforma il cibo in energia per il corpo.
Proprio per questo nei periodi stressanti, nei cambi di stagione dove il corpo sposta il suo assetto energetico per drenare le tossine possiamo andare incontro a disturbi come acidità o gastrite.
Oggi, i farmaci vengono spesso utilizzati per sopprimere i sintomi dello stomaco, come il bruciore o l’acidità. Tuttavia, tutto ciò non può essere risolutivo.
Come ci può aiutare la fitoterapia?
Piante lenitive ed emollienti come la malva, la camomilla e la melissa alleviano i sintomi di acidità gastrica e cattiva digestione.
I semi di fi*****io sono sgonfianti e digestivi.
La liquirizia è un efficace rimedio naturale per favorire la digestione, grazie alle proprietà antinfiammatorie, antispastiche e protettive della mucosa gastrica. Ricca di glicirrizina, agisce riducendo il bruciore di stomaco, la gastrite e il reflusso, aiutando a lenire le infiammazioni del tratto gastrointestinale.
Inoltre il macerato glicerico di Ficus carica (gemme di Fico) è un noto rimedio naturale gastroprotettore, efficace nel trattamento di gastriti, reflusso gastroesofageo, bruciori di stomaco e spasmi, specialmente se di origine psicosomatica o legati a stress. Regola la secrezione acida e la motilità, migliorando la funzionalità del cardias.
Regola l'asse cortico-ipotalamico, agendo sul sistema nervoso per calmare la somatizzazione dell'ansia sullo stomaco.
Ricordati che uno stomaco in salute necessita di cibi freschi, naturali e in armonia con le stagioni. L’alimentazione diventa così una forma di cura ❤️
