YogaDance Firenze

12/11/2025

12/11/2025

: Un bellissimo post per Adulti e Bambinə, che consiglio non solo di leggere ma di imparare a mettere in pratica (nella Vita).

🌿 COERENZA: IL FILO INVISIBILE DEI LIMITI EDUCATIVI

🌱I limiti sono come il filo che tesse la sicurezza interiore dei bambini e delle bambine.
🔎Ma quel filo, a volte, si spezza o si tende troppo.
⚠️Non per cattiva volontà, ma perché noi adulti siamo umani: attraversati da stanchezze, emozioni, giornate buone e giornate difficili. Inconsapevolezza e automatismo.

💡 Spesso la coerenza dei limiti vacilla.
Al mattino diciamo un “no” sentito e fermo, al pomeriggio lo stesso “no” diventa un “va bene, dai”.
Un giorno permettiamo, il giorno dopo vietiamo.
E in questo ondeggiare – che per noi può sembrare irrilevante – i bambini e le bambine percepiscono instabilità. Il loro sistema nervoso entra in allerta: cercano di capire dove si trova la sicurezza, quale adulto troveranno oggi, quale confine è valido davvero.

🧠 Quando i limiti cambiano in base al nostro umore, la loro energia si orienta non più verso il gioco o l’esplorazione della piccola persona, ma verso la regolazione di quella confusione interna – la nostra.
E allora ecco i comportamenti “difficili”, le opposizioni, le crisi, le provocazioni: non sono sfide al nostro ruolo, ma tentativi, a misura di bambino, di ristabilire coerenza e di ritrovare un senso di prevedibilità e stabilità.

🌱 A volte, però, non poniamo limiti non per superficialità, ma per paura.
Paura di quella frustrazione che ne deriva.
Perché la viviamo come qualcosa di troppo grande, come un segnale di disamore. Temiamo le lacrime, la rabbia, la delusione dei nostri bambini e bambine. Temiamo di essere troppo duri, ricadendo a volte nel sentire del nostro bambino interiore.

🫀 Ma porre un limite non significa togliere amore: significa offrirgli una cornice di sicurezza, un confine che custodisce, non che opprime.
È proprio nel limite coerente che la bambina e il bambino può sentirsi davvero visto, contenuto, accompagnato.

🔎 Non si tratta di essere perfetti.
🌿 Si tratta di essere presenti. Autentici e vivi.
Di riconoscere quando il nostro “no” nasce dalla fatica e non da un reale bisogno educativo.
Di lavorare, come coppia genitoriale o come équipe educativa, per dare alle bambine e ai bambini messaggi chiari, coerenti, condivisi. Semplici.

💡 E quando sbagliamo – perché succede, e succederà – possiamo sempre scegliere l’autenticità: dirlo, riparare, imparare. Perché anche questa è coerenza.
✨ Un filo invisibile che, giorno dopo giorno, intreccia fiducia.

Atelier della Pedagogista

11/11/2025

09/11/2025

Per una persona che detiene un’ampia finestra di tolleranza, “l’evento scatenante” può essere un lutto, una perdita importante, il fallimento della sua azienda…
Una persona che non ha avuto modo di sviluppare un’ampia finestra di tolleranza, si ritrova a sprofondare anche per gli imprevisti comuni che la vita ci propone nel quotidiano e solo raramente la discesa si sussegue con una risalita fatta di elaborazione e accettazione. Piuttosto, chi ha una finestra di tolleranza ristretta, vede fallimenti ovunque, vive torti subiti inaccettabili e punitivi, anche se qualcuno in coda in autostrada lo sorpassa…. in questi casi non vi è alcuna curva di risalita ma solo rabbia, angoscia e frustrazione che si accumulano giorno dopo giorno. Queste persone affrontano la vita come se fossero in una perenne guerra perché vivono come sopravvissute.

08/11/2025

Quel sogno è nel tuo cuore per un motivo.
(Somebliss)

07/11/2025

Paragoni e Linguaggio Sciacallo (CNV)

Non facciamo confronti o paragoni: ogni bambino e ragazzo è unico!

Troppo spesso, durante la crescita, si rischia di far passare in secondo piano gli aspetti legati alle inclinazioni e alle risorse personali.

Anche bambini e ragazzi si focalizzano sempre di più sulla valutazione e sul giudizio da parte degli adulti e sperimentano troppa ansia da prestazione legata al rendimento scolastico o ai risultati sportivi: tutto questo rischia di inibirli e di non dare loro l’opportunità di esprimersi.

AIUTIAMOLI AD ESPRIMERSI E AD APPRENDERE SENZA PRESSIONI, RISPETTANDO ANCHE I TEMPI DI CIASCUNO.

Il detto “sbagliando si impara” deve essere realmente alla base di ogni loro esperienza: sbagliare infatti non significa fallire.

Inizialmente, al contrario, può rappresentare anche un passaggio fondamentale per poter poi migliorare; fare errori li aiuterà a mettersi in gioco, a tollerare le frustrazioni e a impegnarsi per raggiungere degli obiettivi.

“Ricordate a vostro figlio che il suo cervello è come un muscolo e che può diventare più forte e intelligente con l’esercizio” (Andrew Fuller).

Bisogna trasmettergli il messaggio che apprendere e imparare cose nuove può essere anche divertente e non legato unicamente a un voto, con il quale troppo spesso si identificano: “Ho preso 10 allora valgo tanto, ho preso 4 quindi significa che non valgo niente”.

Aiutiamoli a pensare e a riflettere sulle cose in modo tale che gradualmente abbiano anche gli strumenti e la capacità critica per poter fare delle scelte.

Dalla pagina di Osservatorio Nazionale Adolescenza

07/11/2025

🌈 𝗬𝗗 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗧 | 𝗩𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝘁𝗿𝗮 𝗴𝗹𝗶 𝗘𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝟮.𝟬
Fabiana Finizio | YogaDance Firenze

📅 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟭 - 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟮𝟯 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱
🏡 Presso: Casa Cares

📍INDIRIZZO COMPLETO
Via Pietrapiana, 56 - Reggello (FI)

✨ CITAZIONE DI APERTURA
“𝘊𝘪𝘰̀ 𝘤𝘩𝘦 𝘦̀ 𝘯𝘦𝘭𝘭’𝘜𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘦̀ 𝘯𝘦𝘭𝘭’𝘶𝘰𝘮𝘰, 𝘤𝘪𝘰̀ 𝘤𝘩𝘦 𝘦̀ 𝘯𝘦𝘭𝘭’𝘶𝘰𝘮𝘰 𝘦̀ 𝘯𝘦𝘭𝘭’𝘜𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰” – 𝘊𝘩𝘢𝘳𝘢𝘬𝘢 𝘚𝘢𝘮𝘪𝘵𝘩𝘢

𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗜𝗗𝗘𝗡𝗭𝗜𝗔𝗟𝗘
Dal 21 al 23 Novembre 2025 ti invito a vivere con me, un Viaggio attraverso gli Elementi. Incontreremo la stabilità della Terra, la fluidità dell’Acqua, la leggerezza dell’Aria, il potere trasformativo del Fuoco in sequenze create a tema e musiche ricercate con cura, per regalarti un'esperienza Magica e concreta allo stesso tempo, ricordando e riscoprendo che l'integrazione in equilibrio di tali Elementi nell'Essere Umano, forma la sua naturale personalità, unica ed irripetibile.

Ti propongo un weekend di yoga, danza, meditazione, respirazione, movimento olistico, lavoro di gruppo e momenti condivisi. Ogni respiro, ogni movimento e ogni istante di silenzio ti invita a nutrire la gentilezza verso te stesso, gli altri e la natura, creando un benessere profondo che abbraccia corpo, mente e anima.

Ti aspettiamo nella splendida Toscana (e a soli 35 km da Firenze) per un percorso che ti accompagnerà nella riscoperta per l’amore per te stessə, avvolgendoti in un abbraccio gentile, di guarigione, bellezza, benessere, semplicità, condivisione e serenità.

📋 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗧
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✅ 𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜
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📧 Riceverai la Scheda Informativa PDF con tutte le info necessarie da sapere e le linee guida da seguire per confermare la tua Presenza.

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⭕ 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢 𝗘 𝗡𝗢𝗡 𝗢𝗟𝗧𝗥𝗘: Domenica 16 Novembre 2025... ATTENZIONE!!! Saremo in contemporanea con un altro gruppo in struttura, quindi i posti sono super limitati. Affrettati per confermare la tua partecipazione e Presenza.

🪷 𝗦𝗖𝗢𝗡𝗧𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 - 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗜𝗧𝗬 𝗪𝗔 𝗬𝗢𝗚𝗔𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗙𝗜𝗥𝗘𝗡𝗭𝗘!
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🌟 𝗟'𝗜𝗡𝗦𝗘𝗚𝗡𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗖𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗔 BIOGRAFIA: FABIANA FINIZIO
Libera Danzatrice diplomata presso Accademia di Danza, Arte e Spettacolo 𝑂𝑝𝑢𝑠 𝐵𝑎𝑙𝑙𝑒𝑡 di Firenze, Scuola di Formazione Insegnanti Yoga 𝑆𝑎𝑚𝑎𝑑ℎ𝑖 (e altre scuole in Italia), Co-Creatrice del metodo 𝑁𝑎𝑡𝑎𝑛𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎 e Fondatrice di 𝑌𝑜𝑔𝑎𝐷𝑎𝑛𝑐𝑒 𝐹𝑖𝑟𝑒𝑛𝑧𝑒.

Ricercatrice dello Stare Bene e della massima Espressione e Comunicazione attraverso il Movimento del Corpo e la sua Consapevolezza, dimora della nostra Anima.

Dal 2014, studia e pratica quella che nel Tempo è diventata la sua Mission: la Naturale Unione tra lo Yoga e la Danza, rispettando la Tradizione e l'Essenza di entrambe le Discipline.

Insegnante dei seguenti metodi Yoga: Natya Flow (Yoga Dance Fusion), Odaka Yoga, Anukalana Yoga, Vinyasa Yoga, Zen Warrior, Hatha Yoga, Yoga Posturale, Yin Yoga Myofascial Release e Pilates.

Insegnante Danza Modern-Contemporanea e Danza Indiana Bollywood per Adulti.

Operatrice Olistica in Reiki e Bioenergetica dei Cristalli (Cristalloterapia). "Moon Mother" e Custode del Femminile Sacro.

𝗥𝗜𝗠𝗔𝗡𝗜 𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗦𝗦Ə 𝗖𝗢𝗡 𝗠𝗘
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firenze

05/11/2025