21/12/2025
Durante le feste le emozioni possono farsi più intense, e con loro anche il rapporto con il cibo.
La fame emotiva non è una mancanza di forza di volontà, ma un modo che il corpo e la mente trovano per comunicare un bisogno.
Ascoltarla, senza giudizio, è spesso il primo passo per prendersi davvero cura di sé.
Se questo periodo ti mette in difficoltà, non sei solo/a.
📍 Via Filippo Buonarota, 13 – Foggia
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